Jour 258

Si votre médecin le juge nécessaire, vous devrez à partir de maintenant faire une analyse d'urine chaque semaine.
L'accouchement pas césarienne : les suites.
La cicatrice sera soigneusement nettoyée chaque jour pendant toute la durée de l'hospitalisation, qui est généralement plus longue que lors d'un accouchement pas voie basse (5 jours, en moyenne). La maman peut se lever dès le lendemain, mais sans se précipiter et avec l'aide d'une infirmière. D'ailleurs, si celle-ci vous brusque par manque de temps, ne vous laissez pas faire !
Les fils, s'ils ne sont pas résorbables, mais c'est de plus en plus rare, seront retirés 7 jours après l'accouchement.

Jour 257

Les os du crâne du votre bébé ne sont pas complètement soudés. Dame Nature en a décidé ainsi et elle a eu bien raison : cela va faciliter grandement sa venue au monde si vous accouchez par voie basse.
La césarienne et la présence du père :
Il n'existe curieusement pas de certitudes et de ligne directrice innamovible à propos de la présence du papa lors d'un accouchement pas césarienne. Cela dépend de l'établissement où vous accouchez, qui peut dire oui ou non comme il veut, et cela dépend même de l'obstétricien. Certains acceptent la papa tout au long de l'accouchement, d'autres ne le font venir qu'au moment de l'extraction de l'enfant...
C'est tellement aléatoire qu'il vaut mieux poser la question avant votre accouchement, qu'une césarienne soit prévue ou pas, d'ailleurs, cela vous évitera de faire la découverte en temps réel si cela doit se produire.

Jour 256

Votre bébé peaufine son look en vue du grand jour : exit le lanugo, il ne s'agit pas d'apparaître tout velu !
La césarienne : comment ça se déroule concrètement ?
Il s'agit d'une incision de l'utérus d'une dizaine de centimètres, effectuée sur sa partie la plus mince, juste au dessus du pubis (qui sera rasé pour l'occasion). Incision pratiquée bien entendu sous anésthésie locale (les anésthésies générales sont, de nos jours, vraiment rarissimes), péridurale ou râchis-anésthésie. Deux types d'anésthésie locale que nous vous détaillerons au cours de la semaine prochaine.

Jour 255

Le diamètre de la tête de votre bébé est désormais de 9,3 centimètres environ.
Nous avons vu hier que l'accouchement par césarienne est dans certains cas inévitable et que celle-ci est donc programmée. Mais il arrive qu'on pratique une césarienne en cas de complication d'un accouchement pas voie basse.
Cette décision est prise lorsque le travail dure trop longtemps le bébé souffre trop, parce qu'il ne peut pas descendre pour une raison ou une autre, ou encore lorsque le col se dilate mal.
Si une césarienne programmée permet à la maman de se faire à cette idée, elle peut avoir plus de difficultés à accepter la césarienne pratiquée en urgence.
Certaines femmes se sentent ainsi dépossédées de leur accouchement, elles ont parfois la sensation qu'elles n'ont pas réellement accouché. Mais il faut savoir que si une césarienne est décidée, c'est dans l'intérêt de la santé du bébé et de la maman.

Jour 254

Votre petit pioupiou pèse à présent aux alentours des 2,7 kg.
Poursuivons aujourd'hui notre fantastique exposé sur la césarienne !
Quand est-elle pratiquée ?
Les causes médicales : l'accouchement par césarienne est systématique lorsque la future maman souffre d'herpès génital (très contagieux, il ne faut pas que le bébé l'attrape), si elle est gravement diabétique et si elle souffre d'insuffisance rénale ou d'hypertension artérielle. On l'envisagera aussi sérieusement si la future maman a contracté la toxoplasmose ou la listériose, ainsi que si elle souffre de toxémie gravidique.
Les causes physiques : si le bassin de la future maman est trop étroit, que le bébé se présente de façon transversale, par la face ou le front et, plus rarement, en siège décomplété, on pratique une césarienne. Même chose si le bébé est trop gros et si le placenta est positionné de telle façon qu'il recouvre le col.
Dans tous ces cas, la césarienne est prévue à l'avance puisque tout ceci s'observe lors des deux dernières visites médicales prénatales.

Jour 253

Vous en êtes à votre 38 ème SA. Votre bébé mesure à peu près 47 cm de la tête aux talons.
Nous allons consacrer cette semaine au thème de l'accouchement par césarienne.
D'abord, un peu de culture : ce mot dérive du verbe latin caedere, qui signifie inciser et couper. En toute logique puisque la césarienne consiste en une incision de l'utérus pour extraire le bébé.
On raconte parfois que le mot césarienne viendrait de l'empereur Jules César en personne qui, tout tourneboulé lors de l'accouchement de sa bien aimée Cléopâtre, n'aurait pas supporté de la voir souffir et aurait incisé son ventre avec son épée pour faire sortir l'enfant.(On ne vous cache pas qu'on est modérément convaincue par la véracité de cette histoire, mais bon....)

Jour 252

Vous êtes déjà dans l'échange avec votre bébé, émoitionnel mais aussi physiologique : au cours de ce dernier mois de grossesse, le placenta s'épaissit pour atteindre environ 3 centimètres, et pèse à peu près 500 grammes.
C'est que votre bébé ne chôme pas, et vous non plus d'ailleurs ! Alors que vous ne cessez de lui fournir des nutriments essentiels, il vous rend la monnaie de votre pièce en vous donnant ses déchets et, vous le savez, tout cela passe par la galette placentaire.

Jour 250

Votre bébé fait pipi depuis un bon bout de temps, et chaque heure, il urine l'équivalent d'une cuillère à salade. Pas d'inquiètude : faire pipi dans le liquide amniotique est naturel et ne présente aucun risque, ni pour lui, ni pour vous.
Votre bassin : la grande traversée.
Imaginez la carte des mers de notre planète, et les détroits qui les séparent : Magellan, Berring, Dardanelles... Et bien votre bassin, c'est un peu pareil ! Pour le traverser, votre bébé va devoir traverser deux détroits, l'un au début - le détroit supérieur -, l'autre à la fin - le détroit inférieur -. Un sacré voyage au cours duquel il va adapter la position de sa tête en particulier en fonction de l'endrot où il se trouvera. A la faveur de vos contractions utérines qui vont le pousser et l'aider dans son voyage ainsi qu'au relâchement des articulations de votre bassin, tout se passera bien ! 99 % des accouchements par voie basse se passent ainsi sans encombres.

Jour 249

Le diamètre de la tête de votre bébé est de 9,2 centimètres environ.
Dans l'optique de l'accouchement, on se détend ! Vous ressentez un déferlement de craintes et d'angoisse ? Vous avez la trouille d'avoir mal, de ne pas y arriver ? C'est compréhensible, mais vous devez faire votre possible pour prendre du recul.
Oui, vous aurez mal, dans la mesure où la seule chose que votre corps a trouvé pour vous avertir que votre bébé a décidé de voir le jour, ce sont des contractions. mais dès lors qu'elles seront nombreuses, très régulières et vraiment trop douloureuses, tout sera mis en oeuvre pour votre bien-être.
Et pourquoi diable ne seriez-vous pas à la hauteur ? Depuis la nuit des temps, les femmes donnent la vie. Saviez-vous qu'au Moyen Age, la majorité d'entre-elles travaillaient dans les champs et reprenaient le travail le lendemain au plus tard de leur accouchement ?
Vous êtes une femme formidable, unique et forte, ne l'oubliez pas ! Le sexe fort n'est pas celui que la croyance populaire suppose...

BONNE ANNEE 2010 !!!

Jour 247

Votre bébé pèse désormais environ 2, 4 kg.
On ajoute un bon kilo d'utérus, plus 500 grammes de placenta, plus les kilos que vous avez pris au cours de votre grossesse, et on obtient : aïe-aïe-aïe ! Vos ligaments bossent en vue de votre accouchement, ils s'étirent, se distendent encore plus pour permettre le passage de votre bébé... et ce boulot nécessaire se fait probablement dans la douleur pour vous. Tenez-bon, l'heure de la rencontre avec votre bébé va bientôt sonner.
Vos hanches sont en train de s'élargir, toujours pour permettre à votre bébé de faire un bon voyage vers l'extérieur. Pas de panique, elles reprendront leur place d'origine après votre accouchement, et il se peut même que vous ne vous rendiez même pas compte qu'elles ont bougé !

