Mon quotidien
Tabac quand tu nous tiens !!
Après une tentative échouée avec l'homéopathie la semaine dernière, je refais un nouvel essai avec les patchs cette fois-ci.
Dur dur d'arrêter mais p'tit bout sera surement content de respirer enfin de l'air pur...
Dur dur d'arrêter mais p'tit bout sera surement content de respirer enfin de l'air pur...
Nathou (Il était une fois le dragons des neiges...)
Chaque pas vers l'arrêt est un pas vers la réussite.
Ce que dit Régina est vrai. Le plus dur est la première semaine après tout est question de volonté.
Aujourd'hui voilà 6 ans que je n'ai pas repris de cigarettes, arrêt car enceinte de mon aîné, alors que j'étais à 1 paquet par jour. La volonté a été ma meilleure alliée.
Si tu reprends ne t'en fais pas une défaite. Mon mari a encore parfois envie de fumer, il se dit "si dans 15 min, j'ai encore envie, je vais au tabac". Il n'y est toujours pas retourné! ;)
Courage à toi! :))
poupette
moi j'ai réussi avec les patachs mais c'est vraiment selon chaque personne
ma belle mere a réussi avec l'hypnothérapie alors que tous le reste avait échoué et c'était une grosse fumeuse depuis 40 ans
Régina, son Coeur, son Charmant et son ptit Hook
Je suis fumeuse mais pour mes 2 grossesses j'ai réussi à arrêter jusqu'à la fin de mon allaitement (soit environ 1 an pour ma 1ere grossesse et j'ai repris 15j avant le boulot) et cette fois je ne compte pas reprendre. Il n'existe aucun conseil, simplement sache que le plus dur c'est VRAIMENT LES 3 PREMIERS JOURS VOIRE LA 1ER SEMAINE ensuite c'est une question de volonté, vraiment!!! j'ai arrêté pratiquement du jour au lendemain, malgré mes presque 15 cigarettes quotidiennes en dehors des grossesse! courage et crois y tu vas y arriver!!!!!!