Rien ne va plus, les jeux sont faits... My first, my last, my everything On s'en sort... On ne nait pas mère, on le devient* La bonne surprise d'hier... Cardiologue 1 - Allaitement 0 Mon cardiologue, le troisième homme de ma vie... après Andrea et après Gygy ! Des nouvelles du front Point à 33 SA +3... ou comment je me transforme en Bibendum ! Début 32ème SG Encore du glam'... On ne change pas une équipe qui gagne ! 31ème SG - Début 8ème mois Plus ça va et moins ça va Ma nouvelle nuit de folaïïïe Des vraies bonnes nouvelles J-75 29ème SG Toutes premières fois 27ème SG Sommeil et grossesse
Séréna Anne Juliette Et au fait... Les présentations
Thérapie Post Partum (TPP) - Acte 1 Premier rdv sage-femme pour rééducation périnéale Debriefing rdv gastro-pédiatre Debriefing rdv pédiatre 1er février Le coeur a ses raisons... Le coup de la panne... Ostéo pour Séréna - Acte 1 et doigts croisés Pédiatre premier round... Victoire Séréna ! Debriefing visite prénatale de lundi matin... qui n'est toujours pas terminée !! Préparation à la naissance et à la parentalité / Acte 2 Debriefing rendez-vous avec sage-femme de la maternité Debriefing rencontre avec assistante maternelle Préparation à la naissance et à la parentalité Debriefing visite prénatale
Echographie 3ème trimestre 32 SA Echographie intermédiaire SG 27
Le colis du jour... De retour d'Italie... Babymoov Le gros morceau... La liste de naissance Et ça continue ! Premiers cadeaux pour notre puce
La chambre de Séréna - 3/3 La chambre de Séréna - 2/3 La chambre de Séréna - 1/3
14 décembre 2012... Le premier jour du reste de ma vie Le jour J... suite et fin Le retour à la maison... Début d'une nouvelle vie
Comment capter l'attention d'un enfant ? Clap de fin ANGE OU DEMON ? QUAND LE DOUTE S'INSTALLE... COMBIEN DE TEMPS ? LA TIRADE DU COUP DE MOU This is the end... Comment ça va ? Lettre à notre fille Preum's La dépression post partum : à évoquer avec précaution 22 mai 2013 Quand te reverrai-je, pays merveilleux... En voiture Simone... De retour de Ritalie A l'attaque Voilà, c'est fini 2 mai 2012 Et si on lisait un peu ? Grrrrrrrrrrrrrrrr suite (et fin j'espère) Les ravages de Go*gle Grrrrrrrrrrrrrrrr Auguri bellissimo <3 On s'adopte, on s'adapte Les (bonnes) surprises, ce n'est pas que dans les Kinder ! A votre avis Mesdames ! Réveils nocturnes 5 mois, des carottes, des pommes et des nounous Debriefing rdv pédiatre 18 avril Money money money J-19 Et la PE alors ? 14 avril 2012 Non mais allô ! T'es dans le Loiret au mois d'avril et t'as pas d'après-skis ! Les miracles existent (comme les comptes en Suisse !) J-1 avant le grand saut Ma grossesse en mode pas glop... Chapitre 3 Pâques, c'est fait... Nous y voilà... Entre ciel et Terre Ma grossesse en mode glop... Chapitre 2 Diversification alimentaire Quand ça va bien, rien à dire ! Notre nénette est sur le ternet !! Cours de portage en écharpe Belles nuits, douces nuits... I'm back Des bonnes nouvelles... Le break C'est le bordel ! Picoba One more time Deuxième rdv sage-femme pour rééducation périnéale Joyeux trimiversaire ma princesse ! Kill Bill Okay ! Un pas en avant, trois pas en arrière... Le dilemne de la reprise Point à J+3 après pédiatre n°2 Dodo ou bibi ? Vive la CAF ! Cauchemar en layette... Point pédiatre Cauchemar en layette Le pied... Gumilk ... C'est kloug ? Un jour sans fin La quête du graal : la nounou de nos rêves... Suite et fin Elle a tout d'une grande... Point ouin ouin La reprise Action réaction Bienvenue en enfer Mes réponses à vos commentaires Je craque... Un vendredi de folie HB to me DPA La quête du graal : la nounou de nos rêves... Acte 2 Point caca du jour (après tout, appelons un chat un chat) La cruche de service... A la recherche de la super nanny C'était trop beau... Point pleurs nocturnes de Séréna L'est où la notice ? La bonne année la bonne santé 2012 c'est fait... What else ? L.O.V.E. La crête que tout le monde envie !! C'est encore pour un sondage... Ma grossesse en mode pas glop... Chapitre 2 C'est pour un sondage... Ma grossesse en mode glop... Chapitre 1 Ma grossesse en mode pas glop... Chapitre 1 Mes chers voisins Le prénom... Suite et fin ? Et après ? La quête du graal : la nounou de nos rêves... La déco Le prénom 25 SG de profil 25 SG de face
|
Sommeil et grossesse Depuis que je suis enceinte, mes nuits ne sont plus aussi paisibles qu'elles l'étaient auparavant, n'étant absolument pas sujette aux troubles du sommeil habituellement.
