Et oui ... histoire d'occuper mon esprit sur autre chose que mon ventre!

Je me laisse jusqu'au 05 juillet pour perdre mes deux kilos et retrouver un semblant d'équilibre alimentaire ....

Donc pendant un mois, voilà la liste des aliments qu'il faut censer supprimer:
- pâtisseries (facile ... je n'en mage pratiquement pas ...)
- bonbons (facile ... si pas de dérprime!)
- sodas (facile ... je n'aime pas ça!)
- riz (meuh !!! J'aime bien ça moi!)
- pâtes (remeuh ... adieu les soirée pâtes ...)
- pain blanc (alors là pas possible ... j'en mangerai au moins au petit déj !!!! le restant de la journée OK!)
- pommes de terre sous toutes ses fomres (ça ma va .. je peux m'en passer ... quoique les pommes dauphines... c'est tellement bon !!! tantpis ... on supprime!)
- chocolat (OK ... déjà supprimé spuis au moins un an! - je ne vous raconte pas l'horreur à paques et à noel ...)
- alccol: Bon .. bah ... de toutes façons il faudra bien arrêter une fois que je serai enceinte ... donc adieu les apéros!!!!
- sucre (oh course ....)

Bon bah c'est parti !!!!!

Et bien evidemment je continue le sport ...
en ce moment j'ai repris la marche à pieds pour aller bosser (soit 1heure en tout par jour) , la piscine une fois par semaine (45 minutes) et le fitness (1 heure le samedi ou le dimanche matin).

ALLEZ ... JE ME BOUGE .. JE ME MOTIVE !!!! Je devrais peut-être mettre une photos de mes cuisses et de mes fesses sur le frigo pour me rappeler à l'ordre !!! (idée à creuser ...)

Bon .. je sens que mes déjeuner vont prendre une teinte très verte !!!!