Pour suivre le quotidien de nos princesses :

(cliquez ici pour suivre le lien)

Hier soir, vu que mes puces étaient dans leur créneau pour prendre leur biberon, nous nous sommes permis de les réveiller à minuit pour qu'elles puissent faire leur nuit.

Opération (parents indignes) réussie :

Hélène : 00h00 > 05h30
Cassandre : 00h00 > 06h30

Et ben, ça fait un bien fou de dormir plus de 2-3h d'affilée :D

Ben cette nuit ne ressemble pas aux autres !!!

Biberons à 3h30, 5h00, 7h30, 9h30 etc... elles étaient tout simplement décalées ... alors qu'elles ont pris leur dernier biberon à 23h30, tant pis, on a essayé, ça peut pas marcher à tous les coups ;)

Photo !

Photo !!

Meme si Hélène a bougonné hier soir, mes puces ont fait une jolie nuit :

Cassandre : 22h15 > 5h du matin
Hélène : 19h45> 5h (réveillée par mes soins car je trouvais que ça faisait long ! )

Ce matin, nous avons emmené les puces voir la PMI en centre ville. Encore un tour de voiture et de poussette pour elles, je crois qu'elles aiment ça :D

Leur poids à 3 semaines et 1 jour :

Hélène : 2890 g (soit 340g de plus en 1 semaine)
Cassandre : 3130 (soit 240 g de plus en 1 semaine)

Ce matin, c'était RDV chez l'ostéopathe parce qu'on m'avait conseillée d'en voir un après la naissance des puces :

- Cassandre a eu des manipulations sur le crane (suite à sa naissance), la colonne (car en position bizarre à la fin de la grossesse), sur le colon et appareil digestif (elle aura moins de coliques, youpi !) et enfin sur les pieds/chevilles (vu qu'elle a un léger varus).

- Hélène a eu des manipulations sur les hanches et jambes suite à sa naissance en siège, sur le front vu qu'il était "plat" suite à sa position pdt la grossesse.

Nous n'avons pas d'autres séances à faire et elles devraient avoir un meilleur développement pour l'avenir :) !
En plus, les consultations sont remboursées par notre mutuelle ;)

Mais elle, disons que ça a été moins sympa mdrrr

Dernier biberon à 21h, le suivant à 3h, ça fait 6 heures non stop mais bon, le réveil à 3h est plus dur !!! :D

Et ça nous a fait du bien :

dernier biberon à 23h50 pour ma puce et le suivant à 6h du matin, ça fait un bien fou !!!

Ca fait 2 semaines que nos puces sont à la maison, petit bilan :

- Hélène mange toutes les 3/4h maximum, elle tète son biberon trèèèès lentement (mais surement). Elle est calme, elle crie peu (ou alors c'est qu'elle a très très faim) !!
- Cassandre est plus extravertie. Elle arrive à faire 5/6h entre certains biberons. Mais quand elle a faim, elle pleure et crie... à en faire tomber les murs mdrrrrr !!!

Photo : Cassandre à gauche et Hélène à droite

J'ai pris RDV avec un ostéopathe (suggéré par notre SF) pour mardi prochain. On verra bien.

J'ai aussi eu ma 1ère séance de kiné hier soir, au programme : massage et petits exercices > Aujourd'hui, j'ai mal dans les fesses suite au massage qu'elle m'a fait (région sciatique).

Aujourd'hui, c'est le passage de la SF pour voir l'avancée de mes puces.
Elles ont 15 jours pile aujourd'hui :D

Résultat :
+200 grammes en une semaine chacune, quelles gloutonnes mdrrrr
Cassandre : 2890 g
Hélène : 2550 g

Et concernant Cassandre, elle pense à des coliques et donc des gaz qui lui feraient mal au ventre :(
Elle m'a aussi conseillé de prendre RDV avec un ostéo.

Et aujourd'hui, Hélène a perdu son cordon ombilical aussi... Elles sont belles mes princesses :)

Samedi, Cassandre a perdu ce qui restait du cordon ombilical, elle devient une grande fille :D

Par contre, elle nous a pourri les nuits, la coquine, elle aime crier et pleurer jusqu'à 2h du mat, elle :/

Tiens hier c'était la meme, un peu d'énervement de la part d'une qui réveille celle qui dormait bien et vice-versa tant qu'à faire...

Prise de solutions pour aujourd'hui : pas de transat avec nous dans le salon pour la sieste, elles sont peut-etre un peu petites.
et préparation du 2nd lit pour les séparer si y a besoin cette nuit car par moments, elles se mettent des coups dans leur chagrin et ça réveille la seconde...

Nos puces étaient un tantinet énervées hier soir, pas de lune en particulier... On se demande si le passage au bain ne les fatigue pas un peu (déshabillage, chaud/froid etc)... Quoiqu'il en soit, j'ai du donner à manger à Hélène plus tot que prévu (tétée de 30 ml après seulement 2h)... Ambroise a du bercer et promener Hélène pdt un moment pour qu'elle se calme.
Cassandre n'était pas en super forme non plus... Tout est rentré dans l'ordre avec la nuit...
Nuit bizarre car d'après mon cahier de suivi pour les tétées et couches, elles ont fait une tétée à 1h puis ... 6h 30... ça me parait bizarre qu'il y en aie pas eu une entre deux... Ambroise me dit que non... j'ai un doute... Enfin bon, ce matin elles dorment plutot bien là :)

Photo prise hier !

Photo prise hier !

Ben, suite au bain des princesses, je crois que ça les a bien endormi, la nuit s'est bien passée je trouve :

Biberons à 23h, 3h30, 6h30/7h.
J'ai du réveiller Ambroise car à 03h30 c'était les deux puces qui pleuraient pour manger (Cassandre en premier) et comme pour Cassandre le biberon dure longtemps (elle régurgite bcp et hoquète souvent), je ne pouvais pas me permettre de laisser attendre Hélène une bonne demi-heure, la pauvre.

Et confirmation par la SF ce matin : je perds le bouchon muqueux ;)

Monitoring ce matin : les puces sont actives et tapent toujours dans les capteurs mdrrr

Vous

Votre utérus mesure 33 cm et son col peut commencer à se raccourcir.

Votre corps se prépare à l’accouchement, vous ressentirez plusieurs fois par jour des contractions, elles ne sont pas très fréquentes mais surviennent à intervalles réguliers, durant lesquels votre ventre se durcit.

Votre bébé

Il mesure maintenant 45 cm et pèse 2,4 kg. Il se prépare à son entrée dans le monde et peut entamer sa descente dans votre bassin.

Il continue de grossir, le lanugo commence à disparaître et la graisse s’accumule sous sa peau. Il commence à défriper.

Votre bébé expulse environ 25 à 30 millilitres d’urine par heure. Une quantité qui représente environ 2 cuillères à soupe. Cette urine est rejetée dans le liquide amniotique dans lequel il baigne.

Il donne des coups de pieds de plus en plus vigoureux. Lorsqu’il sera trop à l’étroit il sécrétera lui-même une hormone qui déclenchera l’accouchement.

Cette semaine, si votre bébé naissait, il ne serait plus considéré comme prématuré. A ce stade de la grossesse, un enfant né prématurément à 99% de chances de survie. Il a suffisamment de forces pour affronter la vie extérieure !

A noter

C’est la dernière ligne droite et bébé peut arriver à tout moment. Préparez donc votre valise ainsi que la sienne avec les affaires dont vous aurez besoins pour la maternité.

Surtout reposez-vous bien et faite des exercices de respiration et de relaxation. Détendez-vous !

Vu qu'il ne reste que quelques jour à mes puces pour gouter à toute sorte d'aliments par mon intermédiaire, j'en profite pour leur faire découvrir des saveurs qu'elles ne connaitront que dans trèèèès longtemps...

Au menu d'hier soir > steack/pates avec sauce au foie gras.... hum

Ce matin, dimanche oblige > au petit dej c'était pain grillé, beurre et gelée de coings de mamie :)

11ème RDV SF et son monito et bien ça passe bien vite, dire que ça fait plus de 5 semaines que je suis suivie.

