Mes rendez-vous
Prépa accouchement: cours n°3
Ce matin à 11h, avec au sujet: Douleurs et émotions !
Je m'attendais à parler des douleurs de l'accouchement mais en fait pas du tout, il s'agissait des douleurs et émotions de la grossesse... Bref, tous les petits maux: mal de dos, douleurs ligamentaires, remontées gastriques, contractions, jambes lourdes..... Et comment y remédier ou améliorer son quotidien...
Puis nous avons fait de la respiration abdominale.
Je m'attendais à parler des douleurs de l'accouchement mais en fait pas du tout, il s'agissait des douleurs et émotions de la grossesse... Bref, tous les petits maux: mal de dos, douleurs ligamentaires, remontées gastriques, contractions, jambes lourdes..... Et comment y remédier ou améliorer son quotidien...
Puis nous avons fait de la respiration abdominale.
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