Hier soir, j'ai eu une petite peur.
J'avais super mal au ventre, comme des douleurs menstruelles.
J'avais des contractions et le ventre dur. J'ai pas réussi à chronométrer pour voir si elles étaient fréquentes. J'ai pris deux spasfon et je me suis allongée. Le stress quoi.
Ce matin, ça va mieux, si c'était des contractions, elles se sont calmées.
Et je vous promets qu'aujourd'hui, ça va etre MEGA DETENTE !!

J'approche du terme mais si je pouvais garder mes puces qq semaines de plus, ça serait très bien non?

Hier, c'était mon 3ème cours de préparation à l'accouchement (j'avais invité mon homme) : le thème était les contractions et la respiration.

Nous y avons débattu du moment où il faut partir à la maternité (fausses contractions et vrai travail, rupture de la poche des eaux, bouchon muqueux etc).

Nous avons vu les différentes phases de travail (du début à l'expulsion du placenta) et les respirations qui vont avec.

La SF m'a aidée à me positionner sur le coussin de grossesse/allaitement pour libérer mon dos et mon bassin. Elle comprend bien que je commence à souffrir (respiration coupée, mal de dos, mal de hanche).

Je suis sortie avec une documentation nous donnant les différentes positions (debout, assise notamment) qui aident à précipiter le travail et le positionnement du bébé (balancement du bassin).

Prochain RDV jeudi prochain pour la suite du travail ;)

Poids : 54.1 kg soit +7 kgs seulement mais j'attends de voir demain mdr
tour de taille : 98 cm

(- le 01/08 : soit à 21 SA+6 jours : 88 cm
- le 10/08 : soit à 23 SA+1 jour : 93 cm
- le 20/09 : soit à 28 SA : 95 cm)

poitrine : 100 C

Vous

Vous avez pris 400 g pendant cette semaine.

Votre utérus continue à grossir, votre estomac en subit la pression. Cela entraîne des brûlures et des remontées acides.
Il peut se contracter régulièrement plusieurs fois par jours car il se prépare à l’accouchement. Votre ventre se durcit et vous pouvez ressentir des petites contractions, celles-ci ne sont pas douloureuses.

Vos autres organes, excepté votre foie, ont également grossi.

Sous l’effet des hormones vous pourrez avoir des saignements au niveau des gencives. Brossez-vous les dents deux fois par jours.

Votre bébé

Cette semaine votre bébé est viable mais il est préférable qu’il reste au chaud car il est encore très vulnérable. Il mesure 34 cm et pèse 1 kg.

Sa tête a maintenant une bonne proportion par rapport au reste de son corps, et son visage est presque celui qu’il aura à la naissance.

Il a maintenant ses cils et ses sourcils, il peut ouvrir les yeux car la membrane qui couvrait les paupières s’est fendue.

Les connexions entre les neurones sont faites et les nerfs du cerveau vont se recouvrir de myéline (action qui continuera pendant près de vingt ans).

Votre bébé demande beaucoup d’énergie, de calcium, de fer, de vitamines C et de protéines… il faut suivre le rythme !

A noter

C’est le moment de commencer les cours de préparation à l’accouchement, mieux vaut les commencer tôt. Ils vous permettront d’apprendre à respirer et à faire travailler les bons muscles.

Adoptez un rythme de vie normale pour ne pas provoquer un accouchement prématuré, ne pratiquez pas d’activité trop violente.

Alors ce w-end, c'était séance bricolage.
La chambre de bébé9 a été montée : le lit et la commode à langer.
Pour le moment, nous gardons un fauteuil et le 2ème lit dans la meme chambre (pour environ 2-3 mois, en espérant que les puces ne se dérangent pas la nuit).

Reste à décorer maintenant :)

C'est mignon !

Ben oui, on va pas avoir des jumelles et rester avec notre 106 Kid, je l'aime ma tuture mais bon, on n'y met rien dedans mdrrr.

Nous avons donc réfléchi et fureté pour trouver une grande voiture, tout y est passé : c8, 807, C4 et C4 Gd picasso, zaphira... et notre choix s'est porté sur une 5008 !!

On va passer commande et on l'aura dans 8-10 semaines environ...
Couleur : gris shark comme sur la photo et intérieur noir.

Voilà une bonne chose de faite :)

Commandés et reçus, chacune a le sien et je vais les scrapbooker pour les différencier (couleurs et prénom sur la couverture) bien sur ;)

Ils sont super détaillés (grossesse, l'arrivée de bébé et les premières fois jusqu'à 2 ans de l'enfant) !