Le monitoring (le fait d'écouter l'activité et le pouls de mes puces) me rassure énormément.

Ce matin donc, j'ai discuté avec ma SF pour avoir des infos sur l'hospitalisation mercredi prochain (vu qu'elle a travaillé 10 ans en hopital), des conseils sur ce que je dois prendre en salle d'accouchement (par rapport à ce qui reste en chambre) et la méthode de déclenchement.

Sinon mes puces vont très bien, elles étaient "calmes" (
Tout va bien, mes princesses ce sont des warriors !!

Aujourd'hui, nous sommes le 09/11 et demain avec mon RDV au CHU (suite à 1h15 de route), il se pourrait qu'il me garde là-bas...
Dans le doute, les valises sont faites car je suis à plus de 36 SA et pour des jumelles c'est déjà un terme idéal.

Donc... à suivre !

Ce matin c'était le 10ème RDV de la SF à la maison... et peut-etre le dernier enceinte... pkoi ?
Parce que mercredi j'ai RDV au CHU de Pellegrin à Bordeaux et que s'ils décident de me garder hospitalisée, j'en ressortirai avec mes puces dans leur cosy :D

CR de ce matin :
Monito ok, les coeurs des puces bat calmement (ou à peu près mdr).
Ma tension est à 8/5, comme d'hab, je suis dans les choux :/
J'ai eu deux contractions en 30 min : une douloureuse et une petite... la SF m'a prévenue que ça risquait de provoquer le travail bientot, on verra bien ;)

Vous

Vous entrez dans la dernière phase de grossesse, vos seins sont de plus en plus tendus et le col de votre utérus devient plus mou car votre corps se prépare pour l’accouchement.

Les os du bassin sont en train de s’écarter, vous pourrez ressentir des douleurs à ce niveau.

Vos membres peuvent être un peu gonflés à cause de la rétention d’eau.

Votre bébé

Il mesure 43 cm et pèse 2,2 kg. Il continue de grossir, son corps et son visage sont bien arrondis.

Mis à part les poumons, la plupart des organes sont arrivés à maturité.

Il urine l’équivalent de deux cuillères à soupe par heure.

Il a maintenant des contours tout ronds et son visage est lisse. Si c’est une fille, ces ovaires ne sont toujours pas descendus dans l’abdomen.

Il s’entraîne aussi à respirer mais comme il n’a pas d’air, il inspire du liquide amniotique, ce qui lui donne le hoquet.

A noter

C’est le moment de préparer votre valise pour être prête à partir à tout moment.

Reposez-vous et limitez surtout vos efforts pour éviter les contractions trop fréquentes.

Ayez toujours une alimentation riche et équilibrée pour le développement de votre bébé et pour votre santé.

Ne vous éloignez pas trop de la maternité car votre bébé peut arriver d’un moment à l’autre.

Les filles vont bien, elles bougent et celle de gauche tape dans le capteur qu'elle n'aime pas mdrrrrr

Peu de contractions ce matin, tant mieux mais il faut pas oublier qu'elles apparaissent plutot en fin de journée ou la soirée/nuit comme hier... où j'en ai ressenti dans les reins...

Pour le moment tout va bien, je tiens le coup, les petites aussi, on gagne des jours...

Seul bémol, ma tension .... 8/5... on a vu larrrrrgement mieux :/

J'attendais avec impatience ce RDV car j'ai régulièrement des contractions maintenant...

Les puces vont bien : le pouls était assez élevé, elles étaient en phase d'éveil :)

J'ai eu une méga contraction (30s) avec douleur dans le rein gauche, Grrrr
La SF m'a donc fait un toucher pour voir si depuis ma visite du 27/10 (y a donc une semaine), mon col avait bougé ou pas.

Conclusion : je dois me reposer, continuer à manger toutes les 3h. La bonne nouvelle c'est que mon col est toujours fermé malgré les contractions donc c'est toujours ça de pris.
Elle m'a dispensé de mon dernier RDV de préparation à l'accouchement qui avait lieu demain ("retour à la maison" : contraception, role du papa etc), elle me conseille de le faire après la naissance pour éviter de me fatiguer.

Vous

Le poids de votre utérus est désormais de 1 kg de plus qu’au début de votre grossesse, il contient 1 litre de liquide amniotique.

Vous pourrez à nouveau rencontrer de fréquentes envies d’uriner car bébé en descendant appuie à nouveau sur votre vessie.

Vos seins sont lourds et recommencent à prendre du volume.

Les ligaments de votre bassin se détendent, vous pourrez donc ressentir quelques petits tiraillements.


Votre bébé
Il mesure 42 cm et pèse 2,1 kg.

Son système immunitaire et son cerveau sont arrivés à maturité, il pourrait naître maintenant mais il faudrait le mettre en couveuse car il est encore fragile.

Il avale encore beaucoup de liquide amniotique et urine beaucoup.

Il accumule du méconium dans ses intestins qu’il éliminera rapidement à la naissance.

Je crois que ça va etre une habitude maintenant... alors qu'hier soir, les puces me rabottaient le ventre de l'intérieur à coups de pieds, je suis allée me coucher pas tard...
J'ai dormi jusqu'à 1h (pipi, gateaux, eau) puis 2h où je me suis réveillée avec une crise de tachycardie... qui a duré jusqu'à 4h30...
J'étais tellement réveillée que je n'ai pas trouvé le sommeil avant 7h30, vive les programmes de la nuit hein?
Quoiqu'il en soit mes princesses ne bougeaient pas elles, alors c'est l'important ;)

Les puces ont été calmes cet aprem pour le monitoring, elles n'ont pas trop taper dans les méchants capteurs.

Par contre, fait rigolo, on a entendu celle de gauche avoir le hoquet, pauvre petite, on l'a entendue hoqueter une trentaine de fois ;)

Quelques contractions ont été relevées, bien sur, elles font partie de mon quotidien maintenant.

Après le RDV, j'ai meme réussi à faire une sieste !

Vous
Vous serez peut être sujette aux pertes d’équilibre dues au déplacement de votre centre de gravité.
Vos pertes vaginales se feront de plus en plus abondantes.

Vous devrez avoir une alimentation riche en calcium, bébé en a besoin pour l’ossification de son squelette, méfiez-vous donc des carences.

Vous avez l'impression que votre ventre va littéralement "exploser" ! Normal, le volume de votre utérus a été multiplié par 500 ! Il commence (continue ?) à vous gêner, surtout au moment de dormir : il devient en effet très difficile de trouver une bonne position dans le lit. Pour ne rien arranger, à mesure que le ventre grossit, le bébé fait pression sur la vessie. Résultat : vous êtes obligée de vous lever plusieurs fois dans la nuit pour aller aux toilettes.
Mais le bébé pousse aussi l'estomac, les intestins et le diaphragme ; d'où les aigreurs d'estomac, les maux de ventre et le manque d'air, sans compter les étourdissements en raison de la compression des vaisseaux. La meilleure manière de faire face à tous ces désagréments est de vous reposer. Il est possible que vous ressentiez ces fameuses "contractions de Braxton-Hicks", une simple répétition de l'organisme avant le véritable accouchement. Ces contractions n'ont rien à voir avec celles qui témoignent du début du travail.

Pour oublier tout ça, rappelez-vous que vous avez rendez-vous avec bébé à l'occasion de la 3ème et dernière échographie obligatoire.


Votre bébé
Il mesure 40 cm et pèse 1,9 kg et continue à grossir de façon régulière.

Son cerveau continue son développement. Les os de son crâne restent assez flexibles, les différentes plaques le constituant n'étant pas encore jointes entre elles...

Il commence à être potelé, sa peau devient rose et les plis disparaissent, les ongles ont poussés au bout de ses doigts.

Il consomme beaucoup de calcium et ses os continuent à se renforcer.

