Mon quotidien
AIE AIE AIE!!!!!
Bouh grrrrrrrrrrrrr ca fait plusieurs nuits que je me réveille parce que j'ai de grosses crampes dans les mollets!!C'est tout simplement horrible et ça fait trop trop mal!!GRRRRRR Vilaines crampes foutez-moi la paix déjà que les nuits sont difficiles et courtes!!!!!!!!!!!!
Emilie et Patrick
Alors, au menu : bananes, aliments riches en magnésium comme le choco noir, noix, noisettes, amandes, haricots blancs, lentilles, pois cassés, légumes verts, et de l'eau d'Hépar (+ riche en magnésium que les autres eaux).
Bon courage
fatima
pleins de poutoux de courage
adeline
moi j'avais la meme chose, et franchement c'est désagréable et tres mal
courage
marie
tu manques pas de magnésium par hasard? pour ce qui est des nuits courtes et difficiles, ça te fait un premier entrainement !!!!