Thème: Le retour à la Maison.
Je vais le résumer en 5 choses importantes pour éviter le Baby blues!
1. Sortir une fois par jour.
2. Prendre une douche 1 fois par jour
3. Manger 3 repas de manière équilibrée
4. Ne pas s'isoler
5. Zéro contrainte

Ah oui j'ai appris 2 choses que je ne savais pas du tout:
Quand on allaite pas besoin de faire faire de rot
et il est très important de vérifier la hydrométrie (c'est à dire le taux d'humidité de la chambre de bébé)

Demain c'est le dernier cours et j'ai l'impression d'avoir tout un tas de questions..mais bon la devise que je tenais doit s'appliquer à moi: "on ne né pas parents on le devient!"

Je sais pas si c'est ça mais j'ai un peu le cafard depuis...en plus il fait trop gris et triste!