A noter
Vous passerez votre sixième visite prénatale obligatoire. Votre médecin pourra vous prescrire une radio du bassin pour vérifier si votre bébé aura de la place pour passer.
Méfiez-vous de la position de votre dos et à ne pas vous tenir trop cambrée. Oubliez les talons hauts qui accentuent la cambrure et favorise les douleurs au niveau des reins.

Ne négligez pas votre poids, continuez à vous peser régulièrement et contrôlez vos urines.

Et le profil car c'est énoooooooooorme :D

Au 24/10 (34 SA) : tour de ventre : 104 cm
Poids : 57 kg (+10 kg)

Rappel :

- le 01/08 : soit à 21 SA+6 jours : 88 cm
- le 10/08 : soit à 23 SA+1 jour : 93 cm
- le 13/09 : soit à 28 SA : 95 cm
- le 20/09 : soit à 29 SA : 98 cm
- le 04/10 : soit à 31 SA : 100 cm

Pareil pour moi, meme si je dois rajouter des choses au dernier moment :

- chemise de nuit
- pantoufles
- peignoir
- slips jetables
- serviettes toilette
- papier toilette
- nécessaire toilette
- sac plastique pour linge sale
- soutien gorge allaitement
- sèche cheveux si besoin
- bloc note ( ça sert!)
- vetements de sortie ?
- serviettes hygiéniques ?
- pince à cheveux ou élastiques
- produit pour laver les mains sans rinçage (utile pour les invités!!)
- pince à épiler / rasoir
- à boire
- mouchoirs
- bandeau yeux
suivi de grossesse avec tous les examens, ta carte de groupe sanguin, ta carte vitale, de mutuelle, d'identité, livret de famille, N° allocation CAF, carnet de chèque ( pour la caution de la TV)... appareil photo :D
- un brumisateur
- un baume à lèvres
- un oreiller ou un coussin d'allaitement pour être bien sur la table d'accouchement
- un large T-shirt en coton* (pour le travail et l'accouchement)
- un pyjama, une chemise de nuit ou un T-shirt (après l'accouchement)
- une grande culotte en coton ou jetable
- des cassettes de musique, des bouquins ou revues
- ma crème Dexeryl
- une bouteille d’eau

Depuis quelques jours, vu que je ressens de la fatigue et que j'ai quelques contractions, j'ai fini de préparer les valises des puces, au programme :

Par puce :
- 5 bodys mini croisés en coton
- 2 brassières tricotée en acrylique
- 5-6 dors bien/pyjama en velours
- 5 paires de chaussettes en bouclette
- 1 paire de chaussons
- 1 bonnet,
- 1 paire de moufles,
- 1 combinaison pilote pour les bébés
- 5 bavoirs
- 1peluche "doudou"
- sucette
- les plaids roses pour le peau à peau

Il avait lieu ce matin et tout va bien :

- mes puces bougent et tapent dans les capteurs du monitoring
- j'ai des contractions mais elles restent rares.

Tension 9/6, comme d'habitude quoi :/

Cette nuit j'ai cru que j'allais partir à l'hopital... pas que les puces voulaient sortir... mais j'ai cru que j'allais mourir !

Couchée à 23h, je n'ai pas dormi avant 4h et de 2h30 à 4h, je me suis trouvée en tachycardie à 120-130/bpm. J'ai cru que j'allais faire un malaise pdt plus d'une heure !!!!

Bien sur, je n'ai pas pu prendre une seule position calmante, meme le coté gauche qui libère la veine cave quand je fais un malaise vagal n'a rien fait !!

Bref, la cata, j'ai mangé, bu et pris un maalox car j'avais des remontées acides... j'ai réussi à m'endormir tot ce matin... Et aujourd'hui, je me dis que je vais finaliser mes sacs pour la maternité...

Mon principal but maintenant : arriver à l'écho du 27/10 (et espérer qu'ils me gardent pas ce jour là) !!

Après la vérif d'hier, je pensais que tout irait bien ce matin (surtout le matin où mes puces sont calmes) ben la nouvelle du jour c'est que je commence à avoir pas mal de contractions (heureusement pas très fortes et non douloureuses).
Je commence à avoir un utérus "contractile", donc en gros, j'ai des petites contractions régulières (14 mesurées en 30/40 min).
Donc sur son conseil, je prends le spasfon de manière automatique et en prévention maintenant et plus seulement en cas de douleurs le soir.

Par contre, mes puces vont bien, elles étaient calmes :)

Aujourd'hui c'était un jour "moins" car depuis hier, je ne sentais presque pas une de mes puces (celle de gauche)... On a essayé de ne pas psychotter et donc d'attendre ce matin car je voyais la SF pour un cours de préparation à l'accouchement.
Je lui en ai parlé et elle m'a fait un monitoring improvisé pour vérifier que tout allait bien.

C'est bien le cas, ouf, elles vont bien toutes les deux. On s'inquiétait un peu à vrai dire ...
La SF pense que depuis 1-2 semaines, la puce de gauche a tenté son retournement pour l'accouchement car elle place le capteur différemment pour capter son pouls... c'est peut-etre pour ça que je la ressens moins bien d'ailleurs.

Quoiqu'il en soit, elles vont bien c'est le principal.
Ca ne m'a pas empechée de faire un malaise vagal (pdt 30 min pendant le cours de préparation à l'accouchement ce matin) > la honte, j'ai du m'allonger et attendre que ça passe :/

Cette nuit :

- deux cauchemars
- deux phases de réveil pour aigreurs d'estomac/remontées acides dont une où je me suis levée pour vomir la bile...

Ce matin, je suis HS :(

Dites 33 !!

Début officiel du 8ème mois de grossesse !
C'est une belle avancée pour mes puces...


Vous
Votre utérus remonte très haut, il a maintenant atteint 30 cm (mon nota : il fait 33 cm) et peut commencer à vous incommoder notamment lorsque vous êtes en position assise et la nuit pour dormir.


Votre bébé
Il mesure maintenant 39 cm et pèse entre 1,7 kg. (mon nota : surement plus, à la dernière écho, l'une d'elle avait déjà ce poids). Il n’a plus beaucoup de place et ne bouge plus beaucoup. Il occupe pratiquement tout le volume de l'utérus et concentrera son attention sur ce qui se passe à l’extérieur.

Sa position est généralement la suivante : genoux repliés, bras et jambes croisés, menton reposant sur la poitrine

Les cellules de ses poumons sécrètent le sufractant, liquide qui empêchera les poumons de se rétracter entièrement lorsqu’il prendra sa première inspiration une fois à l’extérieur.

Si ce n’est pas déjà fait, il se tournera une dernière fois et adoptera la position définitive qu’il gardera jusqu’au jour de l’accouchement.


A noter
Si votre ventre vous gêne la nuit pour dormir, essayez de le caller à l’aide d’oreillers. (mon nota : merci j'ai pas attendu :D)

Vous pouvez commencer à établir une liste des affaires dont vous aurez besoin pour la maternité (mon nota : déjà faite depuis un bail).

Mangez des produits riches en calcium pour favoriser l’ossification des os de votre bébé.

Ce matin, j'ai eu une énième prise de sang pour calculer l'hémoglobine et autre numération (proportion de globules rouges pour les blancs). C'est un test de controle (les derniers résultats étaient bons), c'est pour éviter de se rendre compte que je fais une infection trop tard.

J'ai aussi pris mon maalox vu que cette nuit, j'ai été un peu malade avec mes aigreurs d'estomac :(

C'était hier et tout s'est bien passé. Pour une fois, elle est passée (avec une stagiaire) le matin et les puces étaient super calmes (donc faciles à prendre) :)

J'ai une petite tension : de l'ordre de 9/6, bof quoi...
Et j'ai eu une ordonnance pour du maalox car j'ai des remontées acides et autres aigreurs d'estomac :/

Hier, la sage-femme est venue surveiller mes puces, comme prévu.
Elles étaient super agitées (surtout celle de gauche) et elle essayait de virer le capteur qui devait l'embeter, mdrrrr

Elles ont leur caractère :D

C'est le tournant pour mes puces.
A 32 SA, elles ne sont plus considérées comme "grands prématurés" donc les risques liés à une naissance à ce jour sont réduits.
Mais restez un peu plus au chaud les filles :D

Vous

Votre utérus remonte jusqu’à 12 cm au-dessus du nombril et votre ventre a désormais presque atteint son volume maximum.


