Vu les nausées matinales que j'ai eues pendant mon premier trimestre, le médecin m'a bien avertie que je devais surveiller mon poids...
du coup depuis un mois, je mesure à la fois mon poids, mon tour de poitrine (haut et bas), de taille, et autres, tout ça 1 à 2 fois par semaine.
Et là, J'HALLICINE!
J'ai pris 4cm en une semaine!
QUATRE CENTIMETRES EN UNE SEMAINE!
et pas le moindre kilo.
Coucou!
Vous vous souvenez de moi? Ca fait longtemps que j'ai pas écrit, mais je suis encore là! youhou! J'ai juste pris quelques vacances dans le village natal de ma mère.
Nichée dans les Alpes Japonaises du Sud, la ville d'Iida est surtout connue pour son festival annuel de marionnettes. Non? ça vous dit rien? normal, elle n'est dans aucun guide touristique. C'est la plus grosse partie de son charme, d'ailleurs :D
Grâce à l'odeur des rizières, l'eau du robinet directement tirée du puits, les fruits et légumes frais,... mes nausées se sont envolées comme par enchantement! Effet secondaire: sont revenus aussi mes 2kg perdus le mois dernier.
Maintenant, j'en suis a la phase "lutte perpétuelle contre le sommeil". En moyenne sur ces 2 semaines de vacances, 9h de sommeil par nuit + 2h de sieste...
Et dire que mardi, c'est la rentrée: j’espère que j'arriverai a me lever a 6h du matin!
Je vis aussi mon tout premier mal du pays. Les copains, la famille, bien sûr, la nourriture aussi, mais c'est surtout Paris qui me manque... ses rues, sa lumière, la musique qui s'en dégage... pas forcément les Parisiens :p
Depuis le début du mois, à chaque image de Paris, j'ai les larmes aux yeux. Merci les hormones. J'ai l'air de quoi, moi, si à chaque leçon, je me mets à chialer?
Tout d'abord, merci pour vos messages sur mon post "priorité femmes enceintes!".
Je tiens à apporter quelques précisions...
L'existence du logo n'indique en rien ses effets! C'est loin d'être un sésame magique!
D'abord, il faut encore le voir, le fameux badge. Dans le métro aux heures de pointe, on regarde plutôt ses souliers ou son téléphone portable que le sac des autres... surtout que c'est assez courant d'avoir des gris-gris qui pendouillent, alors ça attire pas nécessairement le regard.
Ensuite, ça va en surprendre plus d'un, mais les Japonais cèdent beaucoup moins la place que les Français. D'abord, c'est pas très poli de se mater les uns les autres, et en plus, il paraît que ça fait genre jme la pète de céder sa place. Des gens très bien m'ont raconté avoir perdu les bonnes habitudes qu'ils avaient pris en Occident en rentrant au Japon... "la timidité ayant repris le dessus". Encore un truc qu'on peut pas comprendre, nous autres étrangers.
Dans les supermarchés et les administrations, le problème se pose beaucoup moins qu'en France je pense. Je sais pas pourquoi, mais je n'ai pas l'impression d'avoir expérimenté des attentes exaspérantes ici... plus de services en ligne? des horaires d'ouverture aménagés? une meilleure logistique? ou tout simplement moins de stress...
En tous cas, vous autres qui êtes en France, lors de votre déclaration de grossesse, vous pouvez obtenir une carte de priorité auprès de votre CAF!
Bien sûr, il faut la demander... faudrait pas vous mâcher le travail!
Quant à son utilité... ça fait joli dans le portefeuille ^^
Je viens de découvrir l'existence d'une carte de priorité femme enceinte. Ici aussi, on a notre maternity mark! Existe version badge, version strap, version porte-clef... il est inscrit ici : « j'ai un bébé dans le ventre », dans un Japonais très facile à lire/comprendre (pour ceux qui ont plus de 20h de Japonais dans les pattes, j'entends).
Est-ce que quelqu'une peut me montrer à quoi que ressemble la version française?
Et aussi, est-ce que ça vous est utile? Quand? Comment?