Aujourd'hui j'avais mon 2ème RDV de préparation à l'accouchement (le 1er en groupe).
On était trois et c'est très bien comme ça. Il a duré 1h15 environ.
Thème du jour : les changements sur le corps pdt la grossesse et les maux de la grossesse.
Très intéressant et la sage femme est très agréable.
J'étais la seule à attendre des jumelles mais je ne me sens pas exclue, au contraire, elle adapte son discours, c'est cool :)
Prochain RDV mardi prochain (les contractions et la respiration).

Et oui, cette nuit encore, la nuit n'a pas été top top... Insomnie de 3h à 7h pour commencer (mal de dos, tachycardie meme sur le coté gauche etc). J'en pouvais plus.
Mon homme qui posait sa main sur mon ventre entre 6 et 7h a été surpris de voir la "nouba" qui s'y tenait :(
Je priais pour qu'une fois levé, je puisse m'étaler dans le lit et donc dormir.. que nenni... il m'a fallu du temps pour calmer le mal de dos. J'ai réussi à dormir de 9h à 10h50 c'est déjà ça.
J'ai donc fait une sieste cet aprem, c'est déjà ça mais j'ai l'épaule gauche complètement labourée (à force de dormir de ce coté là) :/

Poids : 53.1 kg soit +6 kgs seulement
tour de taille : 95 cm

(- le 01/08 : soit à 21 SA+6 jours : 88 cm
- le 10/08 : soit à 23 SA+1 jour : 93 cm)

poitrine : 100 C

Vous

Vous prenez de plus en plus de poids (environ 400 g par semaine et entre 1 kg et 1,2 kg par mois). La moitié pour vous et la moitié pour votre bébé.

La fatigue se fait toujours sentir et votre mal de dos va s’amplifier.

Votre bébé

Votre bébé mesure à présent 33 cm et pèse près de 1,1 kg. Il reconnaît les bruits normaux au sein de « sa famille », mais les sons inhabituels tels qu’une tondeuse à gazon ou une altercation bruyante l’effraient. Son cœur, de la taille d’une noix, bat alors nettement plus vite.

Cette semaine les bronches ont fait leur apparition mais les poumons ne seront matures qu’après la naissance.

Il avale de plus en plus de liquide amniotique (celui-ci est renouvelé toutes les trois heures) et va en rejeter en grande quantité sous forme d’urine. Le volume du liquide va diminuer au fur et à mesure que bébé grandit.

Sa peau s’épaissit avec la graisse, elle est rouge à cause des petits vaisseaux sanguins qui la parcourent.

Il va commencer à ouvrir ses paupières et distinguer les variations de lumière.

L’ivoire de ses dents se couvre d’émail.

A noter

Reposez-vous et faites des siestes dès que possible.

Mangez équilibré, buvez beaucoup d’eau, ce qui vous évitera également d’avoir des infections urinaires.

Aérez-vous l’esprit et faites de l’exercice (marche, natation, gymnastique), le sport aura un effet bénéfique pour votre dos, vos muscles pelviens et vos abdominaux.

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Nota : il serait temps que je grossisse un peu, j'en suis à +6 kg pour l'entrée dans le 7ème mois de grossesse ... pour des jumeaux... presque moins qu'une grossesse unique :/

Cette nuit a fait un bien fou. Mon homme m'a laissé le lit entier (il a dormi dans le canapé) et j'ai super bien dormi (de 23h et quelques jusqu'à 5h du matin). A 5h, je suis allée le chercher dans le salon et on est retourné au lit où on s'est rendormi sans problème jusqu'à 8h30/9h. Je me sens bcp mieux, reposée et les puces sont calmes ;)

Cette nuit a été la pire nuit d'insomnie de tous les temps... :(
Mon homme a fait une crise de somnambulisme à 2h du matin et entre 2h et 7h du matin, impossible de me rendormir... j'ai tout essayé manger, boire, pipi, me lever... rien à faire j'étouffais et surtout j'arrivais pas à dormir. J'ai seulement pu fermer l'oeil de 7h à 10h...
Aujourd'hui, la journée a été dure et après le déjeuner je me suis sentie fatiguée et malgré la position allongée, j'arrivais pas à dormir (j'en ai pleuré tellement je craquais). Mon homme m'a mis un CD "musique de ruisseaux" très calmant et j'ai réussi à dormir 1h15 c'est déjà ça.
Ce soir, au lit tot !!