Votre bébé

Il mesure maintenant 37 cm et pèse environ 1,5 kg.
Si ce n’est pas déjà fait il va bientôt prendre sa position pour sortir (tête en bas).

Son cerveau se développe rapidement et il s'entraîne à ouvrir les yeux et à respirer.

Ses mouvements sont de plus en plus amples et impressionnants, quand il se tourne s’est tout votre ventre qui se déforme.

Votre bébé continue à sucer son pouce. Il se peut qu’au moment de sa naissance, son pouce soit un peu irrité de l’avoir trop sucé.

A noter

Ménagez-vous et soyez très vigilante pour ne pas provoquer un accouchement prématuré, évitez le stress et le surmenage et ne portez pas d’objets trop lourds.

Aujourd'hui, j'essaie de mettre par écrit notre projet de naissance pour la maternité.

Aujourd'hui, 45 min de monitoring car les puces bougeaient beaucoup. Des pouls normaux, tout va bien.
Petite tension à 9/6, tout de meme ...
et une contraction repérée pdt les 45 min...

Elle me conseille de prendre du spasfon le soir, avec la fatigue les contractions apparaissent plus.

J'en ai profité pour discuter bain et toilette et j'ai pris des infos sur les produits et manière de faire ;)

à domicile.
Aujourd'hui, j'ai commencé les rendez-vous de sage femme à domicile pour surveillance en fin de grossesse.

Au programme :
- prise du pouls des deux puces pdt 30 min.
Qu'est ce qu'elles bougeaient :D
- prise de contractions éventuelles pdt 30 min (j'en ai pas eues).
- Prise de la tension (11/7).

Nickel tout va bien, prochain RDV jeudi après-midi

Tour de ventre : 100 cm
Rappel :

- le 01/08 : soit à 21 SA+6 jours : 88 cm
- le 10/08 : soit à 23 SA+1 jour : 93 cm
- le 13/09 : soit à 28 SA : 95 cm
- le 20/09 : soit à 29 SA : 98 cm
- le 04/10 : soit à 31 SA : 100 cm

J'allucine !

Photo du bidou à 31 SA, c'est un truc de fou !!
Photo 1 :

Le corps de Maman

Vous avez pris 8 à 9 kg depuis le début de votre grossesse. Si vous en avez pris d’avantage, essayez d’être vigilante. Votre utérus mesure environ 28 cm.
Vous êtes de plus en plus essoufflée car le nombre des battements de votre cœur, par minute, a encore augmenté.
Peut-être aurez-vous remarqué que la ligne entre le nombril et votre pubis s’est encore accentuée. Pas de panique, elle disparaîtra rapidement après la naissance de bébé.

L’évolution de Bébé

Bébé, qui mesure à présent 36 cm et pèse entre 1,5 kg et 1,6 kg, commence à manquer d’espace. Il ne bouge plus aussi aisément qu’avant ; en revanche, vous ressentez d’avantage ses mouvements, qui peuvent parfois vous faire mal.
Le sens du goût se développe et cela grâce au liquide amniotique qu’il absorbe. En effet, la saveur de ce dernier varie selon ce que vous mangez. Son appareil digestif fonctionne désormais normalement.
Le surfactant, substance qui est sécrétée dans les poumons, fait son apparition. Il permet aux bronches de se décoller lors de l’expiration. C’est donc une étape importante dans la maturation de cet organe.

Examens médicaux
Cette semaine vous passez votre 5ème visite prénatale. Comme lors des examens précédents, le médecin vous pèsera, prendra votre tension et vérifiera le taux de glucose et d’albumine dans vos urines. Une analyse de sang permettra également de s’assurer que vous n’avez pas attrapé la toxoplasmose. Il mesurera la hauteur de votre utérus afin de vérifier que la croissance de votre bébé se poursuit normalement. Il écoutera aussi les battements de son cœur.

A noter
La semaine prochaine, vous devrez effectuer la troisième et dernière échographie, appelé échographie biométrique. Elle permettra de faire un dernier point avant la naissance de bébé.

Le corps de Maman

Si bébé s’est retourné, vous pouvez ressentir un certain inconfort. En effet, dans cette position, il vous donne des coups de pieds dans la cage thoracique et appuie sur votre périnée.
Vous pouvez également être incommodée par des problèmes de circulation sanguine, des sensations de « jambes lourdes ». Pour améliorer cette situation, allongez-vous avec les jambes légèrement surélevées. Passez-vous de l’eau froide sur les jambes. Si vous en avez la possibilité, allez marcher dans l’eau de mer.

L'utérus mesure 28 cm. Il pousse vos autres organes en grossissant, faisant ainsi remonter le diaphragme et élargissant les dernières côtes.

Votre rythme cardiaque s’est encore accéléré (12 battements de plus par minute).

Vous allez vous sentir fatiguée de plus en plus tôt dans la journée car les calories brûlent de plus en plus rapidement.


L’évolution de Bébé

Bébé mesure maintenant 35 cm et pèse environ 1,4 kg. Il continue de grossir et est maintenant capable de réguler lui-même sa température. Il est particulièrement attentif à tous les bruits qui l’entourent, ce qui permet à son papa de nouer de véritables liens avec lui. En effet, il reconnaît les voix et les bruits qui lui sont familiers. En revanche, vous sentez sa surprise quand il entend quelque chose de nouveau.

Par ailleurs, ses poumons continuent leur maturation. Ainsi, des vaisseaux sanguins se sont développés à l’intérieur. L’ossification se poursuit également, et ses cheveux et ses ongles poussent.
Bébé a peut-être déjà la tête en bas, se tenant ainsi prêt pour la sortie.


A noter

Surélevez vos jambes pendant la nuit pour faciliter la circulation sanguine et marchez pendant la journée.

Commencez à préparer tranquillement la chambre de bébé, pendant que votre ventre ne vous gêne pas encore trop dans vos mouvements.

Et avec le message :

"mon papa, c'est le plus fort !"

Ce matin c'était atelier transfert sur body bébé avec les messages suivants :

"ce bébé aime son papa !"

Hier soir, j'ai eu une petite peur.
J'avais super mal au ventre, comme des douleurs menstruelles.
J'avais des contractions et le ventre dur. J'ai pas réussi à chronométrer pour voir si elles étaient fréquentes. J'ai pris deux spasfon et je me suis allongée. Le stress quoi.
Ce matin, ça va mieux, si c'était des contractions, elles se sont calmées.
Et je vous promets qu'aujourd'hui, ça va etre MEGA DETENTE !!

J'approche du terme mais si je pouvais garder mes puces qq semaines de plus, ça serait très bien non?

Poids : 54.1 kg soit +7 kgs seulement mais j'attends de voir demain mdr
tour de taille : 98 cm

(- le 01/08 : soit à 21 SA+6 jours : 88 cm
- le 10/08 : soit à 23 SA+1 jour : 93 cm
- le 20/09 : soit à 28 SA : 95 cm)

poitrine : 100 C

Vous

Vous avez pris 400 g pendant cette semaine.

Votre utérus continue à grossir, votre estomac en subit la pression. Cela entraîne des brûlures et des remontées acides.
Il peut se contracter régulièrement plusieurs fois par jours car il se prépare à l’accouchement. Votre ventre se durcit et vous pouvez ressentir des petites contractions, celles-ci ne sont pas douloureuses.

Vos autres organes, excepté votre foie, ont également grossi.

Sous l’effet des hormones vous pourrez avoir des saignements au niveau des gencives. Brossez-vous les dents deux fois par jours.

Votre bébé

Cette semaine votre bébé est viable mais il est préférable qu’il reste au chaud car il est encore très vulnérable. Il mesure 34 cm et pèse 1 kg.

