LE LUNDI 19 AVRIL RV GYGY POUR VISITE DE ROUTINE ET LE 4 MAI ECHO MORPHO.JE SENS DE PLUS EN PLUS MINETTE BOUGER ET TOUT VA BIEN BISOUS

Vous ne vous en apercevez pas, mais votre petit locataire ouvre la bouche et a souvent le hoquet ! C'est l'étape normale avant de savoir respirer. Le hoquet ne produit aucun bruit car la trachée du fœtus n'est pas remplie d'air mais de liquide.

Bien que vous ayez sûrement pris entre 2,2 et 4,5 kg, le fœtus lui ne pèse qu'environ 70 grammes. Il mesure près de 11 centimètres de la tête aux fesses.
fetal development at 15 weeks
Ses jambes sont maintenant plus longues que les bras, les ongles sont parfaitement formés et tous les membres et articulations peuvent bouger.

Si l'idée d'avoir un enfant reste encore abstraite à vos yeux, rien ne la rendra plus concrète que de sentir votre bébé bouger pour la première fois . La plupart des futures mamans sentent ces premiers mouvements entre 16 et 20 semaines de grossesse. Si vous êtes déjà maman, vous sentirez votre bébé assez tôt. Ce que vous prenez pour un gargouillis de votre estomac est peut-être en fait une galipette de votre enfant ! Notez bien à quel moment vous le sentez pour la première fois afin de pouvoir en informer la sage-femme à votre prochaine visite. Le milieu de la grossesse est une période propice à un peu d'exercice.

HIER NOUS AVONS PASSER LA JOURNEE AU PARC AUSTRALIEN CT SUPER SYMPA UN TEMPS MAGNIFIQUE......

ILAN JE T AIME MAIMOUR

ON S EPANOUIE EN CETTE 16 SEMAINES DE GROSSESSE BISOUS

RV GYGY LE 19 AVRIL SUIVIE NORMAL DE LA GROSSESSE. JE LA SENT DE PLUS EN PLUS BOUGER SURTOUT ALLONGEE AUJOURD HUI SALLE TEMPS ALORS ON S OCCUPE COMME ON PEUT A PLUS

BISOUS A TITE PUCE

Vous entamez le deuxième trimestre de votre grossesse, votre ventre commence à s’arrondir et vous allez commencer à sentir bébé bouger, ses premiers mouvements sont généralement perçus entre la 15e et la 22e semaine de grossesse


Votre grossesse

Votre utérus se développe et vous pouvez ressentir certaines contractions, se sont les ligaments qui relient l’utérus aux os du bassin qui se mettent en tension ou votre muscle utérin qui se contracte et se détend alors que ventre durcit.

Vous allez sûrement devoir aller uriner plus souvent, phénomène dû à la pression de l’utérus sur votre vessie, et aurez peut être des petits troubles du transit car vos intestins aurions bien sûr moins de place et la forte production de progestérone peut entraîner un ralentissement du transit intestinal, mangez donc beaucoup de fibres et pensez à boire régulièrement.

Un masque de grossesse peut apparaître, il est caractérisé par des taches brunes sur le visage et le coup qui disparaîtra après l’accouchement.


L’évolution de votre bébé

Il mesure environ 20 centimètres et pèse déjà 250 grammes

Ses premiers cheveux, ses poils et ses ongles commencent à pousser, sa peau est transparente et laisse distinguer ses petits vaisseaux sanguins.

Ses mains sont également formées et son corps est mieux proportionné car l’abdomen a rattrapé son retard.

Il bouge beaucoup et vous pouvez le sentir mais aussi le caresser à travers votre ventre. Il le ressentira car ses sens se développent, en particulier le toucher et le goût.


Pratique et conseils

- c’est le moment de faire votre deuxième examen prénatal obligatoire pour vérifier votre tension artérielle, votre médecin vérifiera également votre col de l’utérus et le rythme cardiaque du bébé, il vous fera une sérologie contre la rubéole et la toxoplasmose

- au cours de cette deuxième visite des examens pourront vous être proposés afin de détecter d’éventuels risques génétiques ou malformations, mais sachez que seuls 3% des fœtus présentent une malformation. Ces examens ne seront pas pratiqués si vous vous opposés à l’interruption de grossesse.

