Crevée

Mon sommeil est coupé la nuit, chaque fois que je me tourne je me réveille...pas bien grave car j'arrive à me rendormir rapidement, pas d'insmonies malgré le réveil pipi aussi.

ca doit probablement jouer sur mon état la journée, je ne fais pas gd chose de fatiguant comme ajd, mais si je me mets dans le fauteuil je m'endors assise tout de suite, d'habitude il me faut déjà bien tout couchée, donc je me dis que cela doit aussi être physiologique.

j'essaye de jouer avec margaux, mais je lui dis aussi que je suis fatiguée et j'essaye qu'elle s'occupe un max tte seule pdt que je me repose dans le fauteuil. L'activité klecture nous va bien et en plus elle adore ça. :-)