Maman:

Elle se sent mieux, plus épanouie et pleine d’énergie mais elle est essoufflé très rapidement car son utérus, en se développant, réduit sa cage thoracique en plus du fait qu'elle doit respirer pour deux. Il devient très utile de commencer les exercices respiratoires qui vont servir au moment de l’accouchement.

Son corps continue à se modifier et ressemble maintenant à celui d’une femme enceinte, il lui faudra désormais changer de vêtements, c’est le moment de prévoir une garde-robe de grossesse.

Ses seins sont gonflés et doivent être maintenus par un bon soutien-gorge, ils secrètent parfois un liquide jaunâtre, pas d’inquiétude à avoir, c’est ce qu’on appelle le colostrum, qui me nourrira les premiers jours après son accouchement.

Son système sanguin augmente et sa pression artérielle diminue ce qui peut provoquer d’éventuels saignement du nez et des gencives ou encore des malaises.

Son placenta est désormais définitivement constitué.

Mon évolution:

Je suis en pleine forme, je commence à bouger mes membres, à faire des galipettes et à donner des coups de pieds.
Mes muscles, mes os, mes nerfs se développent.

Je suis très sensible au toucher et réagit aux sons, particulièrement à la voix de maman et papa.
Je commence à établir le contact.

Je suis également sensible aux goûts et peut déjà en identifier certains.

Mes organes génitaux sont constitués et mon sexe peut être déterminé.


Pratique et conseils pour maman:


- c’est le mois de sa deuxième échographie dite morphologique (entre 20 et 22 semaines d’aménorrhée).
Elle dure environ 30 minutes et a pour but de vérifier ma croissance et de dépister d’éventuelles malformations, c’est le moment où je suis le mieux visible, maman et papa pourront même me voir sucer mon pouce et, si ils le désire, connaître mon sexe.

- faites votre troisième examen prénatal, votre médecin examinera la taille de votre utérus pour vérifier la croissance de votre bébé

- commencez à réfléchir tout doucement à mon prénom

- réfléchissez également à votre mode d’accouchement, opter vous pour la péridurale ?