- les risques de carences en fer sont plus importants à partir du deuxième trimestre

- il n’est pas rares que des problèmes de circulation apparaissent, passez alors de l’eau froide sur vos jambes et surélever vos pieds la nuit

- prévenez l’installation des vergetures en appliquant quotidiennement crèmes et gels spécifiques

- éviter de prendre la voiture surtout pour les longs trajet et opter plutôt pour le train ou l’avion, votre bébé est sensible aux vibrations et ces moyens sont beaucoup plus sûrs

Voici le premier brossage de dent de ton grand frere ma tit puce;

L acide folique, les folates, la vitamine B9… C’est la même chose ! Il s’agit d’une précieuse vitamine, particulièrement importante les deux premiers mois de la grossesse. Les besoins sont augmentés au début de la grossesse du fait de l’expansion des tissus maternels (sang, utérus et annexes) puis tout au long de la grossesse en raison de la croissance exponentielle du fœtus. Elle permet la mise en place de son système nerveux et son bon fonctionnement, et intervient dans le développement des cellules et la fabrication des globules rouges, chez vous, comme chez votre bébé.
Une carence en acide folique n’est pas sans conséquence pour vous et votre futur enfant. Si vous en manquiez, vous seriez exposée à une anémie et un risque de fausse-couche. Quant à votre bébé, il courrait un risque de prématurité et de retard de croissance.
Les bons plans anti- carences

Mais pas de panique, il y a des parades ! Certes, l’alimentation ne suffit pas toujours à combler vos besoins et ceux de votre bébé. Mais de façon générale, les recommandations de santé publique insistent depuis quelques années sur la nécessité d’inciter toute femme enceinte en âge de procréer à consommer des aliments riches en acide folique (légumes verts à feuilles, légumes secs, agrumes). Elles préconisent aussi de faire prendre un complément d’acide folique sous forme de médicament à toute femme qui se trouve dans un projet de grossesse, pendant 4 semaines avant la conception et 8 semaines après. Pas facile à appliquer en pratique, si on ne prémédite pas sa grossesse ou si on n’est pas enceinte sur commande !
Evidemment, comme toute recommandation officielle de santé publique, celle qui concerne l’importance de l’acide folique pour la prévention des anomalies du tube neural ne vise qu’à réduire les risques. En ce qui vous concerne, votre alimentation doit comprendre des légumes verts à feuille, des légumes secs, et des agrumes, et que si vous cessez toute méthode contraceptive pour un projet de grossesse, vous en parlerez à votre médecin, afin qu’il vous prescrive un médicament à base d’acide folique.

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Mangez des… agrumes

Si vous n’avez pas eu d’acide folique avant et en début de grossesse, ne vous inquiétez pas. La plus grande partie des folates se trouvent dans les légumes verts (salades, épinards, petits pois, haricots, avocat…) et les fruits (orange, fruits rouges, melon, banane…). Tous les fromages (surtout type bleu ou camembert) en sont aussi une bonne source, comme les œufs, le foie, les graines en général et leurs dérivés. Si vous avez déjà l’habitude de consommer
2 à 3 fruits par jour (et en particulier des agrumes, avec par exemple deux oranges pressées) avec une belle assiette de légumes et une salade verte à un des repas chaque jour, et que vous mangez plusieurs fois par semaine, une assiette de légumes secs ou de céréales (lentilles, pois chiches, haricots, blé, céréales complètes), des œufs et du fromage, alors vous avez certainement votre quota d’acide folique.
Ce que disent les médecins

Votre médecin se devra d’être particulièrement attentif à ces préconisations de santé publique si une anomalie du tube neural a déjà été identifiée lors d’une précédente grossesse, si vous êtes malnutrie ou avez du mal à avoir une alimentation équilibrée, si vous êtes une toute jeune future maman, si vous attendez des jumeaux ou enchaînez des grossesses rapprochées.

