Mon quotidien
Coup de blues....Ou comment transformer mes émotions négatives ?
Et oui , je n'y échappe pas....Le flux hormonal immense me donne un gros bouton à côté du nez , même si , j'ai quelques cheveux en plus (Ouf!!!) , il m'offre également des hauts et des bas....
Ces phases sont difficiles à gérer et à transformer en énergie positive !
Ce n'est pourtant pas force d'essayer !
Peut être faut il juste que j'accepte , que j'accueille ces chamboulements immenses et que j'attende patiemment qu'elles changent.
Ou peut être qu'au lieu de rester passive , je devrais agir , voir mes amies de "méditation" , essayer d'en parler , de mettre des mots sur ce (ces) Malaises qui parfois me dépassent et mettent presque en péril l'équilibre de mon couple !
Que c'est désarmant!
Alors , je décide de télécharger quelques exercices de relaxation.
Il est 21h , mon petit de 14 mois est couché , les grands vont y aller sous peu !
Logiquement je devrais me vautrer , toute heureuse et arrondie sur mon canapé mais au lieu de çela , je vais entrer en contact avec ce tout petit être dont le coeur bat vite et qui , malgré sa toute petite taille , bouscule TOUT immensément!
Et pas de langue de bois !
Beaucoup de femmes parlent de leurs post partum , mais peu , discutent de tout ce qu'elles ont ressenti avant....Pendant cette petite Mort puis Renaissance qu'est la grossesse....
J'ai beau lâcher prise tout en gardant un "certain" contrôle , j'ai besoin d'un guide , alors , j'ai hâte de voir ma sage femme haptonome...
J'ai aussi hâte de lui proposer mon projet de naissance , mes désirs , mes envies , afin de me projeter plus loin !
Car c'est un peu comme conduire (même si je ne conduis pas ) , j'ai bien comprit qu'il fallait toujours anticiper et regarder la route le plus loin possible pour vivre l'instant présent en toute harmonie , douceur , dans une bulle sécurisante !
Voilà les filles !
Alors , je coupe tout , hormis ces sons qui vont me bercer , et je vous dirais ce que j'en pense demain , de ces exercices , et je vous les ferais partager ensuite!
Et si je retrouve le chargeur de mon appareil photos , je vous enverrais ce qui ressemble à un bidon....Il est vrai que je suis forte en procrastination!
Je vous envois plein de bonnes ondes !
Avant de tout couper , je vais tout de même faire un tour pour prendre des nouvelles de vous !
XXX.....
Ces phases sont difficiles à gérer et à transformer en énergie positive !
Ce n'est pourtant pas force d'essayer !
Peut être faut il juste que j'accepte , que j'accueille ces chamboulements immenses et que j'attende patiemment qu'elles changent.
Ou peut être qu'au lieu de rester passive , je devrais agir , voir mes amies de "méditation" , essayer d'en parler , de mettre des mots sur ce (ces) Malaises qui parfois me dépassent et mettent presque en péril l'équilibre de mon couple !
Que c'est désarmant!
Alors , je décide de télécharger quelques exercices de relaxation.
Il est 21h , mon petit de 14 mois est couché , les grands vont y aller sous peu !
Logiquement je devrais me vautrer , toute heureuse et arrondie sur mon canapé mais au lieu de çela , je vais entrer en contact avec ce tout petit être dont le coeur bat vite et qui , malgré sa toute petite taille , bouscule TOUT immensément!
Et pas de langue de bois !
Beaucoup de femmes parlent de leurs post partum , mais peu , discutent de tout ce qu'elles ont ressenti avant....Pendant cette petite Mort puis Renaissance qu'est la grossesse....
J'ai beau lâcher prise tout en gardant un "certain" contrôle , j'ai besoin d'un guide , alors , j'ai hâte de voir ma sage femme haptonome...
J'ai aussi hâte de lui proposer mon projet de naissance , mes désirs , mes envies , afin de me projeter plus loin !
Car c'est un peu comme conduire (même si je ne conduis pas ) , j'ai bien comprit qu'il fallait toujours anticiper et regarder la route le plus loin possible pour vivre l'instant présent en toute harmonie , douceur , dans une bulle sécurisante !
Voilà les filles !
Alors , je coupe tout , hormis ces sons qui vont me bercer , et je vous dirais ce que j'en pense demain , de ces exercices , et je vous les ferais partager ensuite!
Et si je retrouve le chargeur de mon appareil photos , je vous enverrais ce qui ressemble à un bidon....Il est vrai que je suis forte en procrastination!
Je vous envois plein de bonnes ondes !
Avant de tout couper , je vais tout de même faire un tour pour prendre des nouvelles de vous !
XXX.....
miss discrete
coucou,
avant tout félicitation pour ta grossesse :).
Bienvenue parmi nous.
J'aimerais aussi faire de la relaxation quand bébé viendra. :). je suis en essai bb4 depuis juin mais bon rien pour l'instant. j'aimerais avoir un ++ avant noel. Mais bon on vera bien .
bonne journée