Sa tête a maintenant une bonne proportion par rapport au reste de son corps, et son visage est presque celui qu’il aura à la naissance.

Il a maintenant ses cils et ses sourcils, il peut ouvrir les yeux car la membrane qui couvrait les paupières s’est fendue.

Les connexions entre les neurones sont faites et les nerfs du cerveau vont se recouvrir de myéline (action qui continuera pendant près de vingt ans).

Votre bébé demande beaucoup d’énergie, de calcium, de fer, de vitamines C et de protéines… il faut suivre le rythme !

A noter

C’est le moment de commencer les cours de préparation à l’accouchement, mieux vaut les commencer tôt. Ils vous permettront d’apprendre à respirer et à faire travailler les bons muscles.

Adoptez un rythme de vie normale pour ne pas provoquer un accouchement prématuré, ne pratiquez pas d’activité trop violente.

Et oui, cette nuit encore, la nuit n'a pas été top top... Insomnie de 3h à 7h pour commencer (mal de dos, tachycardie meme sur le coté gauche etc). J'en pouvais plus.
Mon homme qui posait sa main sur mon ventre entre 6 et 7h a été surpris de voir la "nouba" qui s'y tenait :(
Je priais pour qu'une fois levé, je puisse m'étaler dans le lit et donc dormir.. que nenni... il m'a fallu du temps pour calmer le mal de dos. J'ai réussi à dormir de 9h à 10h50 c'est déjà ça.
J'ai donc fait une sieste cet aprem, c'est déjà ça mais j'ai l'épaule gauche complètement labourée (à force de dormir de ce coté là) :/

Poids : 53.1 kg soit +6 kgs seulement
tour de taille : 95 cm

(- le 01/08 : soit à 21 SA+6 jours : 88 cm
- le 10/08 : soit à 23 SA+1 jour : 93 cm)

poitrine : 100 C

Vous

Vous prenez de plus en plus de poids (environ 400 g par semaine et entre 1 kg et 1,2 kg par mois). La moitié pour vous et la moitié pour votre bébé.

La fatigue se fait toujours sentir et votre mal de dos va s’amplifier.

Votre bébé

Votre bébé mesure à présent 33 cm et pèse près de 1,1 kg. Il reconnaît les bruits normaux au sein de « sa famille », mais les sons inhabituels tels qu’une tondeuse à gazon ou une altercation bruyante l’effraient. Son cœur, de la taille d’une noix, bat alors nettement plus vite.

Cette semaine les bronches ont fait leur apparition mais les poumons ne seront matures qu’après la naissance.

Il avale de plus en plus de liquide amniotique (celui-ci est renouvelé toutes les trois heures) et va en rejeter en grande quantité sous forme d’urine. Le volume du liquide va diminuer au fur et à mesure que bébé grandit.

Sa peau s’épaissit avec la graisse, elle est rouge à cause des petits vaisseaux sanguins qui la parcourent.

Il va commencer à ouvrir ses paupières et distinguer les variations de lumière.

L’ivoire de ses dents se couvre d’émail.

A noter

Reposez-vous et faites des siestes dès que possible.

Mangez équilibré, buvez beaucoup d’eau, ce qui vous évitera également d’avoir des infections urinaires.

Aérez-vous l’esprit et faites de l’exercice (marche, natation, gymnastique), le sport aura un effet bénéfique pour votre dos, vos muscles pelviens et vos abdominaux.

--

Nota : il serait temps que je grossisse un peu, j'en suis à +6 kg pour l'entrée dans le 7ème mois de grossesse ... pour des jumeaux... presque moins qu'une grossesse unique :/

Cette nuit a fait un bien fou. Mon homme m'a laissé le lit entier (il a dormi dans le canapé) et j'ai super bien dormi (de 23h et quelques jusqu'à 5h du matin). A 5h, je suis allée le chercher dans le salon et on est retourné au lit où on s'est rendormi sans problème jusqu'à 8h30/9h. Je me sens bcp mieux, reposée et les puces sont calmes ;)

Cette nuit a été la pire nuit d'insomnie de tous les temps... :(
Mon homme a fait une crise de somnambulisme à 2h du matin et entre 2h et 7h du matin, impossible de me rendormir... j'ai tout essayé manger, boire, pipi, me lever... rien à faire j'étouffais et surtout j'arrivais pas à dormir. J'ai seulement pu fermer l'oeil de 7h à 10h...
Aujourd'hui, la journée a été dure et après le déjeuner je me suis sentie fatiguée et malgré la position allongée, j'arrivais pas à dormir (j'en ai pleuré tellement je craquais). Mon homme m'a mis un CD "musique de ruisseaux" très calmant et j'ai réussi à dormir 1h15 c'est déjà ça.
Ce soir, au lit tot !!

Vous

La fatigue va commencer à se faire sentir. Votre rythme cardiaque va s’accélérer car votre utérus appuie sur votre cage thoracique. Vous serez également plus essoufflée.

Vous aurez peut être des insomnies car votre ventre commence à vous gêner et bébé se fait un plaisir de faire des galipettes pendant que vous essayez de vous reposer.

Vous souffrirez peut être de constipation et de remontés acides car la progestérone ralentit la digestion.

Votre urine est riche en acides aminés (matière première pour la fabrication des protéines en lactose, sucre fabriqué pendant la grossesse) et en vitamines.

Votre bébé

Il mesure 32 cm et pèse 750 g. Sa croissance ralentit mais est beaucoup plus régulière.

Les os commencent à durcir et de la graisse commence à se former sous sa peau.

Les nerfs se forment et il est maintenant capable de pleurer.

Son rythme de sommeil est plus régulier, mais ce n’est toujours pas le vôtre.

Le cerveau continu sa maturation et les cellules qui le composent se prolongent par les axones et les dendrites.

A noter

Votre médecin vous fera un bilan gynécologique et obstétrical, il vérifiera les mouvements de votre bébé, la hauteur de l’utérus… et vous prescrira un bilan sanguin.

Continuez à faire attention à votre poids et surtout reposez-vous.

J'ai reçu il y a quelques jours un bouquin qui m'a fait très plaisir et surtout bien rigolé (en le feuilletant). Aujourd'hui que j'ai un peu de temps, je vais le lire, ça promet !!

Il s'agit du "Petit Grumeau illustré" de Nathalie Jomard.

Alors Merci Stéphanie, ma petite minnie !!

J'ai récupéré les résultats et sur les 4... AUCUN ne dépasse les références !!!

Pour info pour le HGPO :
- à jeun : entre 0.70 et 0.95 (j'ai 0.85)
- +1h : moins d' 1.80 (j'ai 1.37)
- +2h : moins d'1.55 (j'ai 1.24)
- +3h : moins d'1.40 (j'ai 1.15)

Donc AUCUN diabète gestationnel
Merci le faux positif du O'Sullivan !!!!

Et cet aprem, direction Bordeaux pour l'échographie hi hi, compte rendu ce soir

Ce matin, je refaisais mon test HGPO ...
et après 1h30, j'ai ENCORE fait un malaise vagal, génial, la honte BIS, j'adore !

La bonne nouvelle c'est que j'ai réussi à le finir...
donc j'aurai les résultats demain matin.

ps : ceux d'hier (à jeun et +1H) étaient bons !

Et un échec en grande ligne...

Le principe est simple : prendre 100g de glucose maintenant vu que je suis supposée faire du diabète gestationnel.
Prise de sang à jeun, puis +1h, +2h et +3h...

L'attente promettait d'etre pénible... ce fut le cas...
Près d'une heure et 15 min après le début du test, je suis prise d'un malaise vagal et d'une envie de vomir... j'ai à peine le temps de me lever (en titubant) et d'aller aux toilettes que je vomis mon glucose... Génial !!

Déjà, je me tape la honte dans le labo...
Mais en plus j'ai foiré le test (forcément vu tout ce qu'il me restait dans l'estomac)... J'ai laissé un message au secrétariat de mon gygy pour savoir ce qu'il en pensait et ce qu'on faisait maintenant...