D'abord la faute à Dame Vessie, qui ne me laisse aucun répit et se rappelle régulièrement à mon bon souvenir et me coupe dans l'élan du dodo. Une, voire plusieurs fois par nuit, je suis contrainte de me lever, totalement somnolente, pour la soulager. En général je suis tellement dans le gaz qu'il se pourrait qu'un matin, Homme me retrouve endormie sur la cuvette sacrée. Une seule fois j'ai été sortie de ma torpeur lorsqu'en ouvrant la porte des wawa dans la pénombre, j'ai aperçu une ombre sur le trône, ce qui m'a fait une trouille bleue. Il s'agissait en fait de ma belle-maman, qui séjournait alors chez nous et qui elle aussi avait eu besoin, en pleine nuit, de vider sa vessie.
Bien que totalement embuée de sommeil dans ces vacations nocturnes, il n'empêche que chaque fois que je retourne au lit, je tourne, je vire, impossible de me rendormir rapidement. Alors le cerveau se met en marche et tourne à plein régime. Parfois il se perd en basses futilités du genre : "tiens demain il faut que j'appelle un tel", "tiens demain je ferais bien du céleri rémoulade", "tiens demain il faudrait que je repasse" etc etc. Parfois aussi il part dans des interrogations plus existentielles du genre : "est-ce que nous allons trouver la nounou de nos rêves", "comment va se passer le retour de la maternité", "comment notre couple va-t-il supporter ce chamboulement", entre autres... Et là , cela peut durer des heures et je prends alors mon mal en patience, tant bien que mal.
Je me mets en plus à stresser par crainte de réveiller Homme, qui lui est fatigué par ses journées de boulot et a besoin de récupérer puisqu'il appartient à la France qui se lève tôt - moi aussi d'ailleurs car même en arrêt de travail, je suis incapable de dormir le matin. J'envisage de plus en plus, dans ces moments-là , de quitter le lit conjugal et de squatter la méridienne du canapé, même si je déteste être loin des bras de mon bien-aimé.
Depuis que je suis arrêtée, le rythme quotidien est évidemment moins soutenu, par la force des choses puisqu'au-delà d'une demi-heure d'activité, les contractions apparaissent. Moins de stress, moins d'énergie dépensée, moins d'activité intellectuelle, davantage de repos avec au moins une sieste par jour, préconisée par le médecin et où là , étrangement et heureusement, je dors sans problème, signifient de grandes difficultés pour trouver le sommeil, même après de longues séances de lecture.
Et quand enfin le sommeil me gagne, là c'est la grande aventure...
Soit des rêves tantôt étranges, tantôt débiles, tantôt flippants, prennent le pouvoir sur mon esprit et alors je me réveille en transe...
Soit c'est ma progéniture, en laquelle j'entrevois parfois une future reine de la night, qui se met à danser le mia dans mon ventre...
Soit ce sont des fourmillements dans les jambes et du mal à trouver une position adéquate, et alors le coussin de maternité prend sa place dans le lit et devient mon meilleur ami...
Autant dire que je suis finalement plutôt soulagée d'être en arrêt de travail car cela me permet de pouvoir à peu près récupérer en journée. Et puis au moins, seuls mon miroir, mon chien et mon chat assistent à la déambulation de Mme la Marquise de la Tronchembiais chaque matin. Je remercie au passage les quelques produits miracles qui me permettent d'être à peu près présentable quand il le faut.