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La juste dose

Les apports recommandés en acide folique sont de 400 microgrammes par jour chez la femme enceinte. Le bon menu « folates » pourra combiner légumes verts, salade verte, fruits, céréales complètes ou pois chiches ou lentilles, œufs, ou encore fromage. Pour bien profiter de la teneur en folates de ces aliments, surveillez leur cuisson, qui ne devra pas être trop prolongée car les folates sont sensibles à la chaleur, à la lumière et à l’ébullition. Préférez la cuisson à la vapeur ou courte avec très peu d’eau, car lorsque vous cuisez vos légumes à l’eau, vous jetez les folates avec l’eau de cuisson !
Les aliments champions

Les meilleures sources :
• Abats de volailles, grillés ou braisés (100 g) : 345-770 microgrammes
• Foie d’agneau ou de veau, sauté (100 g) : 331-400 microgrammes
• Légumineuses, cuites (100 g) : 229-368 microgrammes
• Foie de porc, braisé ou sauté (100 g) : 163-260 microgrammes
• Épinards, bouillis (125 ml) : 139 microgrammes
• Asperges, bouillies (125 ml) : 134 microgrammes
• Brocoli, bouilli (125 ml) : 89 microgrammes
• Laitue romaine (250 ml) : 64 microgrammes
• Graines de tournesol, grillées (60 ml) : 78 microgrammes
• Betterave, cuite (125 ml) : 72 microgrammes
• Épinards, crus (250 ml) : 61 microgrammes
• Jus d’orange (125 ml) : 58 microgrammes
• Choux de Bruxelles, cuits - 4 choux (80 g) : 50 microgrammes
• Noix, noisettes, avelines, déshydratées, non blanchies – (60 ml) : 33 microgrammes
En clair, une salade de mâche (70g ou un demi-sachet de mâche lavée) ou un mélange épinard/mâche laitue, c’est environ 120 microgrammes d’acide folique. Avec 3 noix, bonus d’environ 50 microgrammes. Avec un jaune d’œuf (20g) : 40 microgrammes.
Légumes verts : une assiette (200g) apporte en moyenne 100 à 200 microgrammes d’acide folique
Une part normale de brie de 30g apporte environ 50 microgrammes d’acide folique
Un fruit moyen de 150g apporte environ 15 à 60 microgrammes d’acide folique. Si vous variez les fruits et suivez les recommandations du PNNS (Programme National Nutrition Santé) de 5 fruits et légumes par jour, vous consommez déjà une quantité non négligeable d’acides foliques.

MON CALIN D AMOUR COMME JE VOUDRAIS QU IL RESTE PETIT MON BEBE D AMOUR JE T AIME MON FILS D AMOUR

DEMAIN RV AU LABO POUR PRISE DE SANG TOXO ET MON TI FLACON D URINE POUR L ALBUMINE ET LE SUCRE J ESPERE QUE LES RESULTATS SERONT BON

Voila mon bebe en pleine action lol!!!!!!!!

C'est pendant la première échographie que l'on prend conscience de l'activité et de la mobilité de notre futur bébé.
Petit pois sauteur, qui gigote, bouge ses bras, ses jambes, sa tête...
Oui! Mais à ce stade de développement, il est bien léger ce futur petit bout, alors, il est difficile de percevoir ses mouvements, même si lui, est véritablement en pleine activité!

Percevoir les mouvements de son bébé est une attente essentielle chez les futures mamans, c'est mythique, parce qu'on a toutes en tête une image d'une future mère carressant son ventre, en parfaite osmose avec son futur bébé qui vient de bouger.
Sans conteste, il y a bien cette part mythique, et puis il y a la part rassurante de ces mouvements.
Ce rendez-vous permanent et régulier avec son bébé est un des moments les plus "apaisant" pour se rendre compte de sa vigueur et de sa vitalité!

Quand ressent-on les premiers mouvements de son bébé?
Cette première sensation se passe à un moment très variable pour toutes les femmes enceintes.
Vecteur d'inquiétudes quand on ne la ressent pas, nous allons donc éviter de réduire la fenêtre des possibles.
Alors... dans la majorité des cas, vous allez ressentir les premiers mouvements de votre bébé entre la 15 e et la 22e semaine de grossesse... jugez plutôt de l'amplitude temporelle!
Et si je vous dis en plus que certaines femmes vont ressentir ces mouvements vers la 12e semaine de grossesse?
Cela fait donc une amplitude de 10 semaines entre nous toutes!
Autrement dit, il est bien difficile de savoir quand VOUS allez ressentir ces tout premiers mouvements!
Pour une première grossesse, l'interprétation des mouvements est biensûr moins évidente, nous les considérons comme tels un peu plus tard...
A partir d'une seconde grossesse, ces mouvements nous rappellent subitement quelque chose, on ressent alors les mouvements bien plus tôt.