...

Edit : le gygy veut que je le refasse demain matin en prenant un primpéran 1h avant le test... j'ai hate, pff :(

Vous

Vous avez pris 6 à 8 kg et votre tour de taille a augmenté de 8 à 10 cm, continuez à surveiller votre poids (pas plus de 400 g par semaine), votre ventre est de plus en plus imposant.

L'utérus fait environ 24 cm de hauteur. Vous pourrez ressentir quelques contractions car votre utérus se prépare à l’accouchement.

L'augmentation de votre volume sanguin peut provoquer des vertiges, ne vous levez pas trop rapidement.

Votre bébé

Les scientifiques en sont certains : l’enfant rêve déjà dans le ventre de sa mère. Derrière ses paupières encore fermées, les globes oculaires font des mouvements vifs. Votre bébé peut même bouger chaque œil séparément (et loucher).

Il mesure maintenant 30 cm et pèse 800 g. Il bouge beaucoup et il lui arrive de se cogner aux parois de l’utérus.

L’appareil auditif de votre bébé est terminé : les organes de l’équilibre sont à leur taille définitive. Ses ongles commencent à pousser. Ils seront prêts avant ceux des pieds.

Il réagit au toucher et aux sons, son ouïe s’est beaucoup développée, il perçoit les bruits intérieurs (battements de cœur, respiration) et extérieurs (voix, musiques…), attention donc à ne pas trop le perturber.

Ses yeux commencent à s’ouvrir, ils sont de couleur bleue.
Ses poumons continuent leur développement.

A noter

Commencez tout doucement à établir une liste du matériel dont vous aurez besoin pour l’arrivée de votre bébé.

Allongez-vous les mains sur le ventre et les jambes pliées lorsque vous avez des contractions.

Hier il faisait beau et chaud mais le vent m'a sauvée de la chaleur : alors direction la plage et l'océan cette fois ci :

Aujourd'hui pdt la venue de Christophe et ses deux enfants, on en a profité pour aller au lac de Biscarrosse. Il faisait beau, chaud mais un peu couvert donc nickel pour moi, l'eau du lac était bien bonne.

Dommage qu'ils en fassent pas pour jumeaux :(

Pff dans la nuit de dimanche à lundi (déjà que je n'arrivais pas à dormir), mon homme a eu une grosse hémorragie (depuis l'intérieur de l'oreille) ... à 5h30 du matin.
Un vrai bain de sang : le matelas, coussin et draps n'ont pas pu etre sauvés et mon homme a transformé la salle de bain et toilettes en mode rouge.
Le lendemain (enfin le matin meme), il avait RDV chez un généraliste pour commencer (qui l'a envoyé vers un ORL en urgence).
L'ORL a nettoyé l'oreille interne pour éviter l'infection et malgré son professionnalisme, il ne sait pas ce qui a pu arriver :/
Mon homme en ressort avec un traitement de gouttes (anti inflammatoire et antibiotique) pdt 1 semaine et on le revoit lundi prochain.
L'important est qu'aucun AVC n'est en jeu et qu'aucun problème de surdité n'est à prévoir à l'avenir.

Vous

Votre utérus continue de grossir pour permettre à votre bébé de grandir normalement.

Votre respiration est de plus en plus rapide et vous allez vous essouffler plus rapidement, en effet vous devez éliminer deux fois plus de gaz carbonique et apporter de l’oxygène à votre bébé.

Votre bébé

Il mesure maintenant 28 cm et pèse 560 g. Il bouge beaucoup et fait en moyenne 20 à 60 mouvements par demi-heure, il est capable d’attraper ses pieds.

Les organes de votre bébé grandissent de manière très rapide, les cellules nerveuses sont à leur place et vont se relier entre elles.

Les futures empreintes digitales se dessinent en formant des petites lignes sur ses doigts et ses paumes.

Les bourgeons dentaires se développent et se préparent déjà à l’arrivée des dents de lait en sécrétant de l’ivoire.

Il est maintenant possible de différencier complètement ses organes sexuels. Si c'est un petit garçon, les testicules ne sont pas encore descendues dans le scrotum.

A noter

Veillez à ne pas manquer de fer (votre bébé en a besoin) pour ne pas faire d’anémie, mangez donc de la viande, des œufs, des céréales, du chocolat…

Prenez garde aux infections urinaires qui peuvent déclencher un accouchement prématuré en provoquant des contractions.

Ils sont arrivés lundi matin et sont partis ce matin (avant de revenir bientot). Ils nous pretent une table à manger et un plan de travail a été posé dans la cuisine (il est très très pratique).
Le jardin est cloturé et ça c'est cool :)
Après un petit resto "Le Biscantou" mardi, hier nous sommes allés voir le marché nocturne (un peu dépeuplé) :)

Vous

Cette semaine vous pourrez être sujette aux malaises et vous sentir plus faible car votre pression artérielle diminue et le flux sanguin augmente.

Le poids de votre ventre ne cesse d’augmenter et vous aurez de plus en plus de mal à le supporter.

La taille de vos reins a augmenté et ils travaillent de plus en plus.
Une ligne brunâtre peut apparaître sur votre ventre du nombril au pubis, phénomène normal qui disparaîtra.

Votre bébé

Il mesure 26 cm et pèse 500 g, il a encore bien grandi.
Sa peau s’est épaissit mais elle est un peu fripée car elle ne contient pas encore de graisse. Une substance visqueuse, le vernix caseosa, la protège pendant que votre bébé baigne dans le liquide amniotique.

Ses yeux sont toujours fermés mais les cils et les sourcils sont apparus. Sous ses paupières baissées, l’iris se pigmente et votre bébé a déjà des yeux en couleurs. Mais ce ne sera qu’à sa naissance que vous découvrirez la couleur de ses yeux.

Il réagit à vos caresses et aux sons qui l'atteignent.
Son système immunitaire se met en place car son organisme commence à produire des globules blancs.


A noter

Pensez à vous inscrire aux séances de préparation à l’accouchement.
Evitez de vous cambrer car cette position peut provoquer des maux de dos, asseyez-vous correctement et tenez-vous bien droite.

N’hésitez pas à pratiquer un peu de musculation et de natation pour vous muscler et vous détendre.
Pour prévenir les vertiges dus à l’augmentation de votre volume sanguin, ne passez pas brusquement de la position couchée à la position assise ou debout, et ne restez pas dans des endroits trop chauds.

Evitez le soleil, pensez à mettre une crème protectrice à écran total pour prévenir le masque de grossesse.

J'ai régulièrement des crampes nocturnes (si possible en plein milieu d'un dodo hein? pour etre sure de me réveiller, pffff).

J'arrive à les calmer en étirant le mollet ... mais j'ai du mal à les "éviter" par contre...

Rappel :

Quelles solutions pour les crampes nocturnes ?

Le traitement immédiat en cas de crampe nocturne consiste à étirer le muscle concerné. Pour cela, il suffit de marcher sur la pointe des pieds nus (ce qui est certes douloureux mais efficace pour faire passer la crampe).

Autre possibilité : tendre et fléchir au maximum le pied à plusieurs reprises jusqu'à ce que la crampe disparaisse.

Massez-vous ensuite soigneusement le mollet ou le pied.

Des mesures préventives peuvent également limiter l’apparition de crampes au cours d’une grossesse :

Portez des chaussures plates ou avec un léger talon
bannissez la consommation d'alcool, de tabac, de café et de thé
plusieurs fois par jour et notamment le soir avant de vous coucher, effectuez des étirements des zones concernées
surélevez un peu les pieds de votre lit afin de favoriser la circulation veineuse
un remède de grands-mères : posez un savon de Marseille au fond de votre lit (enveloppé dans un linge), la potasse contenue dans le savon de Marseille viendrait contrecarrer votre déficience en potassium...