Finalement, le seul vrai avantage que je trouve à ces insomnies à répétition, c'est qu'elles me préparent aux courtes nuits des mois, voire des années à venir !
Message déposé le 11.10.2012 à 09:54 - Commentaires (11)
Qu'est ce que tu m'as fait rire avec ta rencontre avec belle maman en pleine nuit aux toilettes !!!
En effet, les nuits sont très dures et comme tu dis le positif c'est que ça te prépare aux courtes nuits de bb mais le corps a quand même besoin de récupérer.
C'est bien que tu sois en arrêt ça te permet de te repose
J'adore te lire, tu écris super bien !
Bisous
Agnès
Ps : merci pour ton message
Commentaire déposé le 11.10.2012 à 10:18 par Sagittaire et capricornes
Merci Agnès ! J'aime bien écrire.
Effectivement cette rencontre nocturne a été un grand moment de solitude, pour nous deux !
A bientôt, bisous
Commentaire déposé le 11.10.2012 à 11:44 par Sandrine et Andrea
J'adore toujours autant te lire...
TU as une façon de raconter les choses qui est extraordinaire
Tu devrais essayer d'écrire un livre, je pense que cela fonctionnerait et surtout je serais la première lectrice
Gros bisous et repose toi bien alors
Commentaire déposé le 11.10.2012 à 20:00 par myceca
Tiens, ça me rappelle des souvenirs, Mme la Marquise de Tronchembiais !!! Repose toi bien, et profite de cette sérénité bien mérité ! Bises à vous deux
Commentaire déposé le 11.10.2012 à 20:08 par France Marie
@ myceca : je rêverais d'écrire un livre mais je n'ai pas l'imagination suffisamment fertile pour la projeter dans des situations fictives :-( Alors à part écrire mes "mémoires d'une blonde", je ne me vois pas capable d'autre chose et je doute que cela intéresse grand monde ! Bisous
@ France-Marie : Souvenirs souvenirs... Bisous
Commentaire déposé le 12.10.2012 à 09:44 par Sandrine et Andrea
Enceinte je me suis souvent dit que les rêves que je faisais étaient vraiment tordus... mais tout va bien, tu est en train de "devenir" maman...
Filhota aussi bougeait énormément... remarque 4 ans après ça continue lol
Reposes toi
ps :
ravi de te retrouver sur un blog
Commentaire déposé le 12.10.2012 à 10:00 par Minha casa
Je crois t'avoir reconnue derrière ce pseudo...
Quand on a le démon de l'écriture, difficile de s'en défaire. Et puis la grossesse est un tel sujet d'inspiration !
Bisous
Commentaire déposé le 12.10.2012 à 10:02 par Sandrine et Andrea
eh oui dur de trouver le sommeil et surtout une bonne position. moi je me retourne beaucoup de fois pour trouver la position idéal mais dur dur au réveil! bon courage
Commentaire déposé le 12.10.2012 à 10:06 par nina
Merci Nina ! A bientôt
Commentaire déposé le 12.10.2012 à 10:12 par Sandrine et Andrea
je pense effectivement que tu pourrais écrire un livre, tu racontes une belle histoire...et c'est ta vie...en épisode...
j'aime également te lire...
Commentaire déposé le 25.10.2012 à 16:20 par joséphine
Merci Joséphine pour les encouragements !
