Afin que tu t'endormes plus tôt, on a décidé avec papa de faire en sorte que tu te réveilles plus tôt le matin (car midi 30, c'est plus trop le matin!!!).
Mais ce n'est pas très efficace.

En effet, hier, où nous avions rendez-vous à 9 H 45, tu t'es réveillé vers 8 H 00 car j'ai entrouvert les volets de la chambre afin que le jour entre.
Tu as refait plusieurs petites siestes dans la journée et j'espérais que tu t'endormirais tôt le soir, mais tu t'es endormi vers minuit, minuit trente et nous, on s'endormait avant toi...

Comment faire pour essayer de te caler à un début de sommeil vers 9 ou 10 heures?

Merci les filles de me donner des conseils si vous avez déjà eu ce problème....