Pétanque

Comme je n'arrive pas à t'écrire un mail avec l'onglet de contact, je te laisse ce commentaire pour t'expliquer comment a débuté notre suivi.

J'ai parlé de mes difficultés avec Noélie à la puéricultrice de la PMI. C'est elle qui m'a conseillé d'appeler le service périnatalité. J'y ai rencontré une psychologue, qui au vu de mon passé, m'a conseillé de prendre rdv avec le Centre Médico-Psychologique. J'y ai d'abord rencontré une infirmière qui m'a demandé pourquoi je désirai consulter et qui m'a fait participer aux séances de sophro de groupe. Une psychiatre m'a "évalué" ensuite et sa collègue psychologue a pris le relais après cela (pour démêler toutes mes angoisses et prendre confiance en moi), car je n'ai aucune pathologie mentale.



Pour moi les professionnels du CMP m'ont été d'une grande aide, comme la sophrologie de groupe, même si au début c'était difficile de parler devant des inconnus. Certes c'est un établissement où l'on croise tous types de gens (dépressifs, handicapés physiques ou mentaux etc) mais c'est avant tout un endroit sécuritaire, avec des professionnels humains, empathiques, à l'écoute et surtout qui ne jugent pas. Une de mes craintes était que ma présence là-bas n'était pas justifiée, que je prenais peut-être la place de quelqu'un qui en avait plus besoin que moi. Ma psy m'a rassurée sur ce point, me disant que dès qu'une personne est en souffrance, à cause de gros ou petits problèmes, elle mérite d'être prise en charge.