3ème cours de prépa à l'accouchement...

Lundi matin 9h, intitulé « l’attente à la maison ».
Cette fois ci j’ai été très disciplinée et n’avais pas oublié mes affaires ! Au dernier cours, pour les massages on devait venir avec 2 serviettes de toilette (c’était même écrit sur la feuille) mais nous on a des têtes comme des paniers percés et on est venu les mains vides ! Qui a dit qu’on se faisait remarquer, hein ???
Pour ce cours ci j’ai bien veillé à ne rien oublier : papier, stylo et pantalon souple !
Ce cours avait pour objectif de nous donner des indications sur le départ pour la mater. En gros si on a une contraction de temps en temps : pas d’affolement ! On ne se déplace que si on a une contraction toutes les 5 min pendant 1 à 2 heures.
La sage-femme nous a également fait un petit topo sur le nécessaire à avoir en salle de naissance : le petit sac pour bébé et maman et un poste CD, je ne sais pas pourquoi elles tiennent absolument à ce qu’on mette de la musique pour gérer les contractions ?? Je n’arrête pas de leur dire que ça va me saouler plus qu’autre chose mais bon…
On a eu droit à une petite répétition sur la gestion des contractions : massages de chéwi rebelote, respiration et ballon. Le ballon, tiens ! Parlons-en…. c’est rigolo ce machin, mais j’avoue qu’au début je n’étais pas trop rassurée là-dessus, je n’aime pas trop me trouver en situation d’instabilité. Après m’être imaginé que j’allais tomber en posant mes fesses dessus, je me suis imaginé qu’il allait éclater sous mon poids (j’ai d’ailleurs mis un pti moment à m’asseoir)… Une fois apprivoisé j’ai pris confiance en la « bête » et me suis sentie plus à l’aise ;) je me pose même la question de savoir si je ne vais en acheter un !!