Jour 246

Vous en êtes en cette belle journée à votre 37 ème SA, et du même coup votre neuvième et dernier mois de grossesse ! Vous commencez votre 9ème mois. C'est vraiment la dernière ligne droite et, à partir de maintenant, votre bébé peut naître à n'importe quel moment sans que cela ne pose de problèmes majeurs !

Jour 245

Votre bébé aura peut-être quelques marques sur le corps à se naissance, on les appelle les marques de naissance ou, bien que ce terme se raréfie, des envies.
Ces petits "défauts" n'ont en réalité rien à voir avec la naissance, et ils sont isolés et peu nombreux. D'ailleurs, s'il y en a, c'est souvent une seule marque. Impossible de savoir si elle restera, certaines s'estompent, d'autres suivent la croissance de l'enfant.
Dans le cas où cette ou ces marque(s) serai(en)t importantes et disgracieuses, elles pourront, dans la plupart des cas être éliminées par un traitement laser

Bidon au commencement du neuvième mois

Jour 244

Le visage de votre bébé est capable d'une infinité d'expressions... encore un peu de patience, vous allez bientôt pouvoir les contempler !
Un dernier mot à propos des rapports sexuels :
Le saviez-vous ? Le sperme recèle des prostaglandines. Ces hormones ont la particularité d'avoir une action sur les fibres musculaires de l'utérus... et déclenchent les contractions.

Jour 243

Une couche de graisse déposée patiemment l'une après l'autre, et voilà votre bébé tout lisse et tout rond !
A popos des rapports sexuels, puisque nous avons abordé la question hier, sachez qu'il existe des contre-indications précises :
A ce stade de la grossesse, vous opterez pour l'abstinence si vous attendez des jumeaux ou plus de bébés, si êtes sujette à l'hypertension artérielle ou si vous avez déjà accouché d'un bébé prématuré. Même chose si vous avez un plancenta praevia (c'est à dire inséré trop bas sur votre utérus).

JOYEUX NOEL !!!

Jour 242

Cela fait longtemps que nous n'avons pas abordé la question de la sexualité, alors allons-y aujourdhui : si rien ne s'y oppose médicalement, vous pouvez faire l'amour jusqu'à votre accouchement, si vous en avez envie.
Il se peut pourtant que vous ne soyez pas franchement portée sur la gaudriole tant votre ventre vous encombre. Ou alors, c'est le futur papa qui exprime quelques réticences... Dans un cas comme dans l'autre, inutile de dramatiser ou de bouder, l'important, c'est d'en parler

Jour 241

Le diamètre de la tête de votre bébé est environ de 9 centimètres. Après votre valise, passons à celle de votre bébé !
Comme pour votre valise, l'établissement où vous accoucherez a du vous fournir la liste des choses nécessaires. Au cas où vous l'auriez égarée (même si on n'y croit pas une seconde), vous penserez à emmener quatre pyjamas, un bonnet, trois brassières en laine, 6 bodys croisés devant, 3 paires de chaussettes ou de chaussons, une gigoteuse ou une couverture et un rouleau de filet élastique pour le pansement du nombril, et une tenue pour la sortie. Et bien sur : un paquet de couches.

Jour 239

Aujourd'hui, vous en êtes à votre 36 ème SA. Votre bébé mesure à peu près 43 cm de la tête aux talons et 13 jusqu'au coccyx.
Vous avez théoriquement cessé de travailler, il est temps, à présent, de préparer votre valise pour la maternité. Même si votre accouchement n'est sans doute pas pour demain, ça sera fait !
Voyons aujourd'hui ce qu'il vous faut si vous accouchez en hôpital public :
C'est simple : théoriquement, vous n'avez besoin de rien ! Le linge est en effet censé être fourni pour vous et votre bébé, mais il est bien rare qu'une future maman n'achète pas elle-même la tenue de naissance de son bébé.
Vous êtes cependant tenue de venir avec vos propres affaires de toilette : savon, shampoing, brosse à cheveux, brosse à dents, dentifrice... Ainsi qu'avec votre robe de chambre et vos chaussons.
N'oubliez pas non plus de prendre des culottes jetables ou, si vous préférez, des culottes en coton confortables. Vous en trouverez des pas chères en lot en fouinant sur le net, notamment sur les sites de catalogue de vente par correspondance, au rayon petits prix.
Et surtout, surtout, pensez à prendre une bonne grosse paire de chaussettes pour votre accouchement : vous aurez autre chose à faire que geler des doigts de pied !
Cela dit, lors de votre inscription à l'hôpital, on vous a sans doute remis une feuille récapitulant ce que vous devez ammener, car cela dépend des établissements.

Jour 238

Bébé pousse, vous êtes fatiguée, et le futur papa commence à s'impatienter...
Place aujourd'hui au congé de paternité :
Depuis le 1er janvier 2002, l'heureux père actif a le droit lui aussi de faire un break professionnel après la naissance de son enfant. Break de 11 jours, très exactement, qu'il peut prendre n'importe quand dans les 4 mois qui suivent la naissance, sous réserve évidemment d'en informer son employeur.
Avant cette date, le papa avait droit à 3 jours de congé de naissance. Celui-ci est toujours en vigueur, et congé de naissance et congé paternité peuvent même être cumulés.

Jour 237

Les ongles des mains de votre bébé poussent plus vite que ceux de ses orteils ! Ses ongles atteignent donc l'extrémité de ses doigts, mais pas encore celle de ses pieds.
Vos ongles à vous continuent bien sur à pousser comme de coutume, même s'ils sont moins beaux et peut-être plus cassants que lors de votre deuxième trimestre de grossesse. Si ceux de vos mains ne vous posent théoriquement pas de problème particulier, ce n'est pas la même chose pour ceux de vos pieds... dans la mesure (ou la démesure?) où vous ne pouvez plus les atteindre pour les couper ! Ce moment fatidique, grand moment de solitude, finit toujours par arriver !
D'ailleurs, pour rester sur le registre des pieds, faire vos lacets va devenir également bien compliqué... A vous les mules plates et les chaussures qui s'enfilent fastoche !

Jour 236

S'il ne l'a pas encore fait, votre bébé se retournera cette semaine pour prendre sa position définitive avant votre accouchement.
Si vous envisagez de prendre un congé parental d'éducation, sachez qu'il s'agit d'un congé sans solde qui est accordé pour un an. Vous pourrez le renouveler deux fois, et votre employeur n'a tout simplement pas le droit de vous le refuser (employeur que vous devez informer par lettre recommandée avec accusé de réception au moins 1 mois avant votre date de reprise d'activité). A son expiration, vous devez retrouver votre poste, ou un poste similaire. Mais pour y prétendre, vous devez être salariée depuis au moins un an dans la même entreprise.

Jour 235

Votre bébé ingurgite énormément de liquide amniotique et, en toute logique, il stocke donc du méconium dans ses intestins. Vous le savez, ce méconium constituera son premier caca !
Vous avez peut-être mal aux abdominaux, douleur qui ressemble à une brûlure. Cela peut arriver, et cette douleur est dûe à la pression de votre utérus sur vos muscles abdominaux. Elle doit cependant être superficielle, et peut être soulagée par la froid (la bonne vieille poche de glace lovée dans un linge doux).
En cas de douleur profonde, filez vite fait en parler à votre médecin.

Jour 234

Votre beau poulet, ou votre belle poulette, pèse à présent environ 2,1 kg.
Votre dos l'a d'ailleurs sans doute remarqué... N'hésitez pas à demander à votre cher et tendre de vous masser, avec votre crème hydratante pour le corps, comme cela, vous joindrez l'utile à l'agréable ! Vos douleurs dorsales peuvent également être soulagées par la chaleur (bouillotte, coussin fourré de noyaux de cerises, serviette chaude passée au micro ondes...) ou par le froid (poche de glace enveloppée dans un linge doux), selon vos préférences...