Quelle est cette sensation?
Mais si en fait, cela fait déjà un certain temps que vous la ressentez cette sensation... vous l'avez associé à d'autres sources un peu moins poétiques, mais c'est bien trop régulier, cela devient trop précis, trop fréquent, c'est une évidence!
Une petite plume qui caresse, des petites bulles qui viennent de l'intérieur et qui remontent à la surface de la peau, une petite vague qui ondule, un petit poisson qui frétille... bref, des petits mouvements effleurés, un petit gratouilli de chat...
Une bonne dizaine de fois par jour, notre futur bébé se rappelle à nous... imaginez-vous un gratouilli en pleine réunion de présentation de projet... micro pause, les yeux écarquillés de surprise... une fraction de seconde de privé avant de reprendre, bien concentrée... ;o)

Cette situation en temps professionnel peut arriver, mais c'est surtout en fin de journée, quand enfin, on s'allonge, qu'on arrête de bouger et que l'on se détend que bébé commence à cabrioler en toute impunité! Fripouille!

Par la suite, au fil de sa croissance, les mouvements sont de plus en plus amples, puissants, ils changent de nature.
Suite de l'article page suivante: les mouvements de bébé, en fin de grossesse. De la plume à l'enclume, ou du petit chat au rugbyman...
(ou les mouvements de bébé en fin de grossesse...)
Le fait est que les mouvements de son bébé sont rassurants, et ce, tout au long de la grossesse, mais, on ne les apprécie pas de la même façon au fil de la grossesse, c'est le moins que l'on puisse dire.

Quand on avance dans le troisième trimestre de la grossesse, les mouvements de futur bébé peuvent devenir génants et parfois douloureux...

Si on prend l'angle du haut, en fin de grossesse, votre bébé est bien souvent retourné, tête calée dans le bassin, et jambes repliées en haut de votre ventre... ah oui, et les coups de fesses dans ce qui reste de l'estomac comprimé par le volume de l'utérus... que du bonheur... et biensûr ce petit gourmand est particulièrement présent pendant les repas, donnant des "petits coups" ayant de grands effets pour nous!

Si on prend le sujet par l'angle du bas... Bébé a la tête bien calée dans le bassin... on a l'impression qu'il repose de tout son poids sur le col, provoquant des picotements, de drôles de sensations, assez désagréables, une impression de poids en permanence sur le col...

1. Le test de O'Sullivan.
Le but du test de O'Sullivan est d'évaluer la glycorégulation (vitesse d'absoption du sucre dans le sang) pour dépister un éventuel diabète gestationnel.
Cet examen est effectué entre la 24e et la 28e semaine d'aménorrhée.

Comment procède-t-on?
Ce test est effectué dans votre laboratoire d'analyses, il dure 1 heure, donc il faut prévoir un rendez-vous.
Vous arrivez au laboratoire avec votre sachet de 50 gr de glucose, et vous êtes à jeun.
(tout un programme!)
Après un premier dosage du sucre lorsque vous êtes à jeun, vous avez le grand plaisir d'absorber les 50 gr de glucose d'une traite, et de patienter 1 heure avant un second dosage...

Les résultats:
Le test est positif si la glycémie est supérieure à 1.30 g/l, 1 heure après l'absoption des 50 gr de glucose.

Si la glycémie est inférieure à 1.30g/l:
- vous ne faites pas partie d'une population à risque pour un diabète gestationnel.
Si la glycémie est supérieure à 1.30g/l:
- vous allez devoir pousser l'examen plus avant et effectuer le test qui porte le doux nom de :" HGPO"
soit "Test d'hyperglycémie provoquée orale".
- Si la glycémie est égale ou supérieure à 2,0g/l, le diagnostic de diabète gestationnel est posé, sans complèter par le test HGPO.

