Divers
La fibro et moi
J ai decide de me battre contre la fibromyalgie je ne veux plus etre tributaire de ma maladie j ai mal ok, je suis fatiguee ok, mais merde c pas une maladie qui met ma vie en jeu alors je te previens putain de fibro je te defie de m empecher de faire ce que je veux dans ma vie , vivre avec les douleurs j y arrive de m...ieux en mieux, allez je repars et ca va peter !!!!!!!
alors j ai decide de
1 / PRENDRE DU TEMPS LE MATIN POUR POUVOIR ME REGARDER DANS LA GLACE SANS ME FAIRE PEUR
un petit peu de fond de teint un coup de blush, un peu de poudre, du fard a paupiere, un petit coup de mascara volumateur pour pas y passer 2 plombes !!
Allez j en ai pour 10 mn ....
me coiffer tous les matins meme si mes cheveux sont de plus en plus longs , mon hommme aime ca, donc je les garde, j ai mal au poignet en les sechant, tant pis je sais pourquoi je le fais !!
2 / NE PAS ME LEVER AVANT D AVOIR PRIS 10 MN POUR ETIRER MON CORPS
et oui plutot que de me lever en m accrochant au sommier , et de boiter en descendant les escaliers
je prends un moment pour etirer mon dos, basculer mon bassin, derouiller mes epaules et mes bras , etirer mes jambes en les mettant parralelles au mur
faire rouler ma tete pour alleger ma nuque
....
3/ BEBE PLEURE et ben si j ai pas finit il pleure
je finit mes étirements, je termine de me préparer
et je ferme la porte pour pas craquer aux cris
4 / LA MAISON EST COMME ELLE EST
je peux pas passer ma journée à ranger ca j ai compris
alors un jour je m occupe du linge, un autre je fais la poussiere, quand je suis bien , je mijote des petits plats, je range
mais quand je peux pas je culpabilise pas !!
et ceux à qui ca plait pas .... bah ils viennent pas chez moi
5 / ON NE CULPABILISE PAS
et non j arrete de me dire je pourrais faire mieux, j ai pas fait ca, j ai finit ceci ... etc
stop et je prends au contraire du plaisir a faire des choses quand je suis capable de les faire
et enfin j accepte d avoir des jours ou je suis à plat
et de me coucher en confiant la maison au PAPA !!!
yes je vais y arriver !!!!
haut les coeurs !!!
alors j ai decide de
1 / PRENDRE DU TEMPS LE MATIN POUR POUVOIR ME REGARDER DANS LA GLACE SANS ME FAIRE PEUR
un petit peu de fond de teint un coup de blush, un peu de poudre, du fard a paupiere, un petit coup de mascara volumateur pour pas y passer 2 plombes !!
Allez j en ai pour 10 mn ....
me coiffer tous les matins meme si mes cheveux sont de plus en plus longs , mon hommme aime ca, donc je les garde, j ai mal au poignet en les sechant, tant pis je sais pourquoi je le fais !!
2 / NE PAS ME LEVER AVANT D AVOIR PRIS 10 MN POUR ETIRER MON CORPS
et oui plutot que de me lever en m accrochant au sommier , et de boiter en descendant les escaliers
je prends un moment pour etirer mon dos, basculer mon bassin, derouiller mes epaules et mes bras , etirer mes jambes en les mettant parralelles au mur
faire rouler ma tete pour alleger ma nuque
....
3/ BEBE PLEURE et ben si j ai pas finit il pleure
je finit mes étirements, je termine de me préparer
et je ferme la porte pour pas craquer aux cris
4 / LA MAISON EST COMME ELLE EST
je peux pas passer ma journée à ranger ca j ai compris
alors un jour je m occupe du linge, un autre je fais la poussiere, quand je suis bien , je mijote des petits plats, je range
mais quand je peux pas je culpabilise pas !!
et ceux à qui ca plait pas .... bah ils viennent pas chez moi
5 / ON NE CULPABILISE PAS
et non j arrete de me dire je pourrais faire mieux, j ai pas fait ca, j ai finit ceci ... etc
stop et je prends au contraire du plaisir a faire des choses quand je suis capable de les faire
et enfin j accepte d avoir des jours ou je suis à plat
et de me coucher en confiant la maison au PAPA !!!
yes je vais y arriver !!!!
haut les coeurs !!!
a2tagada
Courage ma Nathy! Si je pouvais je viendrais te soutenir "en vrai". Gros bisous.