Jour 233

La jolie tête de votre bébé a désormais un diamètre de 8,8 centimètres environ.
Le point sur les aides financières allouées aux futures mamans (en France) :
Sous réserve d'être assurée sociale, la CPAM vous rembourse les frais médicaux de votre grossesse et de votre accouchement jusqu'à un certain plafond. La mutuelle complémentaire se charge théoriquement du reste, mais vous êtes bien entendu invitée à vérifier dans quelles conditions en fonction de la vôtre.
La Sécurité Sociale prend également en charge les indemnités journalières de repos versées lorsque vous arrêtez de travailler avant et après votre accouchement.

Jour 232

Allez hop ! Vous voilà telle l'éblouissante future mère que vous êtes au début de votre 36 ème SA .Si on parle en semaines révolues, vous en êtes à votre 35ème SA. Votre bébé mesure à peu près 42 cm de la tête aux talons, contre 28 jusqu'au coccyx.
Cette semaine, vous aurez rendez-vous, si votre médecin l'a jugé nécessaire, pour faire une radiopelvimétrie. Soit une superbe photo de votre bassin qui permettra d'en observer la forme et d'en prendre les mesures exactes. Un bassin trop étroit compromet en effet l'accouchement par voie basse.

Jour 230

Les os de votre bébé sont en plein travail : il est littéralement bourré de calcium pour les faire grandir.
Du calcium, vous en avez mangé tout au long de votre grossesse. Ce n'est pas le moment de relâcher vos efforts ! Allez-y franco sur le lait, les yahourts, le fromage blanc et le fromage, pasteurisé, bien sur !

Jour 229

Votre bébé ne cesse de grossir, mais saviez-vous que votre utérus a pris lui aussi du poids ? Environ 1 kg depuis le début de votre grossesse.
Si cela n'a pas été fait la semaine dernière, vous devez impérativement passer cette semaine votre sixième visite médicale obligatoire. L'occasion de faire exactement la même chose que lors des précédentes, à ceci près que votre médecin portera une attention toute particulière au col de votre utérus. Il doit être fermé, tout simplement. Si ce n'est pas le cas : repos o-bli-ga-toi-re !
La position de votre bébé sera également soigneusement observée afin d'anticiper une éventuelle césarienne s'il n'a pas la tête en bas, posée en son sommet contre le bassin.

Le 09/12/2009
Jour 227

Votre bébé continue à s'arrondir, il est de moins en moins fripé, et recouvert d'une grosse couche de vernix caseosa.
En France, la durée légale du congé maternité est de 16 semaines réparties de la façon suivante : 6 semaines avant la date prévue d'accouchement, et 10 semaines après. Ceci est valable si vous attendez un seul enfant, qu'il soit votre premier ou votre second.
Mais si vous accouchez avant la date de début de votre congé maternité, les 16 semaines sont automatiquement reportées à partir de cette date.
Si vous avez déjà deux enfants et que vous attendez donc le troisième, votre congé maternité passe à 28 semaines (8 avant, 18 après).

Jour 226

Votre bébé est à un cheveu des 2 kg.
Votre congé maternité vous tend donc les bras. Dans sept semaines au maximum, vous accoucherez ! Un bon conseil : profitez-bien de ce temps pour vous reposer le plus possible et pour continuer tranquillement à vous préparer pour le grand jour. Lorsque votre bébé sera enfin là, vos nuits et vos journées risquent en effet d'être beaucoup moins reposantes !

Jour 225

Vous en êtes à votre 34 ème SA. Votre bébé mesure à peu près 40,5 cm de la tête aux talons, 27 centimètres jusqu'au coccyx.
Si vous travaillez, vous attaquez votre dernière semaine avant le début légal de votre congé maternité.

Jour 224

Lorsqu'il dort, les paupières de votre bébé tréssaillent, comme les vôtres quand vous rêvez. Mais on ne sait pas précisément si votre bébé rêve, lui aussi, les avis des chercheurs étant divisés sur la question.
Et vous, rêvez-vous ? Eveillée, vous rêvassez sans doute à votre futur bébé ! La nuit, en revanche, vous avez peut-être parfois des cauchemards liés à votre grossesse. Pas de panique, ça arrive, et ce n'est pas grave ! Vous vivez tant de bouleversements depuis le début de votre grossesse qu'il n'est pas rare que cela se traduise dans les rêves, au même titre que tous les événements marquant de la vie.

Jour 222

Votre bébé tire la langue, quelle que soit la position qu'il ait choisi dans votre utérus !
La présentation transverse :
Rarement, le bébé décide de se mettre non pas verticalement, mais horizontalement, en travers du bassin. Il est impossible d'accoucher par voie basse dans ce cas précis, et une césarienne est automatiquement pratiquée

Jour 221

Votre bébé occupe presque tout l'espace dans votre utérus, il ne peut plus faire de ruades et autres galipettes, mais il va pourtant en faire une dernière pour se positionner, le plus souvent la tête en bas... mais il arrive qu'il ne se retourne pas.
La présentation du siège :
Cela arrive, bébé pose ses fesses au lieu de sa tête à l'entrée du bassin, roulé en boule ou les jambes dépliées (on parle alors de siège décomplété). Cette position peut-être dûe à un utérus trop petit, mais également au "choix" du bébé ! Dans tous ces cas, l'accouchement par voie basse s'annonce très compliqué, et une césarienne est quasiment indispensable.

Jour 220

La tête de votre bébé a désormais un diamètre de 8,5 centimètres.
Mais elle n'est peut-être pas très bien positionnée en vue de votre accouchement, ce qui est assez rare.
La présentation du front et la présentation de la face :
- Dans le premier cas, la tête du bébé est rejetée en arrière, ce qui rend l'accouchement difficile et nécessite souvent une césarienne; - Dans le second cas, la césarienne est obligatoire, l'accouchement par voie basse étant tout simplement impossible.

Jour 219

Votre bébé pèse environ 1,7 kg. Au cours de vos tout derniers mois de grossesse, votre bébé va prendre 50 % de son poids total.
Allez, chose promise, chose dûe : maintenant, c'est parti pour les différentes présentations possibles de votre bébé !
La présentation du sommet :
C'est la plus fréquente puisqu'environ 95 % des bébés ont la gentillesse de se présenter de cette façon, de loin la plus pratique pour accoucher par voie basse. Concrètement, le sommet du crâne du bébé est posé à l'entrée du bassin, le menton du bébé est posée sur son thorax et le bébé a les jambes et les bras repliés comme une petite grenouille.

Jour 218

Vous en êtes à votre 33 ème SA, mais aussi de votre huitième mois de grossesse. Votre bébé mesure environ 40 cm de la tête aux talons.
Vous avez bien entendu déjà pris rendez-vous pour votre troisième et dernière échographie, qui doit idéalement avoir lieu entre la 32 ème et la 34 ème semaine d'aménorrhée, soit, si on vise au milieu, cette semaine !
Cette échographie va consister en la mesure de votre bébé sous toutes les coutures, et va permettre de voir de quelle façon il se présente. En fonction de cette présentation, vous en apprendrez un peu plus sur le déroulement de votre accouchement ! Nous allons donc vous exposer les différents possibilités de présentation de votre bébé au cours des jours qui suivent.
En attendant, bonne journée !

Jour 217

Tout le squelette de votre bébé continue à se solidifier, tandis qu'à l'intérieur de ses os, sa moelle osseuse fabrique tous ses globules rouges.
Sa peau est en train de changer : au fur et à mesure que ses cheveux poussent et que tout son système pileux se développe, votre bébé perd son lanugo - ce duvet de poils très fins et très doux - car il n'en a plus besoin. Il n'est pas rare, cependant, qu'il conserve quelques restes de duvet qui tomberont tout seuls quelques jours après la naissance.

Jour 216

Tous les circuits neuraux de votre bébé sont définitivement en place : ils seront les mêmes le jour de sa naissance qu'aujourd'hui.
Vous avez peut-être l'impression que les votres vous jouent des tours ? Plus lente, beaucoup plus maladroite, vous faites tomber une infinité de choses, et vous vous cogner régulièrement un peu partout ? Ce n'est pas très amusant, mais tout à fait normal. Votre centre de gravité s'est considérablement déplacé, vous êtes ... comment dire... beaucoup plus imposante, et vous ne vous rendez pas forcément compte de la place que vous occupez dans l'espace.
Soyez donc prudente, ce n'est pas le moment de vous casser la margoulette, même si votre bébé est particulièrement bien protégé, vous pourriez vous faire mal.

