Mes rendez-vous
Mon premier de préparation à l'accouchement
La semaine dernière je suis allée à mon premier cours de prépa à l'accouchement, et j'ai été agréablement surprise!
La sage-femme est vraiment très gentille et très douce, ce qui facilite le contact, de plus nous sommes maximum 3 futures mamans par séance donc c'est intime, et je préfère!!!!!
Ce cours était ciblé sur la nutrition, la relation (anatomique) entre le bébé et la maman....puis bien évidemment nous avons un peu dérivé en posant nos questions. C'était vraiment très intéressant et j'ai appris pas mal de choses, je suis contente!
Ensuite la seconde partie nous avons fais quelques exercices pour se soulager le dos, pour faire travailler le bassin en avant et en arrière et nous avons enfin terminé par une séance de relaxation! Le pied, suis ressortie zen et apaisée!
Prochain rdv le 17 aout, il me tarde !
La sage-femme est vraiment très gentille et très douce, ce qui facilite le contact, de plus nous sommes maximum 3 futures mamans par séance donc c'est intime, et je préfère!!!!!
Ce cours était ciblé sur la nutrition, la relation (anatomique) entre le bébé et la maman....puis bien évidemment nous avons un peu dérivé en posant nos questions. C'était vraiment très intéressant et j'ai appris pas mal de choses, je suis contente!
Ensuite la seconde partie nous avons fais quelques exercices pour se soulager le dos, pour faire travailler le bassin en avant et en arrière et nous avons enfin terminé par une séance de relaxation! Le pied, suis ressortie zen et apaisée!
Prochain rdv le 17 aout, il me tarde !