Jeudi, c'était notre premier rendez-vous. Un peu déçue car c'est une sage femme que m'a conseillé la maternité, résidant pas loin de chez nous et je crois que les entrevues seront seule avec elle. Je trouve cela dommage, j'aurai bien aimé un cours collectif avec d'autres couples, histoire de pouvoir partager nos expériences!! Ceci dit, cette dame est très bien, nous avons bien discuté de cet événement, des contractions, etc... Et j'avoue que j'en sais un peu plus, cela a été enrichissant, elle m'a donné quelques conseils pour mon alimentation, (eh oui je fais un blocage, j'essaie vraiment de faire attention!!), je ne savais pas que l'association des aliments était importante dans la prise de poids, et bien si!! D'ailleurs ses conseils s'avèrent efficace puisque j'ai même perdu 1 kg!!! Mais attention, je m'y tiens aussi!!! Je ne vous dis pas les envies de bêtises!!! Mais je suis plutôt fière, car pour l'instant je tiens le coup!!!

Pour votre info aussi les filles (que ça intéresse bien sur!!), l'idée que l'on se fait de la grosse prise de poids le dernier mois, n'est qu'une idée reçue!!! Simplement comme tous le monde dit souvent "le dernier mois, c'est là où on prend le plus" et bien on a tendance à réagir en fonction, et lâcher prise sur les efforts!!! du coup on se dit, de toute façon c'est bientôt fini, alors tampis, on se lâche sur tout et voilà pourquoi le dernier mois est considéré comme celui ou la femme enceinte prend le plus!!!! Conseils d'une sage femme!!! De ses mots à elle :"il est tout à fait possible de maintenir le cap et d'éviter la grosse prise de poids surtout le dernier mois"

J'espère que cela rendra service!! Bises à toutes