Bidon du 8ème mois

Jour 214

Votre bébé suce toujours son pouce, et il pourra même l'avoir tout irrité de l'avoir trop fait lors de sa naissance !
Lorsqu'il ne suce pas son pouce, il joue avec le cordon ombilical. Très solide, il supporte sans problème d'être tripatouillé, pressé et entortillé par les petites mimines de votre bébé, qui ne se prive pas de s'y agripper !

Jour 213

Si vous attendez un garçon, ses testicules vont migrer de l'aine (hi-hi-hi, mais non, pas le département !)pour descendre dans les bourses.
Et que ce soit un garçon ou une fille, le développement est le même : son cerveau grossit considérablement, et les os souples de son crâne sont donc conçus pour s'écarter afin de lui faire de la place.

Jour 212


Le diamètre de la tête de votre bébé se situe aux alentours de 8,2cm.
Ses oreilles sont à leur place, et leur réseau nerveux est totalement consitué. Cela signifie que votre bébé entend de mieux en mieux ce qu'il se passe autour de lui, mais le son le plus proche (en dehors de vos bruits internes) est celui de votre voix : parlez-lui !

Jour 211

Vous en êtes à votre 32 ème SA. Votre bébé pèse environ 1,5 kg.
Vous êtes peut-être sujette aux oedèmes ? Vos pieds, vos mains, vos genoux, gonflent, en particulier en fin de journée ? C'est courant en fin de grossesse ! Pensez donc à surélever vos pieds le plus souvent possible dans la journée, et posez vos mains au-dessus du niveau de votre coeur plutôt qu'en dessous. Enfin, buvez beaucoup d'eau : c'est bon pour vous, et cela aide à réduire ce genre de soucis.

Jour 210

Votre bébé boit le liquide amniotique jusqu'à plus soif ! Il expérimente du même coup quelque chose de nouveau qu'il affinera tout au long de sa vie : le goût.
A ce propos, commençons par vous rappeler que les fromages au lait crû vous sont interdits au même titre que la viande mal cuite et les fruits et légumes non lavés. La listériose menace toujours, et même encore plus qu'avant ! C'est en effet au cours du 7e mois que cette maladie touche environ 1 femme sur 1 000. La bactérie passe la barrière placentaire, et les dommages sur le bébé sont aussi dramatiques qu'irréversibles.
La contamination se manifeste avant tout par une fièvre subite. Dès 38°C, foncez aux urgences. Mieux vaut prévenir que guérir, cette infection devant être traîtée au plus vite.
Notez, toutefois, qu'une poussée de fièvre ne veut pas dire que vous avez une listériose.
Autre précaution capitale : si vous êtes l'amie des bêtes (chiens et chats, mais aussi oiseaux), ne faites pas de câlins nez à nez avec votre animal, contentez -vous de carresses, et lavez-vous les mains tout de suite après.

Jour 208

Parce qu'il grossit et que vous n'êtes toujours pas (et ne serez jamais) la femme élastique des Quatre fantastiques, votre bébé ne peut plus faire de mouvements aussi amples qu'auparavant.
Votre utérus continue tout de même sa croissance : le voilà maintenant 5 bons centimètres au dessus de votre nombril, qui s'est peut-être retourné vers l'extérieur. Si vous avez la chance d'avoir une ligne médiane de poils bruns, elle suit elle aussi cette évolution.
Vos nuits se compliquent peut-être encore un peu avec cette "légère" surcharge. Usez et abusez de camomille et autre verveine et passiflore pour vous détendre avant de dormir... dans la mesure du possible, car l'insomnie guette souvent à cette période de la grossesse. C'est peut-être d'ailleurs le moment de parfaire votre culture littéraire en optant pour un bon livre dont vous pourrez profiter au beau milieu de la nuit... Lire peut en effet vous aider à faire tomber vos paupières !

Jour 207

Votre bébé ouvre grand ses jolis yeux. Cependant, il vit dans l'ombre, sa rétine est donc inactive !

A ce stade de votre grossesse, vous êtes invitée à faire très attention aux maladies infectieuses, encore plus dangereuses pour votre bébé. Fuyez comme la peste les gens enrhumés, grippés, victimes de gastro-antérites et lavez vous souvent les mains.
Si vous avez de la fièvre, mal à la gorge, des problèmes intestinaux, mal à la tête... foncez immédiatement chez le médecin, sans vous poser de question (et surtout pas celle de savoir si vous allez le déranger ou s'il va penser que vous être une grande flippée de la vie).

Jour 206

Le diamètre de la tête de votre bébé atteint maintenant 8 centimètres.
Les cours d'accouchement sans douleur... ça n'existe pas !
Et pourtant ! Vous avez sans doute entendu ces termes, on vous a problement posé cette question : "Tu as commencé tes cours d'accouchement sans douleur ?" Il s'agit en fait de la préparation classique, dont nous vous avons parlé hier. La méprise vient du fait que, dans les années 70, on appelait ça l'accouchement sans douleur. Mais comme toutes les femmes se sont bien rendues compte que malgré tout, elles n'accouchaient pas sans avoir mal, il a bien fallu s'adapter et se résoudre à coller à la réalité. Exit, donc, l'accouchement sans douleur !
Depuis le début, nous nous efforçons d'être totalement honnêtes avec vous, et il n'y a aucune raison pour que cela change. Donc, on vous le dit tout de suite : accoucher, ça fait mal.
... mais comme la science, ce n'est pas fait pour les boîtes à chaussures, sachez qu'il existe beaucoup de choses prévues et efficaces pour soulager cette douleur !

Je suis allée chez le médecin cet après-midi, pour mes congés patologiques qui commence demain jusqu'au 2 décembre, le début de mon congé maternité.

Jour 205

Votre bébé grandit : il mesure maintenant 36 centimètres environ de la tête aux talons, 24 jusqu'au coccyx.
La préparation du jour : la psychoprophylaxie obstétricale.
Hou ! Voilà un terme dur à lire, et dur à dire ! Plus simplement, il s'agit de la préparation classique à l'accouchement. Dispensée par une sage-femme en 8 leçons remboursées par la Sécurité Sociale, la préparation classique accueille aussi le futur papa à bras ouverts. Cela consiste en une formation claire et accélérée du déroulement de la grossesse lors du premier cours, pour ensuite s'attacher à des exercices pratiques.
L'idée, avec cette préparation, c'est de bien expliquer tout ce qu'il va se passer au cours de l'accouchement, des premières contractions à la délivrance, de façon à ce que la future maman ne soit pas prise au dépourvu. En connaissance de cause, elle se sent mieux, plus sereine et vit donc de façon plus détendue ce moment inoubliable.

Jour 204

Vous en êtes à votre 31 ème SA. Votre bébé pèse maintenant entre 1,3 et 1,6 kg.

Continuons à présent notre brillant exposé sur les préparations à l'accouchement !
La préparation du jour : la sophrologie.
La sophrologie consiste à obtenir la maîtrise de soi grâce à la suggestion et la relaxation, ce qui, on vous le concède, peut avoir un côté un peu bizarroïde... idéalement, il faudrait cependant attaquer la sophrologie dès le début de la grossesse, car les bienfaits ne se ressentent qu'au terme d'une préparation régulière et inscrite dans la durée. L'idée, c'est de contrer l'angoisse et le stress généré par l'accouchement pour se contrôler le jour J. Il s'agit concrètement d'exercices musculaires, respiratoires et articulaires pratiqués dans une grande concentration.

Jour 202

En terme de respiration, votre bébé fait maintenant des mouvements parfaitement coordonnés.
Vous sentez parfois votre ventre qui tréssaute de façon très régulière, pendant plusieurs minutes ? Pas de panique : c'est votre bébé qui a le hoquet !
Le point préparation du jour : l'haptonomie.
Voilà une technique qui a de plus enplus d'adeptes ! C'est ici le contact affectif et émotionnel qui est développé par le contact des mains. Une méthode qui se pratique avec bonheur en compagnie du futur papa. Sentant les mains qui, posées doucement, lui font savoir qu'elles le cherchent, le bébé réagit et répond peu à peu par des mouvements. Avec l'haptonomie, il s'agit de mettre l'accent sur la précieuse notion d'attachement. En prime, l'imposition des mains apprise auprès du professeur (vous aurez compris que cela ne s'improvise pas) permet d'apaiser les tensions musculaires et s'avère très utile lors de l'accouchement.

