Divers
Les bonnes résolutions !!
Depuis début septembre j'ai pris de bonnes résolutions
Après plus de 2 ans et demi, presque 3 ans de traitement en tout genre de stimulation iac, fiv....
Après deux début de grossesses : 1 fc et 1 grossesse arrêtée
Les kilos se sont bien installés
Eux ont bien réussi à bien se nider dans mon ventre, mes cuisses, mes fesses et mon dieu mes bras !!
Résolution 1 : perdre du poids
J'ai donc attaqué depuis début septembre un régime, pas facile de s'y tenir les we, invitations, apéro and cie .....
Mais j'essaie d'être forte et de ne pas trop craquer !
Je m'y tiens bien
La balance a du mal à s'inverser mais l'aiguille commence à repartir dans le bon sens ;)
Résolution N°2 : se remettre (se mettre) au sport !
J'ai été la semaine dernière faire une séance de gym à côté de chez moi, c'est tous les jeudis soir
Mélange de cardio, step, fessier, abdo, .....
J'ai fait la séance d'essai et ça m'a bien plu donc je vais m'inscrire et y aller tous les jeudis soir
ça fait plusieurs année que je repousse en me disant "et si je suis enceinte je pourrai plus y aller ! du coup de l'argent en l'air"
Mais bon au bout de 4 ans quasi d'essais il faut que j'arrête de faire l'autruche
Advienne que pourra !! au pire j'aurai perdu de l'argent pour un plus grand bonheur d'une plus grande valeur ;)
Le plus dur sera de tenir sur la longueur
De rester motiver
Mais qu'est ce que c'est dur !!!
Je vous cache pas que les fringales sont présentes
Celles de fin de matinée je les gère bien avec une boisson chaude mais celle de fin d'am jusqu'au repas sont super dures !!
Mon estomac va s'habituer ! hein ???
biz à toutes (et tous?)
Après plus de 2 ans et demi, presque 3 ans de traitement en tout genre de stimulation iac, fiv....
Après deux début de grossesses : 1 fc et 1 grossesse arrêtée
Les kilos se sont bien installés
Eux ont bien réussi à bien se nider dans mon ventre, mes cuisses, mes fesses et mon dieu mes bras !!
Résolution 1 : perdre du poids
J'ai donc attaqué depuis début septembre un régime, pas facile de s'y tenir les we, invitations, apéro and cie .....
Mais j'essaie d'être forte et de ne pas trop craquer !
Je m'y tiens bien
La balance a du mal à s'inverser mais l'aiguille commence à repartir dans le bon sens ;)
Résolution N°2 : se remettre (se mettre) au sport !
J'ai été la semaine dernière faire une séance de gym à côté de chez moi, c'est tous les jeudis soir
Mélange de cardio, step, fessier, abdo, .....
J'ai fait la séance d'essai et ça m'a bien plu donc je vais m'inscrire et y aller tous les jeudis soir
ça fait plusieurs année que je repousse en me disant "et si je suis enceinte je pourrai plus y aller ! du coup de l'argent en l'air"
Mais bon au bout de 4 ans quasi d'essais il faut que j'arrête de faire l'autruche
Advienne que pourra !! au pire j'aurai perdu de l'argent pour un plus grand bonheur d'une plus grande valeur ;)
Le plus dur sera de tenir sur la longueur
De rester motiver
Mais qu'est ce que c'est dur !!!
Je vous cache pas que les fringales sont présentes
Celles de fin de matinée je les gère bien avec une boisson chaude mais celle de fin d'am jusqu'au repas sont super dures !!
Mon estomac va s'habituer ! hein ???
biz à toutes (et tous?)
regina son coeur et son charmant
toutes ces bonnes resolutions ne peuvent etre que benefiques pour toi!!!c est genial que tu prennes ta vie en main comme ca!c est ce qu il faut!!bon courage en tout cas
bizzzz
Agnès
De bonnes résolutions !
Tu vas y arriver !!!
Être bien dans son corps et sa tête ♥
poupette
tout pareil !!! et oui ton estomac va s'habituer rapidement, il va rétrécir et la sensation de faim va arriver moins vite
autre astuce prendre le temps quand tu manges, un repas doit durer inimum 20 min selon la dieteticienne que j'étais allé voir,
en fait 80% de la digestion se passe ds la bouche, donc plus tu maches et tu prends ton temps, plus la digestion sera facile et les graissess... eliminées
courage on peut y arriver !!!!!!!!