Divers
Rééducation périnéale
Mardi 1er septembre, j'ais eu la visite de suite de couches et tout allait bien.
Du coup, j'ai commencé la rééducation du périnée le lundi 7 septembre avec la sage femme qui m'a fait la préparation à l'accouchement.
Ce qui est bien c'est que plutôt que de faire de la rééducation classique, elle apprend à bien reconnaitre et utiliser son périnée sans appareil.
Elle me donne même des exercices à faire à la maison afin de bien se muscler et éviter tout problème par la suite.
J'ai rendez-vous 2 fois par semaine, le lundi et le jeudi.
En tout cas, tu es toujours très sage pendant que je suis en rendez-vous, tu gazouilles tranquillement et nous fais des sourires.
Du coup, j'ai commencé la rééducation du périnée le lundi 7 septembre avec la sage femme qui m'a fait la préparation à l'accouchement.
Ce qui est bien c'est que plutôt que de faire de la rééducation classique, elle apprend à bien reconnaitre et utiliser son périnée sans appareil.
Elle me donne même des exercices à faire à la maison afin de bien se muscler et éviter tout problème par la suite.
J'ai rendez-vous 2 fois par semaine, le lundi et le jeudi.
En tout cas, tu es toujours très sage pendant que je suis en rendez-vous, tu gazouilles tranquillement et nous fais des sourires.
laurie, jérémy et angelina
Bon courage!!! moi j'ai toujours pas commencé car mon gynéco m'a dis que c'était plus efficace vers 7 ou 8 mois aprés l'accouchement!!! mais bon c'est comme pour tout chaque toubib dit ce qu'il veut!!!!!!!!!!!!!!!!
laetitia (et morgan)
Je te souhaite bonne séance...Moi, je suis contente car j'ai fini !!!