Lutter contre la bouche s¨¨che

La mod¨¨le anatomique pince orthodontique s¨¦cheresse de la bouche (ou x¨¦rostomie) s¡¯accompagne souvent d¡¯un dess¨¨chement de la gorge, de sensations de brûlure, voire de plaies. La mastication des aliments peut devenir p¨¦nible et les appareils dentaires difficiles ¨¤ supporter. Parfois, l¡¯entourage se plaint de la mauvaise haleine de la personne affect¨¦e par ce probl¨¨me de sant¨¦. Le manque de salive favorise le d¨¦pôt de plaque dentaire, augmentant ainsi le risque de gingivite, de carie et d¡¯autres infections de la bouche. Plusieurs petites astuces peuvent aider ¨¤ diminuer cette s¨¦cheresse dans la bouche. Pour am¨¦liorer leur efficacit¨¦, les astuces peuvent ¨ºtre combin¨¦es. Boire beaucoup : de l'eau bien sûr,micro moteur portable voire de l'eau glac¨¦e, mais aussi des jus de fruits, des boissons p¨¦tillantes... Boire encore plus lorsque l'on a beaucoup parl¨¦. Limiter les boissons et les aliments d¨¦shydratants tels que le caf¨¦, l'alcool, les plats ¨¦pic¨¦s et les aliments tr¨¨s sal¨¦s. Mordre dans des fruits frais (ananas, orange, melon…). Sucer des glaçons, des batonnets de glace ou des sorbets. Macher des chewing-gums sans sucre (non cariog¨¨nes) et sucer parfois des bonbons sans sucre, le tout mod¨¦remment. Placer un humidificateur dans sa chambre. Se rincer souvent la bouche lampe photopolym¨¦riser camera dentaire. nettoyeur ultrason bijoux Si n¨¦cessaire, recourir ¨¤ la salive artificielle en vaporisation ou s'humidifier r¨¦guli¨¨rement la bouche avec de l'eau pulv¨¦ris¨¦e.