Je m'amuse à mesurer mon tour de ventre :

- le 01/08 : soit à 21 SA+6 jours : 88 cm
- le 10/08 : soit à 23 SA+1 jour : 93 cm

Hihi

Parce que ça commence à bien s'arrondir :

Vingt-troisième semaine
Alors que le bébé est maintenant entièrement recouvert par le lanugo, les bourgeons dentaires commencent déjà à sécréter l'ivoire qui constituera les dents de lait.

Il mesure maintenant 28 cm et pèse 560 g.
Il peut sucer son pouce.

Votre bébé dispose encore de beaucoup d’espace pour faire des cabrioles dans le liquide amniotique. Quand il ne dort pas, il est très actif : il joue avec ses mains, suce son pouce et s’entraîne ainsi au réflexe de succion. Il pousse légèrement son visage dans le placenta comme s’il s’agissait d’un doux oreiller. Il ressemble de plus en plus à un nouveau-né. Ses cheveux et ses ongles poursuivent leur croissance.

Côté maman
Elle est de plus en plus essouflée au momindre effort, car elle respire
toujours pour deux. Son utérus qui grossit en même temps que le bébé peut
commencer à être à l'origine de quelques douleurs dans le ventre.

Votre utérus est comparable à un beau melon mûri au soleil. Votre ventre arrondi, votre poitrine généreuse et votre dense chevelure font de vous la plus jolie des futures mamans !

rébellion dans l’estomac :

La soupape à l’entrée de l’estomac étant très détendue par l’hormone de grossesse, il est possible qu’un peu d’acide gastrique parvienne de temps en temps dans votre œsophage et provoque des brûlures d’estomac. De plus, votre bébé qui grandit, exerce une pression supplémentaire sur l'estomac et favorise ce processus. Patience, ces désagréments de la grossesse sont passagers. Il est temps de réaliser votre seconde échographie, dite morphologique. Le médecin examinera votre bébé en détails afin de déceler d’éventuelles anomalies. L’examen dure environ trente minutes. Si vous le souhaitez vous pourrez également connaître le sexe de votre bébé.

Côté bébé : un petit être plein d’énergie

Votre bébé mesure 23 cm environ de la tête aux talons et pèse près de 400 g. Ses muscles se renforcent et ses mouvements s’accentuent. Bonjour les cabrioles ! Posez la main sur votre ventre, il va peut être venir à votre rencontre ! Imaginez-le : ila un profil parfait et le lanugo – duvet qui recouvre son corps et le protège du liquide dans lequel il baigne – est à présent visible. Il tombera entre le huitième mois de grossesse et la naissance. Ses globes oculaires sont formés, mais ses iris n'ont pas encore de couleur définie (pour l’instant, ils sont noirs). Le cerveau, entièrement constitué, va grossir de 90 g chaque mois jusqu'à la naissance. La dizaine de milliards de cellules nerveuses qu'il contient vont progressivement se relier les unes aux autres. La tête occupe environ le tiers de la longueur du corps.




Côté maman : l'émotion à fleur de peau

Sensible à la moindre parole, sujette parfois aux cauchemars, le quotidien d’une future mère n’est pas de tout repos. A ce stade de la grossesse, vous avez à peu près 500 ml de liquide amniotique et ce liquide se renouvelle toutes les 3 heures. Vous comprenez pourquoi on vous conseille de boire beaucoup !




Question médicale : ça existe le blues pendant la grossesse ?

Bien sûr, il est même plus fréquent que le célèbre baby-blues. A quoi est-il dû ? Les futures mamans doutent de leur capacité d'être mère. Certaines aussi craignent que l’arrivée d’un bébé dans leur couple bouleverse les relations amoureuses. Allez, restez zen. Vous êtes en train de construire la plus belle chose au monde : un bébé !

Alors j'ai vu le gygy qui me suivra sur Biscarrosse en attendant l'hopital de Pellegrin à Bordeaux. Il ressemble un peu au papa Noel, assez gros et moustachu mais il est très sympa.

Alors en vrac les infos :

- j'ai une prise de sang à faire
- j'ai une analyse d'urines à faire
- mon col est haut = très bien
- j'ai 12 de tension et un poids de 50.5 kg (soit +3 kg depuis la grossesse).

Malgré ça il m'a trouvée fatiguée et m'a arrêtée jusqu'au 31/08, date à laquelle j'ai le RDV chez l'obstétricien de Pellegrin. Ca me rapprochera du congé maternité.

Côté bébé : un vrai mélomane

Le fœtus mesure plus de 21 cm de la tête aux talons et pèse environ 300 g. Désormais, il peut percevoir les bruits de l’extérieur, comme la musique ! Sachez que les bébés aiment les sons doux. La musique rock (ou le bruit d’une tondeuse à gazon) a plutôt tendance à les effrayer. En revanche, la musique classique de Mozart ou de Vivaldi exerce un effet apaisant. Mais, c’est votre voix (et celle de son papa) qui lui est particulièrement familière. Entre deux séances de cabrioles, il dort beaucoup, jusqu’à vingt heures par jour, alternant les phases de sommeil profond et les phases de sommeil léger.




Côté future maman : la préparation… à chacune la sienne !

Votre première séance de préparation à l’accouchement peut débuter. Au total, vous pourrez bénéficier de huit cours remboursés à 100 % s’ils sont pratiqués par un médecin ou une sage-femme. La première séance est une séance d’information.Allez-y avec votre compagnon ! L’éventail de cours est vaste et vous avez le choix entre plusieurs techniques : la sophrologie, la préparation classique, le yoga, le chant prénatal… A vous de voir en fonction de vos préférences. Pour cela, n’hésitez pas à poser les bonnes questions. Qu’est-ce qui est essentiel pour vous : faire beaucoup de gymnastique ? Avoir la possibilité de vous entretenir avec d’autres femmes enceintes ? Ou surtout l’envie de recevoir des conseils ? Le futur papa sera-t-il présent ? Des informations (et des cours) sont à votre disposition dans les cliniques, les hôpitaux, les centres d’éducation familiale, les centres de voisinage ou auprès de votre gynécologue.




Question médicale : à quoi sert la seconde échographie ?

Au milieu de la grossesse (vers la 22e semaine d’aménorrhée, soit la 20e semaine de grossesse), l’échographiste examine de nouveau le fœtus de près : est-il assez grand ? Ses mouvements sont-ils normaux ? Ses organes internes sont-ils en ordre ? Sur l’écran, il découvrira peut-être même (comme c’est le cas pour 1 grossesse sur 100) un deuxième enfant. Cette seconde échographie, comme la première est remboursée à 70 %.

Côté bébé : des muscles de plus en plus performants

Les mains et les pieds n’ont pas seulement l’air tout à fait « prêts », ils présentent aussi de minuscules ongles mous ! Par ailleurs, votre futur bébé bouge de plus en plus et donne de nombreux coups de pieds. Bim boum, vous pouvez même parfois voir votre ventre se soulever légèrement… Et tout ça alors qu’il ne fait toujours que 22 cm de la tête aux talons et 350 g… quelle émotion ! La multiplication des cellules nerveuses est finie : votre bébé possède environ 13 milliards de connexions !




Côté future maman : le souffle court

C’est le début du cinquième mois et votre corps est maintenant celui d’une « vraie » femme enceinte. Votre capacité respiratoire diminue sensiblement dès le deuxième trimestre. La respiration est gênée par le volume de l’utérus, un éventuel surpoids et un diaphragme moins tonique. Pour soulager cette gêne, faites cet exercice : asseyez-vous en tailleur, le dos bien droit. Inspirez en gonflant le ventre et en montant les bras en l’air. Expirez ensuite en baissant les bras et en rentrant le ventre en douceur. Si le problème persiste, parlez-en à votre médecin.

Vous

Votre utérus poursuit son développement et cette fois, votre ventre s’est enfin arrondi. Vous ne pourrez plus cacher votre état et serez fière de le montrer.

Votre transit intestinal fonctionnera toujours au ralenti.
Vous ressentirez peut être une hausse de votre libido au cours de ce deuxième trimestre, les angoisses et désagréments du début de grossesse étant passés.


