3EME RENDEZ-VOUS CHEZ L'APTONOME

Aujourd'hui Mardi 30 MARS 2010 10H le moment est venu d'allé chez l'aptonome.
La séance dure environ 1h et pendant cette heure là le papa va apprendre à remettre mon dos bien droit avant le couché pour un meilleur sommeil.
Je dois dire que ça fait un bien fou, je sens vraiment bien que mon dos est bien droit bien détendu quel bonheur de ne plus avoir cette tension dans le haut et le bas du dos. Quand a moi je dois adopter de nouvel position dans la vie de tous les jours pour ne plus avoir cette tension et ses douleurs. Saviez-vous que le balon est le meilleur moyen pour se maintenir convenavlement en position assise et pout détendre tous les muscles du dos?
En èspérant maintenant qu'il me ferra profiter le plus souvent possible de cette gymnastique du dos.
Sinon quand à bébé il se remuait beaucoup pendant la séance à croire que lui aussi avais décider de se détendre mdr.
Prochaine séance prévue le 20 AVRIL 16H.