2ème cour de préparation à l'accouchement

Le thème de ce cours c'est le périnée prise de conscience + différentes méthodes pour se soulager le dos, les reins. Cours très instructifs une fois de plus avec plusieurs exercices à refaire chez soit. J'ai bien aimé en plus de pouvoir parler avec d'autres femmes enceintes me rassure je ne suis pas la seule à en avoir marre de ce gros ventre.lol