Jour 201

Si vous attendez un petit garçon, ses testicules sont à présent descendues au niveau de l'aine.
Le point préparation du jour : la préparation en piscine.
Réservée à la sirène qui sommeille en vous, la préparation en piscine n'est pas très répandue, bien qu'elle permettre d'atteindre un excellent niveau de relaxation et d'entraînement musculaire

Jour 200

La graisse se dépose à un rythme de sénateur sous la peau de votre bébé : il s'arrondit tout doucement et se déride donc petit à petit.
Votre coeur à vous bat un peu plus rapidement qu'avant votre grossesse, vous effectuez en moyenne une dizaine de battements de plus chaque minute. Au cours de chacune des ces minutes, à peu près 180 millilitres de votre sang traverse votre placenta. Quelle merveilleuse mécanique vous faites !
Le point préparation du jour : la psychophonie.
Vous vous sentez une âme de chanteuse ? Alors c'est fait pour vous ! Il s'agit du chant prénatal, qui consiste à établir une relation particulière entre la maman et le bébé en chantant. Le bébé réagit tout spécialement aux fréquences graves, et la maman ressent ses réactions en fonctions de la tonalité qu'elle choisit. Outre faire de vous un rossignol, cette technique de préparation vous permettra de travailler votre respiration, votre périnée et vos abdominaux, soit trois petites choses bien utiles lors de votre accouchement.

Jour 199


Le diamètre de la tête de votre bébé est à présent aux alentours de 7,8 centimètres.
Il est temps de choisir votre préparation à l'accouchement. Il existe toute un panel de méthodes, que nous vous exposerons au cours des prochains jours, à savoir : la préparation classique, le yoga, la sophrologie, l'haptonomie, la psychophonie et la préparation en piscine.
Avec tout ça, vous trouverez forcément la méthode qui vous convient !

Jour 198


Votre bébé pèse environ 1,2 kg.
Votre ventre est bien rond, bien tendu, et bien haut. Et il est bien possible que vous ayez un côté iroquoise grâce à la superbe ligne de poils sombres qui ornent votre abdomen du pubis au nombril ! C'est de la faute d'une hormone fabriquée par votre hypophyse, hormone qui heureusement, va se calmer après votre accouchement et rendre à votre ventre sa couleur d'origine !

Jour 197


En ce jour radieux, Vous en êtes à votre 30 ème SA révolue. Votre bébé mesure environ 35 cm de la tête aux pieds.
La mise en garde du jour :
Si vous constatez que vous perdez du sang, même en quantité infime, foncez chez le médecin. Il est possible que votre placenta soit situé dans la partie basse de votre utérus. Si c'est le cas, on appelle cela un placenta praevia. Le problème, c'est que de toutes petites contractions sont suffisantes pour le décoller légèrement. Si cela arrive, vous risquez une hémorragie plus ou moins intense.
Vous l'aurez compris, on ne plaisante pas avec ça. Si cela vous arrive, vous n'aurez qu'une chose à faire : repos en postion allongée absolu, ce jusqu'au terme de votre grossesse.

Jour 196

Votre bébé a des sourcils nets et bien dessinés, et ses cils ont atteint leur longueur définitive : il est déjà prêt pour vous faire les yeux doux !
Aujourd'hui, chère et merveilleuse future mère, nous allons nous adresser à votre amoureux !
Alors bonjour, monsieur ! Comment allez-vous ? Grâce à votre sens très aiguisé de l'observation, vous avez remarqué que votre chère et tendre a changé depuis quelque mois. Physiquement, bien sûr, mais aussi psychologiquement. Alors que vous intégrez doucement l'idée que vous allez devenir père, votre compagne a - sur ce sujet - une sacrée longueur d'avance sur vous. Normal, puisque c'est elle qui est enceinte !
Sachez qu'au cours de cette dernière ligne droite de la grossesse, votre aimée va avoir besoin de vous ! Vous êtes beau, grand et fort, c'est le moment de le montrer ! Des doutes, des angoisses liées à l'accouchement en lui-même et plus largement au fait d'être mère vont commencer à se dessiner, puis à se préciser. Soyez présent, doux, attentif. Et surtout, exprimez vous aussi ce que vous pensez.
La vie de parents se prépare déjà, sans qu'on s'en rende compte... l'échange entre vous deux est ce qu'il y a de plus important !

Jour 195


La colonne vertébrale de votre bébé se fortifie et s'assouplit : elle s'adapte pour soutenir son corps qui ne cesse de grandir !
Il est bien possible que vous vous sentiez bizarre... différente... étrange... et particulièrement étourdie ! C'est le lot du troisième trimestre ! Si le deuxième était un genre d'âge d'or, celui que vous entamez cette semaine va se jouer sur un autre registre.
Il n'est pas question de vous faire "flipper", car vous êtes unique, et vous réagissez donc à votre façon. Mais vous avez tout à fait le droit de commencer à trouver le temps long et/ou d'en avoir un peu marre.
On a parfois l'impression qu'il est interdit de se plaindre lorsqu'on est enceinte, que cela ne se fait pas... On trouve d'ailleurs toujours au moins une femme qui en rajoute des tonnes en sussurant " ha... c'était le meilleur moment de ma vie, bla bla bla...". Et si vous ne partagiez pas en tous points cette opinion ? Et bien vous avez le droit !
Comme tout un tas d'autres circonstances de la vie, il y a des moments où la grossesse n'est pas forcément à se tordre de rire... Si c'est ce que vous pensez, exprimez-vous ! L'important est en effet de dire la vérité, n'est-ce pas ?

Jour 194


Votre bébé continue à travailler des méninges à plein régime : son cerveau est maintenant correctement câblé, chacune de ses fibres nerveuses est entourée de myéline. Cette substance indispensable dont nous vous avons déjà parlé précédemment joue le rôle d'isolant... et va continuer à la faire jusqu'aux 20 ans de votre enfant, âge où son cerveau achèvera sa maturation. N'est-ce pas incroyable ?!.

Jour 193


Votre bébé est désormais considéré comme viable, mais ce n'est pas une raison pour qu'il naisse ! Ses chances de survie seraient en effet très minces, et il est encore très bien, au chaud et au creux de vous !
S'il naissait aujourd'hui, il serait un grand prématuré. Le septième mois de grossesse est donc une étape particulièrement importante pour vous et pour lui : vous devez absolument rester au calme. Pas de voyage au long cours, pas de trajets en voiture d'une longueur inconsidérées sans pauses, et du repos à toutes les sauces !

Jour 192


La tête de votre bébé prend naturellement de l'ampleur : son diamètre affiche environ 7,5 centimètres.
A propos du mode de garde, si vous souhaitez que votre enfant aille à la crèche, sachez qu'il en existe deux types :
- les crèches collectives, gérées par la municipalité,
- les crèches parentales, gérées par des parents, comme le suppose le nom !
En internaute confirmée que vous êtes, tapotez donc sur votre clavier. Le site de votre mairie devrait être riche en renseignements à ce sujet.

Jour 190


Il y a beaucoup de débuts pour vous aujourd'hui ! Celui de votre 30 ème SA, celui de votre septième mois de grossesse et enfin celui de votre troisième et dernier trimestre ! Votre bébé pèse à présent 1 kilo !
D'aileurs, ce poids, il est bien possible que vousle ressentiez douloureusement. les douleurs ligamentaires peuvent en effet soit s'intensifier si vous en aviez déjà, soit apparaître. Localisées dnas le bas du ventre, sur les côtés et dans l'aîne, elles peuvent être sacrément douloureuses (c'est l'expérience qui vous parle !) et même vous bloquez tout net sur place et vous couper le souffle.
Une seule solution : s'allonger. C'est le meilleur moyen pour les faire rapidement passer... jusqu'à la prochaine fois.

Jour 187


Votre bébé "respire" le liquide amniotique. Grâce à ces mouvements, ses poumons aprogressent lentement mais sûrement sur le chemin de la maturité grâce, notamment, au décollement progressif des bronchioles.
Le système urinaire de votre bébé est lui parfaitement au point : il fait pipi !
Et vous ? Vaillante future mère que vous êtes, vous éliminez !