Ce matin, on m'a livré les biberons pour mes puces.
Ce sont des Dodies initiation, spécialisés anti-collique, en rose et parme (pour différencier chaque bébé) :

1 ex en 150 ml rose
4 ex en 270 ml rose
et
1 ex en 150 ml parme
4 ex en 270 ml parme

J'ai le goupillon 2 en 1 (biberon et tétine). J'ai aussi pris des tétines en vitesse 1 (lente) pour les nouveaux nés car les biberons en 270 ml sont équipés en vitesse 2 (moyenne).

Alors que mes chéries aiment me taper et se retourner dans mon bidou, je leur passe cette chanson qui a pour effet de les calmer...

(cliquez ici pour suivre le lien)

Alors depuis qq temps, j'ai commencé la boite du futur papa, c'est un secret. Je compte la cacher et lui dire où elle est une fois à la maternité.
Les premiers soirs, il sera seul à la maison alors pour "l'occuper" et lui montrer que je pense à lui... je pensais à ça :

- 1 lettre "maman et moi on t'aime"
- les 10 commandements du papa!
- listing resto à emporter et listing adresse du fleuriste, de la bijouterie
- diplome du meilleur futur papa
- une photo récente de mon bidou
- une liste de survie (mode d'emploi machine a laver, numéro d'urgence etc)
- des conneries (genre permis de conduire une poussette)
- une liste de course pour mon retour genre côte de boeuf, fromage au lait cru...
- 2 éthylotest pour feter bébé
- 1 tee shirt "super papa"
- un livre " conseils de survie pour jeune papa"
- bd du futur papa
- 1 string tout neuf avec la promesse que je rentrerai à nouveau bientôt dedans....
- 4 tickets de grattage astro : un de son/mon signe et un du signe par bb
- un macaron "bébé a bord" à mettre dans la voiture
- body/pyjama avec message à l'intention du papa (transfert à faire maison)

voilà pour les petites bétises :D

Vous

La fatigue va commencer à se faire sentir. Votre rythme cardiaque va s’accélérer car votre utérus appuie sur votre cage thoracique. Vous serez également plus essoufflée.

Vous aurez peut être des insomnies car votre ventre commence à vous gêner et bébé se fait un plaisir de faire des galipettes pendant que vous essayez de vous reposer.

Vous souffrirez peut être de constipation et de remontés acides car la progestérone ralentit la digestion.

Votre urine est riche en acides aminés (matière première pour la fabrication des protéines en lactose, sucre fabriqué pendant la grossesse) et en vitamines.

Votre bébé

Il mesure 32 cm et pèse 750 g. Sa croissance ralentit mais est beaucoup plus régulière.

Les os commencent à durcir et de la graisse commence à se former sous sa peau.

Les nerfs se forment et il est maintenant capable de pleurer.

Son rythme de sommeil est plus régulier, mais ce n’est toujours pas le vôtre.

Le cerveau continu sa maturation et les cellules qui le composent se prolongent par les axones et les dendrites.

A noter

Votre médecin vous fera un bilan gynécologique et obstétrical, il vérifiera les mouvements de votre bébé, la hauteur de l’utérus… et vous prescrira un bilan sanguin.

Continuez à faire attention à votre poids et surtout reposez-vous.

Alors là c'est génial !!
Nous avons reçu l'accord pour l'admission de nos deux princesses à la crèche appelée "la foret enchantée" de la base de Biscarrosse.
Pour une fréquentation prévue de 07h45 à 17h00 du lundi au vendredi.
J'ai un peu de mal à calculer le cout mensuel de la crèche car c'est un calcul horaire "réajusté" aux vacances scolaires, aux vendredis où la base est fermée etc... d'où un mois ne comporte pas réellement 160 heures quoi...
je verrai le prix mais après calcul, il me semble avoir trouvé 265 € par enfant, par mois. C'est donné sachant que les repas, gouters, lait, eau, couches et laits corporels sont fournis par la crèche...

Par contre, je dois contacter l'IGESA et la crèche car ils se sont trompés... ils acceptent nos chéries à partir du 16 MARS au lieu du 16 MAI 2011 ....

J'ai reçu ma décision officielle de placement en congé maternité !

Il prend effet du 22/09/10 au 17/05/11 inclus, c'est looooooooooong mais j'en aurai largement besoin pour m'occuper de mes petites puces ;)