Bon, j'ai eu des propos sur le massage du périné pendant mon rendez-vous ce jour .. quoi en penser ?? Certains disent que ca ne sert absolument a rien, et d'autre que c'est essentiel pour eviter le dechirement lors de l'accouchement.

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Le massage du périnée est une pratique ancestrale qui a toujours eu pour but d'assouplir ces muscles et tissus, de leur apporter une élasticité et une flexibilité nécessaires à l'accouchement, de façon à diminuer les riques de déchirure, il est conseillé de pratiquer ce massage le dernier mois de la grossesse. Encore la, c'est partagé. Certains disent que c'est dangeureux avant le 8iem mois car cela peut faire travailler la région et le col puis d'autre que c'est bon de commencer vers 6-7iem mois ! d'apres moi discutons en avec le professionnel, cela doit dependre de l'avancement du col... dans mon cas c'est bien fermé !

- utilisez une huile riche en vitamine E soit de noyaux, olive, germe de blé, sésame mais pas d'huile essentielle qui pourrait causer de l'irritation et des réactions allergiques. il est conseillé de prendre celle de germe de blé ou d'olive, puisque celle d'olive sert aussi a faire le liniment pour le change de bébé donc aucun risque

- Lavez vous soigneusement les mains évidement puis mettez de l'huile sur les doigts de la main qui masse.

- confortablement ou en demandant de l'aide a chéri et en négociant avec votre ventre.
Introduisez le pouce dans le vagin, et placez l'index et le majeur sur la peau en regard du pouce. Faites des petits mouvements circulaires en descendant vers l'anus et insistez sur la partie entre l'anus et la vulve, qui résiste souvent à l'accouchement."

bon bon bon .. quoi penser de tout ca ? on verrra lors du prochain rendez-vous ..