Jour 186


Bien calées dans ses gencives, les futures dents de lait de votre bébé continuent leur développement. Après l'ivoire, c'est au tour de l'émail de se constituer.
Vous lever d'une chaise n'est sans doute plus aussi simple qu'avant... C'est encore une des découvertes fantastiques de la grossesse, n'est-ce pas ?
Avant, il vous suffisait de poser vos pieds parallèlement sur le sol, et hop, vous étiez debout. Maintenant, c'est une autre histoire. Là encore, fini le parallélisme ! Pour vous lever facilement, vous devez poser vos pieds en quinconce, l'un devant l'autre, légèrement espacé, en vous penchant un poil vers l'avant. une flexion de genoux en gardant le dos bien droit, et vous voilà debout ! Quelle aventure !
Avez-vous remarqué : celle de votre grossesse dure depuis 200 jours !

Jour 185


Le diamètre de la tête de votre bébé est environ de 7,2 centimètres.
Avez-vous remarqué que votre démarche s'est modifiée ? Il y a de fortes chances pour que vous marchiez désormais en canard... Modérément gracieux, mais inévitable ! Comment, en effet, faire autrement avec votre ventre ? Fini le parallélisme et la démarche chaloupée... mais ça reviendra ! Veillez toutefois à conserver une posture équilibrée dans la mesure du possible, c'est important pour éviter de vous massacrer le dos.

Jour 184


C'est la dernière semaine de votre sixième mois de grossesse. Votre bébé mesure 33 centimètres environ de la tête aux talons, contre 21 jusqu'au coccyx.
A la faveur du développement désormais rapide de votre bébé, vous avez donc pris du poids, et vos pieds commencent peut-être à crier au secours. C'est bien normal, après tout, puisque c'est sur eux que reposent tout votre poids. Normal, mais pas marrant pour deux sous ! C'est pour cela qu'il ne faut pas porter n'importe quelle paire de chaussures. Elles doivent être souples et bien soutenir toute votre voûte plantaire. Vous pouvez même vous autoriser les sabots d'infirmière... il faut en effet parfois privilégier le confort au mépris de l'élégance !

Jour 180


Votre bébé travaille des méninges ! Ses neurones sont en cours de différenciation, son système psychomoteur se connecte peu à peu à la faveur d'un mécanisme complexe mais parfaitement rodé !
Vos méninges à vous tournent peut-être aussi à plein régime ! Quel prénom donner à votre enfant ? Etes-vous d'accord avec l'heureux futur père ? Vous avez encore le temps d'y penser, mais si on peut se permettre de vous donner un bon conseil, n'en dites rien à votre entourage ! En effet, quel que soit le prénom pour lequel vous opterez au final, il y aura toujours quelqu'un pour faire une tête toute bizarre si vous annoncez votre choix. C'est toujours un peu agaçant, mais que voulez-vous, tous les goûts sont dans la nature ! Assumez-donc les vôtres ! C'est votre enfant, pas celui des autres, alors faites votre choix en toute intimité !

Jour 175


Votre bébé bouge, et en heurtant votre utérus avec ses mains, ses pieds, son dos, il va peu à peu développer un sens essentiel : celui du toucher.
Vous exercez peut-être vous aussi votre sens du toucher plus que de raison, à cause des démangeaisons que vous ressentez ? Les démangeaisons autour du ventre sont fréquentes à ce stade de la grossesse, surtout en fin de journée, lorsque vous vous déshabillez pour mettre une délicieuse tenue décontractée...
Quelquefois, la paume des mains et la plante des pieds peuvent être rouges et irritées : c'est le signe d'une affection courante et bénigne qu'on appelle l'éryhtème plantaire. C'est encore un coup des hormones, et plus précisément des oestrogènes. Votre médecin saura quoi faire : faites lui confiance, c'est son job !

Jour 171


30 centimètres : c'est longueur de votre bébé de la tête aux talons.
Si vous souffrez de diabète gestationnel - c'est le cas de 5 à 6 % des femmes enceintes - sachez qu'il disparaîtra comme il est arrivé, c'est à dire sans prévenir, dans plus de 60 % des cas. Il peut, plus rarement, disparaitre puis réapparaitre 30 ans plus tard sous la forme d'un diabète de type 2. Pas de panique, c'est très très rare!

Jour 167


Votre bébé est encore bien loin d'avoir des dents, mais leur formation est pourtant déjà en cours : les bourgeons dentaires fabriquent l'ivoire des ses futures dents de lait.
Vos dents a vous n'ont aucune raison de vous poser le moindre problème. Contrairement à cette vieille croyance stupide et complètement dépassée qui dit qu'une grossesse coûte une dent ! A priori, le seul soucis que vous pourrez ressentir au niveau de la bouche sera la sensibilité de vos gencives, soit une bonne vieille gingivite chronique dûe - vous êtes incollable là-dessus depuis la semaine dernière - à l'augmentation de votre masse sanguine.

Jour 166


Votre bébé est velu ! Mais doux comme de la soie, sous sa couche de vernix caseosa qui contnue à s'épaissir.
Vous aussi, vous êtes peut-être un peu velue ? A la faveur de toutes les hormones que vous possédez, votre système pileux s'est peut-être bien développé de façon considérable. Il est par exemple assez fréquent de voir apparaître une ligne toute poilue et pigmentée du pubis au nombril.
Plus embêtant - à moins d'aimer cela, mais c'est très rare - vous pouvez développer un duvet brun au niveau de vos maxillaires et au dessus de votre lèvre supérieure, en particulier si vous êtes brune.
Au cas où cette idée folle vous aurait traversé l'esprit : ne vous rasez surtout pas ! Vous pouvez sans danger décolorer ces poils aussi disgracieux que superflus à l'aide d'un kit vendu en pharmacie ou en grande surface.

Jour 161


L'iris des yeux de votre bébé s'est pigmenté, et la couleur de ses mirettes est déjà là !
Mais vous devrez sans doute patienter un bon moment après sa naissance pour avoir la certitude que ses yeux sont bleux, verts ou marrons. La plupart des bébés ont en effet la même couleur d'yeux à la naissance, un bleu foncé, profond. Cette couleur va évoluer, et il faut parfois attendre jusqu'au premier anniversaire de l'enfant pour être bien sûr que la couleur de ses yeux ne changera plus.

Jour 160

Votre bébé a des très beaux yeux, toujours fermés, mais maintenant munis d'une belle frange de cils !
Depuis le début de ce cinquième mois de grossesse, le coeur de votre bébé est assez gros pour qu'on puisse l'entendre en posant tout simplement un stéthoscope sur votre ventre. Quel bruit merveilleux et émouvant, n'est-ce pas ?

Jour 159


Déjà recouvert du doux lanugo, ce duvet de poils très fins et très doux, votre bébé va en rajouter une couche ! Il commence en effet à produire le vernix caseosa, une matière graisseuse dont le rôle est de protéger sa peau puisqu'il évolue tout de même dans du liquide (certes amniotique).
Disons, pour simplifier, que lorsque vous restez trop longtemps dans votre bain, la peau de vos main et de vos pieds, en particulier, est toute frippée. Imaginez donc celle de votre bébé ! La nature étant décidément merveilleusement faite, le vernix caseosa sert donc à isoler sa peau. Et comme cette substance est visqueuse, elle facilitera par ailleurs son voyage vers le monde extérieur lors de votre accouchement

Jour 157


Le diamètre de la tête de votre bébé avoisinne les 6 centimètres.
Retour sur la toxémie gravidique : ses conséquences.
Ne nous voilons pas la face, elles peuvent être dramatiques. Parmi elles, l'éclampsie, terme qui désigne un oedème du cerveau suivi d'un coma. Pour le bébé, elle engendre un développement ralenti et, à terme, un poids inférieur à 2,5 kg.
Bien sur, il est inutile de stresser déraisonnablement : vous savez que notre rendez-vous quotidien consiste avant tout à vous informer du développement de votre bébé et du vôtre. Nous devons donc aussi aborder ce type de sujet, ne pas vous en parler reviendrait à vous mentir par ommission, ce qui ne serait pas très élégant de notre part...
Nous vous informons, donc, mais pas question de vous inquiéter ! La grossesse est une étape merveilleuse dans la vie d'une femme, et vous avez sans doute remarqué que toutes les femmes bénéficient en France - comme dans la plupart des payes dits riches - d'un suivi très strict.

