Régime le retour !

Ah bah oui ! Qui dit beau temps dit petite tenue et forcément ça coince de partout ! En un an j'ai pris 10kg.... c'est une catastrophe ! Moi qui en avais déjà entre 10 et 15 de trop, faites l'addition et vous comprendrez vite mon désarroi !

Bref on se remet en scelle aujourd'hui, objectif n°1 -5k fin mai, ça fait 2 mois pour 5kg, 2.5kg pour un mois ça fait une moyenne de 625gr par semaine (ouais j'ai toujours aimé les maths !) bref c'est carrément faisable surtout en début de régime la perte est + importante et + rapide sur les 1ers kilos.

Je me motive avec un copinaute qui fait parti de la même PMA que moi, c'est à la base l'objectif qu'elle s'est fixé et j'ai décidé de la suivre.

Attention les gars (comprenez les kilos!), j'arrive !!!!