A bientôt
Commentaire déposé le 25.10.2012 à 18:33 par Sandrine et Andrea
|
Comment capter l'attention d'un enfant ? Clap de fin Rien ne va plus, les jeux sont faits... ANGE OU DEMON ? QUAND LE DOUTE S'INSTALLE... COMBIEN DE TEMPS ? LA TIRADE DU COUP DE MOU This is the end... Comment ça va ? Lettre à notre fille Preum's La dépression post partum : à évoquer avec précaution 22 mai 2013 Quand te reverrai-je, pays merveilleux... En voiture Simone... De retour de Ritalie A l'attaque Voilà, c'est fini 2 mai 2012 Et si on lisait un peu ? Grrrrrrrrrrrrrrrr suite (et fin j'espère) Les ravages de Go*gle Grrrrrrrrrrrrrrrr Auguri bellissimo <3 On s'adopte, on s'adapte Les (bonnes) surprises, ce n'est pas que dans les Kinder ! A votre avis Mesdames ! Réveils nocturnes 5 mois, des carottes, des pommes et des nounous Debriefing rdv pédiatre 18 avril Money money money J-19 Et la PE alors ? 14 avril 2012 Non mais allô ! T'es dans le Loiret au mois d'avril et t'as pas d'après-skis ! Les miracles existent (comme les comptes en Suisse !) J-1 avant le grand saut Ma grossesse en mode pas glop... Chapitre 3 Pâques, c'est fait... Nous y voilà... Entre ciel et Terre Ma grossesse en mode glop... Chapitre 2 Diversification alimentaire Quand ça va bien, rien à dire ! Notre nénette est sur le ternet !! Cours de portage en écharpe Belles nuits, douces nuits... I'm back Des bonnes nouvelles... Le break Thérapie Post Partum (TPP) - Acte 1 C'est le bordel ! Picoba One more time La chambre de Séréna - 3/3 La chambre de Séréna - 2/3 La chambre de Séréna - 1/3 Deuxième rdv sage-femme pour rééducation périnéale Joyeux trimiversaire ma princesse ! Kill Bill Premier rdv sage-femme pour rééducation périnéale Okay ! Un pas en avant, trois pas en arrière... Le dilemne de la reprise Point à J+3 après pédiatre n°2 Dodo ou bibi ? Debriefing rdv gastro-pédiatre Vive la CAF ! Cauchemar en layette... Point pédiatre Cauchemar en layette Le pied... Gumilk ... C'est kloug ? Un jour sans fin Debriefing rdv pédiatre 1er février Le coeur a ses raisons... La quête du graal : la nounou de nos rêves... Suite et fin Elle a tout d'une grande... Point ouin ouin La reprise Action réaction Bienvenue en enfer Mes réponses à vos commentaires Je craque... Un vendredi de folie HB to me DPA Le coup de la panne... La quête du graal : la nounou de nos rêves... Acte 2 Point caca du jour (après tout, appelons un chat un chat) La cruche de service... A la recherche de la super nanny C'était trop beau... Point pleurs nocturnes de Séréna Ostéo pour Séréna - Acte 1 et doigts croisés L'est où la notice ? La bonne année la bonne santé 2012 c'est fait... What else ? L.O.V.E. Pédiatre premier round... Victoire Séréna ! My first, my last, my everything On s'en sort... On ne nait pas mère, on le devient* 14 décembre 2012... Le premier jour du reste de ma vie La bonne surprise d'hier... La crête que tout le monde envie !! Cardiologue 1 - Allaitement 0 Mon cardiologue, le troisième homme de ma vie... après Andrea et après Gygy ! Séréna Anne Juliette Des nouvelles du front Le jour J... suite et fin Le retour à la maison... Début d'une nouvelle vie Point à 33 SA +3... ou comment je me transforme en Bibendum ! Debriefing visite prénatale de lundi matin... qui n'est toujours pas terminée !! Début 32ème SG Préparation à la naissance et à la parentalité / Acte 2 C'est encore pour un sondage... Ma grossesse en mode pas glop... Chapitre 2 Echographie 3ème trimestre 32 SA Le colis du jour... C'est pour un sondage... Ma grossesse en mode glop... Chapitre 1 Encore du glam'... On ne change pas une équipe qui gagne ! 31ème SG - Début 8ème mois Debriefing rendez-vous avec sage-femme de la maternité Ma grossesse en mode pas glop... Chapitre 1 Plus ça va et moins ça va De retour d'Italie... Ma nouvelle nuit de folaïïïe Des vraies bonnes nouvelles Mes chers voisins Debriefing rencontre avec assistante maternelle J-75 Babymoov 29ème SG Toutes premières fois Le prénom... Suite et fin ? Et après ? Préparation à la naissance et à la parentalité Debriefing visite prénatale Le gros morceau... La quête du graal : la nounou de nos rêves... La liste de naissance Echographie intermédiaire SG 27 27ème SG La déco Le prénom Sommeil et grossesse Et ça continue ! Premiers cadeaux pour notre puce 25 SG de profil 25 SG de face Et au fait... Les présentations
Créez votre blog sur Blog-grossesse.com
EVJF
Mariage
|