Jour 155


Vous en êtes fièrement à votre 24 ème SA. Votre bébé pèse à présent 500 grammes tout rond !
Vous, buvez, buvez, buvez ! Vos reins ont en effet augmenté leur volume, et pour éliminer vos déchets et ceux de votre bébé, ils ne s'accordent aucune pause et travaillent comme des forçats. Vous devez les bichonner pour éviter qu'ils ne vous jouent un tour (tour de reins : blague désopilante, n'est-ce pas ?). Vous devez donc boire beaucoup d'eau, au moins 1,5 litres par jour, pour évitez de contracter une infection urinaire.

Ca y est, depuis ce week-end je suis dans mon 6è me mois...

Jour 153


Votre bébé suce son pouce !
Vous commencez peut-être à ressentir de drôles de sensations, comme des étourdissements, des vertiges, une sensation de faiblesse qui arrive sans prévenir... cela est dû à la diminution de votre pression artérielle, liée à l'augmentation de votre masse sanguine. Si vous ressentez déjà ce genre de choses, l'honnêteté nous oblige à vous dire que cela risque fort de s'accentuer au fil de votre grossesse.
Un bon conseil : pas de gestes brusques ! Lorsque vous vous levez, allez mollo ! Procédez par étape, tranquillement, en respirant calmement, cela limitera considérablement les étourdissements.

Jour 152


Sur chacun des ses petits doigts et de ses orteils, votre bébé commence à avoir des ongles.
Le point du jour : les varicosités.
Augmentation de la masse sanguine, toujours... Il se peut que vous constatiez sur votre corps l'apparition d'un réseau de lignes rouges comparable à celui des routes départementales sur une carte routière... Réseau situé principalement au niveau des jambes, mais qui peut aussi s'étendre au bras et même au visage. Ceci est causé par la dilatation de vos vaisseaux capillaires, et ce phénomène ne doit pas vous inquiétez outre mesure.
Pourquoi ? Parce que ce n'est pas définitif ! Heureusement... Les varicosités ont la bienséance de disparaitre après l'accouchement. Environ 65 % des femmes blanches, contre moins de 30 % des femmes noires sont sujettes aux varicosités.

Jour 149


Votre bébé poursuit sa croissance : il mesure 24 centimètres de la tête aux talons, et 16 si on s'arrête à son coccyx.
Depuis le début de votre grossesse, votre volume sanguin n'a cessé d'augmenter. Logique, nous direz-vous, lorsqu'on sait que 25 % de cette masse sanguine est dédiée au fonctionnement de tout le système placentaire qui assure comme un chef vos échanges avec votre bébé.
C'est principalement cette question de masse sanguine que nous allons aborder au cours de cette semaine.

Jour 148


Vous en êtesà votre 23 ème SA ! Votre bébé pèse environ 440 grammes.
Votre placenta continue son développement pour assurer vos échanges avec votre bébé. Il dispose d'une membrane fine mais indispensable pour cela : la barrière placentaire. A travers elle, 99 % de l'eau et des sels minéraux que vous transmettez à votre bébé reviennent vers vous, dans un échange naturel et continu... C'est magique, n'est-ce pas ?

Jour 145


Votre bébé évolue à présent dans 500 cm3 de liquide amniotique.
Nous revenons aujourd'hui une dernière fois sur votre périnée... C'est une image, on ne va pas se mettre dessus ! Mais nous abordons encore cette question car, si vous avez sans aucun doute bien saisi que sa préparation est absolument indispensable, voici encore une bonne raison de vous y astreindre !
Car un périne mal préparé peut se révéler particluièrement traître au moment où on s'y attend le moins ! Fuites urinaires intempestives, béance de la vulve, sensation permanente de pesanteur dans le bassin... Le pire pouvant se produire ? Le prolapsus. Derrière ce terme un brin flippant, la descente d'organes. Vraiment pas chouette pour deux sous.
sachez, enfin, que bien préparer votre périnée peut vous éviter une épisiotomie (incision chirurgicale du périnée) lors de votre accouchement.

Jour 142


Votre beau poulet pèse désormais 385 grammes.
Vous avez peut-être de petites pertes d'urine lorsque vous toussez, éternuez ou riez. Si c'est le cas, c'est le signe que votre périnée est fragilisé. Vous devrez impérativement suivre une rééducation périnéale après votre accouchement pour ne pas que ce très désagréable phénomène ne s'aggrave.
Entre le vagin et l'anus, muscles et ligaments forment votre périnée. Hyper sollicité au cours de la grossesse et de l'accouchement, vous devez le chouchouter ! Pour cela, vous devez apprendre à le maîtriser pour l'assouplir. Vos cours de préparation à l'accouchement vous donneront des clés pour cela, mais vous trouverez au fil des prochains jours des conseils pour commencer d'ors et déjà à en faire votre meilleur allié.

Jour 140


Le ryhtme de votre bébé est différent du vôtre... il a peut-être tendance à dormir pendant la journée, et à se réveiller pendant que vous dormez, ce qui peut vous réveiller !
Au cas où cela ne serait pas encore devenu une habitude aussi merveilleusement réglée que votre visite quotidienne sur votre calendrier, pensez à vous enduire de crème nourrissante en particulier sur le ventre, les seins, les cuisses et les fesses ! Vous avez commencé à prendre du poids, ne laissez pas les vergetures prendre plus de place que ce que Dame Nature a décidé pour vous.

Jour 138


Quelle est l'activité favorite de votre bébé ? Dormir ! Il roupille entre 16 et 20 heures sur 24 !
Il s'endort comme un loir, mais ce n'est peut-être pas votre cas. Vous pouvez tenter de boire des tisanes. A vous les tilleuls, les camomilles, les verveines et autre passiflores ! Vous pouvez même les additionner d'une petite cuillère de miel, pour le plaisir et pour ses bienfaits !

Jour 133


Les ongles de votre bébé se forment peu à peu, et il commence à avoir quelques cheveux.
Vous le sentez lorsqu'il bouge... et lui entend les battements de votre coeur et le son de votre voix ! Si vous le voulez, si vous le sentez, vous pouvez parler à votre bébé, et non, vous ne serez pas une andouille pour autant ! Bien au contraire ! C'est à vous et à vous seule de choisir de vous adressez à lui.
Bientôt, votre bébé pourra percevoir des sons plus éloignés, comme la voix de son futur papa, puis de la musique. Des études ont d'ailleurs démontré que des bébés ayant "écouté" régulièrement une musique ou une chanson au cours de leur vie intra-utérine se calmaient dès qu'ils l'entendaient après leur naissance.

Jour 131


Les muscles de votre bébé se développent de jour en jour : vous avez d'ailleurs peut-être remarqué que ses mouvements sont de plus en plus vigoureux !
Car vous sentez désormais parfaitement votre petit poulet, qui gigote dans tous les sens, même la nuit... au mépris de votre sommeil, peut-être ?
Le futur papa a lui aussi posé sa main sur votre joli ventre rebondit, et senti sous sa paume l'ondulation de son futur bébé. Pour lui, la grossesse se précise enfin, elle est devenue visuelle, bien sur, mais aussi tactile ! Le partage commence, vous êtes à l'aube de votre vie de parents... D'ailleurs, nous nous adressons chaque jour à vous, superbe future maman, mais ces lignes ne vous sont pas exclusivement réservées !
Mieux vaut tard que jamais : nous souhaitons la bienvenue au futur papa, souvent un peu laissé de côté tant l'attention est focalisée sur sa compagne.
Nous espérons, notament si vous attendez votre premier enfant, que ce calendrier vous permettra d'apprendre ou de comprendre deux ou trois choses... et nous vous souhaitons bon courage, car oui, on le sait, une femme enceinte, ce n'est pas toujours facile-facile...

Jour 129


Cette semaine, le diamètre crânien de votre bébé est de 4,8 centimètres environ.
Votre tête à vous n'a pas changé de taille ! Mais ce n'est peut-être pas le cas de vos pieds, qui sous l'effet de la pression nouvellement exercée par ventre devenu proéminent, peuvent commencer à gonfler. Nous avons déjà abordé précédemment la question du changement de pointure chez la femme enceinte, mais pas celui des chaussures !
Compte tenu du changement de place de votre centre de gravité, évitez les talons, vous pourriez vous cassez la margoulette ! Privilégiez plutôt les chaussures confortables, pas trop hautes ou mêmes plates, dans lesquelles vos pieds respirent. En bref, de jolies sandales en été, et une chouette paire de bottes en hiver.
Si vos pieds ont tendance à enfler - ce qui est fréquent au fil de la grossesse - vous pouvez investir dans une paire une demie-pointure au-dessus de la vôtre. Si vraiment elle vous plaît, vous pourrez toujours la reporter après avec des semelles !

