31ème semaine de grossesse

La trente et unième semaine de grossesse – 33 semaines d’aménorrhée – marque l’entrée dans le huitième mois. Profitez de ces dernières semaines pour préparer toutes les affaires dont vous et bébé aurez besoin.



L’évolution de Bébé

Bébé quant à lui n’a plus beaucoup de place, car il mesure maintenant 39 cm et pèse entre 1,9 kg et 2 kg. Il bouge certes moins, mais de manière plus intense. Du coup, il concentre son attention sur tout ce qui se passe à l’extérieur, et réagit. Il est particulièrement attentif aux sons, surtout à la voix de son papa.

Quand il vous donne des coups, vous pouvez savoir s’il s’agit de sa main ou de son pied.

Si cela n’est pas déjà fait, c’est le moment pour lui d’effectuer une dernière galipette afin d’avoir la tête en bas pour l’accouchement.



Le corps de Maman

Votre utérus remonte maintenant très haut – sa taille a été multipliée par 500 depuis le début de votre grossesse - ce qui peut vous incommoder, particulièrement lorsque vous êtes assise.

Votre ventre peut aussi vous gêner la nuit pour dormir. Essayez de trouver une position confortable en vous aidant d’oreillers ; utilisez notamment les techniques indiquées par la sage-femme, lors des cours de préparation à l’accouchement.

Mangez des produits riches en calcium – lait, yaourt, fromage, orange - pour favoriser l’ossification des os de bébé.



A noter
Vous pouvez commencer à rassembler, petit à petit, les affaires dont bébé et vous aurez besoin à la maternité.