Y'a tout plein de théories sur les causes de ces nausées, qu'on peut attribuer à la progestérone, à des toxines que sécrète le bébé (le premier âge ingrat?), mais aucune fait consensus on dirait.
En tous cas voici les symptômes les plus courants, et ma situation à leur égard:
-les vomissements: j'ai pas vomi une seule fois;
-les hauts-le-cœur quand on a la bouche vide: ça non plus, j'ai pas;
-les hauts-le-cœur liés aux odeurs: graaaaaave chez moi, surtout les odeurs de nourriture et le métro aux heures de pointe;
-l'éructation: oh que oui, je rote et je pète, même, du matin au soir et même la nuit!
-le sommeil: je dors 10h par jour + sieste... mais je n'ai pas de liaison avec le marchand de sable!
-la salivation: rien à signaler de ce côté-là;
-l'état de stress: jsais pas si ça a un rapport, que je me suis disputée avec un collègue le mois dernier...
-la fatigue généralisée: oui, je dors, je peux plus aller au boulot en vélo, et on pense que je suis une fainéante!
La moitié des symptômes s'appliquent à mon cas!
Mais le plus embarrassant, c'est le coup des odeurs... je supporte plus le déo de mon chéri, et parfois même on mange en différé à cause de ça!
Et puis le vélo... bye-bye mon moyen de transport favori ;_; si je le prends pour aller quelque part, je suis trop fatiguée ensuite!
Mes petits trucs:
-je mets un masque dans les lieux riches en odeurs: métro, supermarché, et dans les quartiers pleins de restaurants;
-je mange froid: ça a moins d'odeur;
-je mange plein de fois dans la journée, des petites quantités: comme ça, pas le temps d'être écœurée!
-j'ai arrêté mes cours du soir pour pouvoir faire la sieste entre 18h et dîner;
-j'évite de parler à certaines personnes pour lesquelles j'ai un sentiment mitigé (genre mon collègue);
-exit les boissons gazeuses! -de toutes façon, celle que je consommais le plus, c'était la bière!
-je réserve le vélo pour les trajets sur terrain plat uniquement, et contribue à faire augmenter les recettes des compagnies de transport en commun.
Et vous? comment vous faites?
En photo: mon masque, c'est celui du bas. Je fais un tabac avec. En coton tout doux et lavable. Hier j'ai mis un petit mouchoir à l'eucalyptus dedans mais c'était too much, l'a fallu aérer!
-en Français: « nausée du matin »;
-en Anglais: "morning sickness", c'est la maladie (sickness) du matin (morning);
On fait allusion au fait que ça arrive souvent quand on a le ventre creux, exemple le matin.
-en Allemand: "Schwangerschaftserbrechen", c'est le fait de vomir (erbrechen) pendant la grossesse (Schwangerschaft);
-en Chinois: "孕吐", composé de vomir (吐) et de enceinte (孕);
C'est rigolo parfois comme on retrouve des idées semblables dans des langues aussi éloignées!
-en Japonais: "悪阻", c'est le Mal (悪) qui indispose (阻)
Très imagé...
Aujourd'hui, rien à faire: impossible de prendre plaisir à manger. Et pourtant, y'a pas plus gourmande que moi!
J'en arrivais même à me dire que j'allais finir sous perf', sans prendre aucun plaisir gustatif...
et ça me mettait les larmes aux yeux : les hormones commencent à me travailler grave, là :p
On parle souvent de "nausées matinales" : ben moi elles sont pas matinales du tout, mais elles sont bel et bien présentes, dès que je sens de la nourriture ou que je m'approche de mon repas.
C'est pénible parce que ce que tu as trouvé délicieux un jour te débecte complètement le lendemain. Je ne sais tellement plus que manger que j'en suis arrivée à demander conseil à une jeune maman au supermarché!
(la *** n'en a pas eu, elle, des nausées!)
Une seule exception à la règle: les glaces. Je peux en manger tous les jours, sans que jamais ça ne m'écoeure.
J'vous raconte pas comment je mange sain et équilibré du coup. Aux dernières nouvelles, j'ai perdu 2kg depuis le début de ma grossesse...
Avis aux jeunes femmes qui s'inquiètent de leur ligne: faites l'amour!