Jour 126


La moelle épinière de votre bébé est bien à l'abri derrière une couche de lipides ultra-protectrice : la myéline.
De l'eau !
Bien sur, vous buvez au moins 1 litre d'eau par jour, et même 1,5 litres, c'est encore mieux. Bonne élève, vous suivez cette recomandation à la lettre, et vous avez bien raison ! Mais si ce n'est pas déjà fait, pensez à changer régulièrement de marque d'eau, car chacune a sa propre composition et un dosage bien précis en minéraux et autres oligo-éléments.

Jour 125


Votre bébé avale du liquide amniotique, ce qui est tout à fait normal. Du coup, de petits déchets s'accumulent progressivement dans son intestin. C'est le méconium, que votre poussin éliminera dès sa naissance lors de ses tout premiers popos.
Vigilance sur la listériose ou listéria.
Vous savez depuis le début de votre grossesse que les produits à base de lait cru et la charcuterie ne sont pas les bienvenus dans votre alimentation, car ils peuvent être lestés d'un germe tellurique (c'est à dire que l'on trouve dans le sol) très sournois : la listériose. Ce germe résiste à la chaîne du froid, il est tenace et très dangereux pour le bébé qui est immédiatement infecté. Les conséquences de la listériose contractée par le foetus sont dramatiques puisqu'elles se traduisent par la mort in utéro.
Pour éviter cette infection heureusement rare si on y prend garde, lavez-vous les mains avant chaque repas, en évitant la charcuterie, et en ne consommant que des fromages pasteurisés.

Bon, eh bien une matinée de perdue pour rien à l'hopital... Enfin, d'après les calculs je passe en risque 1/1620, donc pour l'instant inutile de prendre le risque d'une fausse couche. On attendra après la 2ème echo si il y a besoin de la faire.

Jour 122


Votre bébé mesure environ 19 cm de la tête aux talons, 7 de moins jusqu'au coccyx. Le point du jour : le cerclage.
Le cerclage est mis en place en cas de béance du col, détecté lors de la visite du quatrième mois.Il s'agit de maintenir le col de l'utérus à l'aide d'un fil très serré posé sous anésthésie locale. La future maman doit ensuite rester rigoureusement au repos pendant toute la durée de la grossesse. Posé impérativement entre la 10e et la 19e semaine de grossesse, le cerclage et retiré communément lors de la 37e semaine.

Bon, tout le monde le fait alors pas de honte à montrer son gros bidon. Voici le mien à 4 mois... Je vois encore mes petits pieds lol

Ca y est, j'en ai fait la moitié... encore 4 mois 1/2 a tenir...

Jour 120


Vous en êtes à votre 19 ème SA. Le diamètre de la tête de votre bébé est à présent de 4,5 cm.
H.U ?
Derrière ces deux lettres que vous allez désormais retrouver chaque mois sur votre dossier de grossesse, la Hauteur Utérine. C'est en effet à partir du quatrième mois de la grossesse que votre gynécologue va religieusement mesurer votre utérus et noter sa croissance. Cette mesure permet de s'enquérir de façon simple de la croissance de votre bébé. Ainsi, à quatre mois de grossesse, la hauteur utérine est d'environ 16 cm.

Jour 118


Les yeux de votre bébé ont continué à se rapprocher, et à se fabriquer ! Sa rétine devient sensible à la lumière.
La diastase abdominale, késako ?
Voilà un terme bien mystérieux, n'est-ce pas ? Vous aurez saisi, grâce au mot "abdominale" que cela se passe au niveau du ventre. Vos abdominaux, en particulier, s'étirent dans tous les sens tout au long de votre grossesse grâce à une hormone que vous produisez pour l'occasion : la relaxine.
Malgré cela, il peut arriver que le muscle adominal qui se situe au milieu de votre ventre refuse de se relaxer et donc de s'étirer. Rassurez-vous, vous ne vous en rendez même pas compte ! Mais puisque votre corps est décidément un outil formidable, ce muscle se sépare en deux parties pour pouvoir s'étirer. C'est le résultat de ce processus naturel qu'on appelle diastase abdominale.

Jour 109


Les poumons de votre bébé sont en cours d'élaboration, mais ils ne lui servent pas à respirer puisque, pour le moment, ceci se fait par l'intermédaire de votre sang. Il ne sont tout de même pas inutiles : votre bébé y fait entrer puis expulse du liquide amniotique et s'entraîne ainsi à ce que sera, beaucoup plus tard, sa propre respiration.

Jour 108


Les pieds de votre bébé mesurent 2 centimètres !
L'amniocentèse : outre la détection de la trisomie 21, dans quels cas la pratique-t-on ?
L'amniocentèse permet le diagnostic de maladies héréditaires (si l'un des deux parents souffre d'une maladie grave comme l'hémophilie, la mucoviscidose ou la myopathie). Si la future maman a déjà eu un enfant ayant une anomalie chromosomique, si elle a plus de 38 ans ou si elle a fait plusieurs fausses couches, l'amniocentèse est également systématiquement proposée, la patiente ayant le droit de la refuser.
L'amniocentèse permet par ailleurs de déceler la malformation de la moelle épinière, dont la plus courante (bien que très rare) est le spina bifina. Cette malformation est dépistée automatiquement à partir de la même prise de sang effectuée pour le dépistage de la trisomie 21. Sachez, enfin, que dans tous les cas énoncés aujourd'hui et hier, cet examen préventif est pris en charge par la Sécurité Sociale.

Ce matin, pas bien, j'ai vomi avant même d'avoir pris mon petit-déjeuner... j'ai du attraper froid cette nuit avec la fenêtre ouverte...

Jour 106


Vous en êtes à votre 17 ème SA, soit votre 15 ème semaine de grossesse révolue. Votre bébé mesure 16 centimètres de la tête aux talons, et il pèse environ 135 grammes.
Le point sur la trisomie 21
Pour dépister la trisomie 21, anomalie chromosomique aux incidences irréversibles sur le développement de l'enfant, votre médecin vous proposera de pratiquer un test sanguin entre votre 15e et votre 16e semaine d'aménorrhée. Libre à vous d'accepter, en fonction de vos convictions personnelles. Si vous refusez, vous devrez signer une décharge à votre médecin.
Sachez que c'est à ce moment précis de la grossesse qu'un taux anormalement élevé de l'HCG (l'hormone de grossesse) peut laisser penser qu'il y a anomalie. Si le test sanguin s'avère positif, cela signifie que le risque est envisageable mais en aucun cas avéré. Il faut alors pratiquer une amniocentèse. Examen que nous vous détaillons à partir de la jouréne de demain.

Jour 105


Votre bébé vit, dort, bouge, dans 250 cm3 de liquide amniotique. Il fabrique en ce moment l'hormone thyroïdienne, qui, pour être pleinement opérationnelle, a tout simplement besoin d'iode.
Bien sur, vous avez commencé à bien surveiller votre prise de poids... n'est-ce pas ? Sachez que l'iode nécessaire à la thyroïde de votre bébé est contenu dans le sel marin que vous utilisez pour relever vos plats.

Je continue à faire des machines pour laver le linge de mes grands et le repassage...
J'ai aussi fait une liste de tout ce qu'on a et ce qui nous manque... en espérant ne rien oublier...

Je suis dans mon 4ème mois, mais je le sens déjà bouger, un petit peu, le soir quand je me couche surtout... Et Papa est tout content de sentir son bébé bouger !

Nous sommes encore partis faire les boutiques avec Anthony... et bien-sûr j'ai craqué pour quelques petits trucs... la folie du shopping est de retour a priori, enfin c'est la dernière semaine de vacances alors j'imagine que je me calmerait après... :-) En plus, cela fait 3 jours que je fait des machines et du repassage des vètements des mes précédents bébés... alors j'ai de bonnes excuses car depuis 11 ans la mode d'alors est dépassée !