Hier soir, j'ai eu mon premier cours de préparation à l'accouchement avec une sage-femme libérale.
Nous sommes un petit groupe de 5 futures mamans dont 2 le sont déjà . 3 petits garçons et 2 petites filles à venir.
Le cours a duré environ 2h et on a parlé un peu de l'accouchement en lui-même (avec les témoignages des 2 mamans notamment), des contractions et de la respiration, avec exercice sur ballon.
La sage-femme nous a aussi donné quelques infos concernant les crêmes à prévoir pour bébé, les couches lavables (elle m'a donné une adresse de magasin qui fait des démonstrations et des ateliers! COOL!) et les échapes de portage.
Et, le meilleur pour la fin, nous avons fait une petite séance de relaxation, c'était trop bon!!!!!
Bilan: une première rencontre assez intéressante, bcp de sujets vont être abordés au cours des différentes séances et il n'y a aucune gêne entre nous, on peut poser toutes les questions qui nous passent par la tête, ce qui est un plus! Et, avec tous les sujets abordés, l'accouchement devient plus concret!... ça, par contre, je ne sais pas si c'est bien! ;-)
Bilan positif donc!
Prochain cours, mardi prochain!