Votre bébé

Il mesure 19 cm et pèse 200 g, il continue de bouger beaucoup au sein de la cavité amniotique. Il étire bras et jambes !

Sa peau est encore fine et transparente, tous les capillaires qui la parcourent sont visibles.

Les fibres nerveuses de la moelle épinière commencent à s'entourer de myéline, c'est-à-dire la gaine graisseuse qui conduira les influx nerveux. Les réseaux de neurones se consolident, permettant l’éveil des sens : aires spécialisées de l’odeur, de l’ouïe, du goût, de la vision et du toucher se mettent en place dans son cerveau.

L’appendice apparaît sur l’intestin sous la forme d’une ex-croissance.
Le sexe est maintenant suffisamment formé pour pouvoir le voir à l’échographie.


A noter

Il est temps de renouveler votre garde-robe, préférez les pantalons ou jupes à taille élastique et réglable.
Mangez des aliments riches en fibres.

Et profil

Photo du 05/06

Vous

Votre poitrine s'est alourdie et vos seins sont fragiles. Veillez à portez un soutien-gorge adapté et évitez les bains chauds.
Vous aurez moins de nausées et serez moins fatiguée.
Une petite ligne sombre peut apparaître sur le ventre du nombril au pubis. Celle-ci disparaîtra après la naissance.



Votre bébé

Il mesure environ 10 cm et pèse environ 45 g.
Ses yeux et ses oreilles prennent leur place définitive. Ses ongles et ses cheveux commencent à pousser.

Son système nerveux fonctionne et les muscles répondent au cerveau. Il peut à présent bouger ses membres.
La moelle osseuse et le foie commencent à produire les cellules sanguines.
Le placenta commence à fonctionner et le cordon ombilical à faire circuler le sang.
Si c'est un garçon, son pénis est formé.


A noter
Vous devez déclarer votre grossesse à la caisse d'allocations familiales avant la fin de cette semaine.

Pensez également à vous inscrire dans une maternité et dans une crèche.
Continuez à respecter une alimentation saine et équilibrée et mangez des aliments riches en fer pour ne pas être anémiée.

Cette nuit, j'ai fait un malaise en me levant pour faire mon pipi nocturne (il était 1h) et je ne sais pas ce qu'il s'est passé (hypoglycémie ou baisse de tension ?). Quoiqu'il en soit, je suis tombée (en protégeant le ventre), Ambroise n'a pas entendu, meme pas quand je l'appelais > j'ai du crier, l'angoisse quoi :/

Bon sinon il m'a amené de quoi manger sucré, rapidement et j'ai continué ma nuit. Je suis allée voir mon docteur ce matin, verdict > j'ai 9 de tension donc arret maladie jusqu'à mon prochain RDV de Gygy (le 11 juin) soit environ 10 jours !!

Ca me fera du bien> en attendant je fais des siestes, comme quoi c'est pas du vol !

Maman :
Le placenta se développe. Il joue un rôle majeur pour l'embryon puisqu’il assure tous les échanges entre la mère et l’enfant, ayant un rôle de filtre sur les nutriments et certaines substances échangées (ou non).

C’est aussi par le placenta que sont éliminés les déchets provenant de l'embryon. Son fonctionnement est assez complexe. Car en fait le sang de l'embryon ne se trouve pas au contact direct avec le sang de la mère, les échanges se font par l’intermédiaire de petits espaces appelés des chambres.

Si le placenta est un filtre, il laisse cependant passer certaines substances, comme l’alcool, des toxiques contenus dans le tabac… En fin de grossesse, le placenta constituera un disque d’environ 20cm de diamètre, avec un poids de 500 grammes.

A noter que le placenta libère aussi des hormones comme la HCG, des oestrogènes et de la progestérone. Un saignement peut faire redouter un décollement de placenta, et nécessite bien entendu l’avis de la sage-femme ou du médecin.

Les bébés :
L'embryon continue son développement. Ses membres se sont aussi bien développés, et les doigts se distinguent déjà ! Mais c’est surtout son extrémité céphalique qui est devenue très importante par rapport au reste du corps. Son visage commence à se former, ses yeux, son nez, sa bouche, ses oreilles se dessinent déjà assez nettement.

Pour la formation de l’œil, un petit pédicule « pousse » du cerveau pour se diriger vers le visage. Ce pédicule constituera le futur nerf optique et une partie de la rétine. Plus tard, le nerf optique permettra d’amener l’information visuelle jusqu’au cerveau, dans une région située dans le cortex occipital pour y être interprétée, analysée (à l’arrière du cerveau).

Maman :
Vos nausées doivent commencer à s'atténuer et vos envies fréquentes d'uriner vont cesser. En effet, votre utérus en se développant remonte dans la cavité abdominale et libère votre vessie qui n'est désormais plus comprimée.
Vous pourrez ressentir quelques douleurs dues à la tension et l'étirement des ligaments de l'utérus.

Pour celles qui l'avait perdu vous allez retrouver votre appétit mais veillez à ne pas manger n'importe comment et à surveillez votre poids.


Vos bébés

Elles mesurent 6 cm et pèse environ 18 g. Elles commencent à bouger la tête et les bras mais vous ne sentez pas encore ses mouvements.

Chaque cerveau s'est beaucoup développé et ses cellules nerveuses se multiplient très vite.
La tête est encore très grosse par rapport au reste du corps mais son visage prend une forme humaine. L'oreille interne poursuit son développement et la partie externe commence à apparaître.

Les bourgeons des dents permanentes apparaissent et des bulbes pileux (cheveux et poils) commencent à se former.

Les organes vitaux continuent leur développement (poumons, reins). Le foie est plutôt imposant, il représente 10% du poids total du corps et fabrique les cellules sanguines.



A noter
Cette semaine vous allez passer votre première échographie, moment chargé d'émotion car c'est la première fois que vous allez voir votre bébé. Elle confirmera le bon déroulement de votre grossesse et contrôlera le développement de votre bébé.
Si vous n'êtes pas immunisée contre la toxoplasmose, une prise de sang mensuelle est nécessaire pour vérifier la sérologie.
Pensez à la déclaration de grossesse, elle doit être envoyée avant la 14ème semaine.

Ben oui, maintenant je n'arrive plus à faire mes nuits "entières", cette nuit, pipi à 5h et zou, réveillée, je ne suis pas arrivée à me rendormir de suite, mal au ventre (ça tire), pffff.
Et c'est que le début, d'accord, d'accord !

Après les nausées/vomissements et autres pb, j'ai mal aux dents (gingivite?) et un masque de grossesse commence à apparaitre autour de ma bouche et ce, dès 2 mois de grossesse et surtout sans etre allée au soleil. Le fait que ce soit des jumeaux (et donc un taux d'hormones plus élevé) joue-t-il pour faire apparaitre ces nouveaux symptomes si tot??

Après les vomissements matin et soir qui commencent à se calmer... je fais de la tachycardie (au repos, au lit), baisse de tension et saigne du nez...

Je vais finir par terre moi :/

Comme je le disais je suis malade, verdict : sinusite et trachéite, le hic c'est qu'en étant enceinte, ben les médocs sont assez limités. J'ai quand meme des "trucs forts" validés par mon médecin pour le coté anti-biotique et j'applique la méthode "démerde" pour le reste, à savoir, lavage du nez par du liquide physio etc.
Je suis arretée jusqu'à demain inclus.

Je pouvais pas rever pire dimanche en début de grossesse, j'ai la creve, j'ai peut-etre de la fièvre mais surtout j'ai plus de gorge, je tousse et le nez bouché, génial... sachant que j'ai pas droit à des médocs, ça va etre sympa au taf demain :/

Alors c'est simple : je dors, je dors, je dors... :(

En semaine (à cause du travail) plutot 8h par nuit mais le w-end > plutot 10h par nuit !! (plus une sieste chuuuuut).

J'ai des nausées matin et soir mais j'arrive à les calmer en grignottant un peu (je dois faire attention dixit le docteur).