Demande de conseils

Hello,



Je suis une amis très proche de Sandrine et ludovic, qui attend aussi une petite puce pour décembre.

Moi aussi je suis fumeuse, je n'est jamais réussi a arrêter ni pour ma première qui a 8 ans ni pour ma fille de 23 jours aujourd'hui.

Je suis passé de 30 cigarettes a 15 pendants mes grossesses. Je n'en suis pas fière du tout.

Si tu arrive a arrête comme Sandrine la fait BRAVO qu'elle fierté... Moi je suis franchement respectueuse de toutes les personnes qui y arrive.

Si tu y arrive pas, ne culpabilise surtout pas (c'est plus facile a dire aussi qu'a faire), mes deux filles ce portent a merveille. Bon évidement c'est pas pour cela qu'il faut pas essayé d'arrêter, car malheureusement il y a quand même des risque avec la cigarettes.

Si tu as besoin de parler esite pas mon blog c'est Céline, jerome, Laura et Clara DPA 10 aout 2009..

Bon courage surtout prend bien soin de toi...

ET FÉLICITATION POUR TA GROSSESSE

Alors ... étant non fumeuse, ce n'est pas facile de m'exprimer, mais en tant qu'amie de longue date, et jeune maman : essaie l'acupuncture, au belvédère, il y a plein plein de sage femme qui sont présentes et d'une douceur extrême pour le faire. Ou certaines font le chiatsu (je ne sais pas comment ça s'écrit lol).



J'étais réticente pour les deux, et j'ai pratiqué les deux au moment de l'accouchement, et c'est génial, même en post natal. Alors renseignes toi, ça ne coûte rien.

Bonjour,



Tout d'abord toutes mes félicitations pour cet heureux évènements.

Je me suis arrêtée sur cette note car j'étais dans le même cas que toi il n'y a pas si longtemps que ca. Quand j'ai su que j'étais enceinte (début avril), j'ai été voir mon médecin qui m'a dit de me débrouiller par moi-même (sympa le médecin !!!) culpabilisant de plus en plus, j'ai décidé d'appeler tabac-info service est sincèrement je ne regrette pas. Sache que tu as le droit de mettre des patchs mais pas plus de 16h d'affilées. Entre nous c'est vrai que tout est une question de volonté car j'ai mis 2 jours les patchs de 21mg et après plus rien. Bien sûr par moment j'ai des envies de fumer mais je tiens bon pour ma puce.

Comme on te l'a conseillé, renseignement toi à ta maternité car il existe également des sages-femmes tabacologues.

Bon courage pour la suite de ta grossesse et pour l'arrêt du tabac.

Amicalement,

Coucou!



Comme toi la clope me pose des problèmes de conscience. Jusqu'à 3 mois j'avais arrêté à cause de mes nausées. C'était très facile. Mais là depuis, j'ai repris et ca me stresse. Apparemment j'ai lu que jusqu'à 5 ca pouvait passé. Je dis pas que c'est bien, mais c'est ce que je me fixée. Et puis, c'est pas pire que la pollution des villes. Essaye peut être l'acupuncture.Ca peut aider à diminuer aussi.



Bon courage.

coucou !!

et bien moi j'étais pareil que toi mais mon medecin m'a conseillé de ne pas arreter mais ralentir la cadence. progressivement je suis passer de 20 a 15 à 10 puis 5 cigarettes. MAIS JE SUIS DACCORD C PAS FACILE !!! mais si tu reduit a 10 clopes par jours ca sera bien je trouve. regarde Louane n'a jamais était malade ni etait au doc depuis décembre dernier. aller bon courrage pour la clope ma poulette



gros boujou a vous 2 1/2 :-)

Je ne saurais pas trop de te donner de conseils pratico-pratique, mais je sais que dans certaines maternités il y a des sages-femmes tabacologues. Tu peux peut être te renseigner pour en trouver une ??? Bon courage pour la suite. ^-^