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RÉSULTATS PRISE DE SANG Alors dans l'ensemble ça peut aller...
Juste que je fasse gaffe car une anémie commencerait donc c'est partie pour manger beaucoup d'aliments à base de fer.
En parlant de ça, à part les lentilles, dans quoi y a-t-il du fer ?? Les épinards je crois, mais j'aime pas ça !!! Les viandes rouges : j'en mange presque tous les jours, le poisson : j'en mange au minimum 1 fois / semaine !! J'ai l'impression qu'il ne reste plus grand chose... Merci d'avance pour vos réponses. Message déposé le 09.04.2008 à 09:10 - Commentaires (2)
normalement ton gygy devrait te donner un traitement jusqu'a la fin de grossesse pr l'anemie si elle est trop importante mais t'inquiete c'est rien de grave!!moi j'ai pris un traitement pr ça aussi mais je sais plus comment ça s'appele!!!demande a ton gygy!!!bisous la belle vanessa!!
Commentaire déposé le 09.04.2008 à 09:48 par vanessa et cedric
Moi j'ai fais une grosse anémie ferriprive les deux derniers mois de ma grossesse et pendant un mois après l'accouchement.
En plus d'un traitement à prendre, il fallait que je mange : viande (bien cuite, foie surtout), poisson, volaille, légumes (lentilles, épinards), fruits de mer (pas trop conseillés durant la grossesse), laitages, fromage (lait pasteurisé), oeufs et fruits à manger pendant les repas.
A consommer par semaine : trois plats de viande rouge bien cuite, deux ou trois plats de légumes secs, cinq ou six oeufs si tu n'as pas d'augmentation de cholestérol dans le sang.
Le thé, le café, le chocolat et les aliments complets sont à prendre en dehors des repas car ils limitent l'absorption du fer de 10 %.
Voilà ce que m'avait conseillé mon gygy, normalement ca doit t'aider un peu.
Commentaire déposé le 09.04.2008 à 11:11 par Cindy
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