Cours de préparation à l'accouchement

J'ai participé à 2 cours de préparation physique les lundi 26 Avril et le 03 Mai dernier.

J'ai appris différentes techniques de respiration par la bouche et par le nez.
J'ai pu me rendre compte de la complexitée de pouvoir tenir la poussée.

La sage-femme à été très à l'écoute, et ce fut très appréciable.