Aquagym or not aquagym??

Tous les mardis je vais faire de l'aquagym, oui mais voilà maintenant que petit asticot est là une question existentielle se pose: aquagym or not aquagym?? Est ce que c'est trop violent pour mon ptit bout?? J'avoue que ça bouge pas mal mais dans l'eau je me dis qu'il y a moins d'accoups non?? Quelqu'un se serait il déjà poser la question par hasard?? helppppp ; )