2. Le test d'hyperglycémie provoquée oral - HGPO.
Comment procède-t-on?
Le test dure cette fois 3 heures.
Après un premier dosage alors que vous êtes a jeun, cette fois çi, vous allez "absorber" 100 gr de glucose.
Un premier prélèvement sera effectuer à 1 heure, un second au bout de 2 heures et enfin le dernier au bout de 3 heures.
Les résultats:
A jeun: 0,95 g/l.
A une heure:1,8 g/l.
A 2 heures: 1,55 g/l.
A 3 heures: 1,40 g/l.
Si 2 valeurs sont supèrieures aux données çi-dessus, on considère qu'il y a diabète gestationnel.
Si, seule une valeur est supérieure aux références çi-dessus, on parle d'intolérance au glucose.
Dans les 2 cas, une diététique adaptée est recommandée pour normaliser la glycémie. Def 1: On parle de diabète gestationnel, parce que celui çi se révèle pendant la grossesse
Def 2: Un diabète, c'est l'augmentation de la quantité de sucre dans le sang (gycémie) a des valeurs qui peuvent porter atteinte à votre santé.

Il n'y a pas réellement de facteur de risques pour l'apparition d'un diabète gestationnel.
Quelques facteurs comme un surpoids, la présence de personnes diabétiques dans la famille, les femmes ayant plus de 35 ans, sont cependant des explications qui apparaissent pour la moitié des diabètes gestationnels.
La part de ce diabète représentant d'ailleurs environ 5% des femmes enceintes.

Comment apparait le diabète?
Le sucre absorbé est transformé en energie par l'insuline -cette hormone est sécrétée par le pancréas-.
Lorsque le pancréas sécrète mal ou pas assez d'insuline, le diabète apparait.
Pendant la grossesse, les besoins en insuline augmentent. Si la fabrication d’Insuline reste insuffisante, le diabète apparaît.

La glycémie?
A jeun, la glycémie est comprise entre 0,8 et 1,1 gramme de sucre par litre de sang.
Le depistage du diabète est réalisé systématiquement entre la 24e et la 28e semaine de grossesse, c'est le test de O sullivan (jour 163), et si nécessaire poussé vers le test HGPO.
Il semblerait que la communauté scientifique s'oriente vers l'application d'un test dont les critères ont été déterminés par l'OMS, les études sont en cours.

Quels sont les risques pour vous, et pour votre bébé à naître?
Le risque majeur pour vous est de développer une hypertension gravidique (jour 173), et vous pourriez être bien plus sensibles aux infections, notament les infections urinaires.
Pour votre bébé, un poids de naissance élevé, potentiellement supérieur à 4 kilos, et un plus gros risque de détresse respiratoire et/ou des complications métaboliques(plus particulièrement des risques d'hypoglycémie, et d'hyperbilirubinémie).

Quelle prise en charge pendant la grossesse?
- Une surveillance de la glycémie que vous allez réaliser vous même en la mesurant à chaque repas (avant et après chaque repas), il faut réussir à récupérer une glycémie stable et normale.
- Un régime adapté, avec contrôle des sucres lents, et en limitant les apports caloriques à 2000 kcal par jour, si j'ai bien compris.
- Un suivi de grossesse tous les 15 jours pour s'assurer que vous et votre bébé allez bien.
- Une activité sportive adaptée à votre grossesse, comme la marche, la natation, la gym douce.

Et après la grossesse?
Dans 98% des cas, le diabète disparait après la grossesse.
Cependant, le risque pour développer un diabète définitif reste plus élevé. Il est donc recommandé de de contrôler la tolérance au glucose, 3-6 mois après l'accouchement.
Continuer à appliquer les règles d'hygiène qui vous ont été conseillées pendant la grossesse, une activité physique régulière, et une alimentation équilibrée devrait vous aider à éviter l'installation d'un diabète définitif.
Il faut être vigilant au choix de votre pilule si vous choisissez une contraception orale après la naissance de votre enfant. En effet, certains progestatifs peuvent favoriser l'installation d'un diabète définitif. Un point essentiel à discuter avec votre médecin!

MON BIDOU A 15 SG