Tous les samedis matins nous nous levons tôt (et oui début des cours à 8h00) pour aller aux cours de préparation a l'accouchement.
Au menu étirement du périnée, renforcement des transverses un peu de bras, un peu d'obliques et un peu de jambes. On s'entraîne avec des frites (du moins je m'entraîne et papa joue!! Et oui les hommes peuvent accompagner les mamans! )
Seb est comme un poisson dans l'eau!
On fini dans le petit bain des bébés nageurs par des exercices ou de la relaxation! L'eau est super chaude c'est génial. Seb quand à lui joue avec les balles est canards des petits...
Donc après réflexion avec Emma nous avons décidé de lui offrir :
