1° cours de préparation:

Lundi 10 mai, c'était le premier cours de préparation à l'accouchement.
Je suis passée chercher Steph au travail et hop nous voilà dans le cabinet de la sage femme.
L'autre couple était en retard, elle a donc commencé avec nous en nous demandant ce que nous attendions de l'accouchement, comment on aimerait que cela se passe, puis quelques renseignements pour remplir notre dossier...

Nous sommes ensuite passés aux exercices pratiques avec une balle dans le dos contre un mur à bouger de droite à gauche...
Tout en faisant ça elle nous a expliqué l'anatomie du bassin, la placenta, la poche des eaux, pourquoi aller consulter à la maternité...
Explication de ce que c'est qu'une contraction, super j'en ai déjà eut sans le savoir lol
Puis passage à des cours de respiration à faire même dans la rue si l'on ne se sent pas bien...
Ensuite nous nous sommes allongés et les papas on appris des gestes pour nous masser pour que cela nous soulage. Pour moi ça a super bien fonctionné cette séance m'a fait beaucoup de bien, moi qui avait mal au dos...
Et puis mon amour de Steph nous a sorti quelques blagues qui ont fait rire...La sage-femme m'a demandé s'il était toujours comme ça, j'ai donc répondu que oui et qu'il avait intérêt à être comme ça le jour de l'accouchement car allait beaucoup m'aidé.

Voilà petite séance sympa qui est passé assez vite mais qui nous a plus à tous les deux.
Vivement les prochains cours!