Le mardi et vendredi c'est piscine!! Si vous voulez vous joindre à moi! Je nage 1km puis je borbote!
Les autres jours c'est vélo entre 4 et 6 km selon les jours et selon ma motivation (en général 1 à 2 fois par semaine!)
le reste du temps c'est glandouille!
J'essaie de ne pas trop entretenir mon gras histoire de ne pas avoir trop a perdre après l'accouchement!
Répartition du poids chez la femme enceinte
(approximatif)
Les seins 0,5 kg
Le placenta 0,6 kg
L'utérus 1,0 kg
Les réserves de gras de la mère 3,0 kg
L'augmentation du volume sanguin 1,5 kg
Le liquide amniotique 1,0 kg
Le liquide maternel 1,5 kg
Le bébé (de poids moyen) 3,4 kg
Total 12,5 kg
j'en suis à 9,7 kg mais il paraît que je vais prendre 2kg par mois jusque la fin!!!!!!!!!