Et oui, depuis le début de la grossesse, je n’ai pas tellement de petits maux. Pas de nausées, pas trop mal au ventre (un peu quand même), pas trop fatiguée (un peu aussi, mais j’ai la possibilité de me reposer). Par contre, j’ai faim ! MAIS c’est une excellente chose. La gourmande et la grignoteuse que je suis avait peu à peu (au fil des kilos pris en fait !) perdu la sensation de faim. Et là, même si parfois, il faut me trouver un truc sain à manger en temps record parce que sinon je deviens agressive (j’ai du mal à craquer sur des trucs gras ou sucrés ... cette grossesse me rend-elle raisonnable ? Bon, j’avoue, j’ai craqué quelques fois sur des chips... paaaaaas biiieeennn !), j’apprécie cette sensation de faim, j’aime me dire que je mange pour les bonnes raisons. Je me suis équipée de pâtes complètes, et j’essaie d’avoir du pain complet à la maison. J’ai aussi des mélange de fruits secs natures pour les petites faims. Je privilégie les aliments rassasiants pour ne pas avoir de fringale. J’espère que ça va durer comme ça, et que je saurais être raisonnable. Ma gynéco ne m’a pas du tout parlé de mon poids, ni de ma future prise de poids. Je sais que certaines futures mamans se sont senties harcelées par leurs médécins ou sage-femme concernant leur poids. Je trouvais ça parfois limite même. On ne peut malheureusement pas faire de son poids une obsession pendant la grossesse. Il faut être raisonnable, manger mieux, mais pas pour deux. Ok. Mais ma foi, on est toutes différentes ! Personnellement, je dois VRAIMENT faire attention, car dans mon cas, il serait dangereux de prendre plus de 10/12 kg. MAIS, je ne veux pas trop me stresser non plus. De toute façon, je dois agir pour perdre du poids. Je me ferais donc suivre après la grossesse, et ce n’est pas 5kg de plus ou de moins qui changeront grand chose là où j’en suis ! J’espère juste éviter les complications de style diabète de grossesse... Mais en attendant, je m’écoute et je satisfais ma faim, en essayant d’équilibrer au maximum mon assiette. Et vous ? Vous vous en sortez ?

A l’heure où je publie cet article, sachez que je suis un peu moins raisonnable qu’au début… mais j’essaie de me tenir à des repas équilibrés tout de même ! Courage à vous !