1er cours de préparation à l'accouchement

Hier avec papa nous avons été au premier cours de préparation à l'accouchement avec la sage femme. Nous étions 3 futurs mamans et il y avait 2 futurs papas. Nous devons accoucher toutes les 3 fin décembre.

Amélie (la sage-femme) nous a d'abord donné un cours d'anatomie, très passionnant lol Elle nous a parlé, du bassin, du liquide amniotique... quand partir à la maternité... C'était intéressant.

J'ai parlé à Amélie sur comment je te ressentais bouger et comme je m'en doutais un peu, tu as bien dû te retourner mais maintenant il ne faut pas que tu descendes trop quand même.

Ensuite nous avons fait 2-3 exercices pour prendre conscience de notre bassion, debout mais également sur le ballon de grossesse. Maman n'était pas trop rassurée de monter sur le ballon de peur de basculer en arrière lol mais pourtant ca m'a bien soulagé le coccix et c'est agréable. Par contre papa lui s'est bien amusé sur le ballon, il a trouvé ça super chouette mdrrrrrrrr

Après tout ça, nous avons fait une petite séance de détente de sophrologie. C'était calme, décontractant, reposant. Toi tu as bien aimé ma chérie car une fois que maman était bien reposée, tu t'es bien amusée dans mon bidon mdrrrrrrr Papa avait pour mission de ne pas s'endormir et il a tenu le coup, il est super ton papa ma puce tu ne trouves pas ?? lol

Prochain rendez-vous lundi 12/10, j'ai hâte d'y être et je pense que ton papa aussi.